WorksheetsRÈN LUYỆN KỸ NĂNG SỐNG SỐNG CHO HS THCS
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Kĩ năng đề cao giá trị đạo đức bao gồm những đặc điểm nào?
A. Tôn trọng chính mình và người khác
B. Cho đi vì lòng nhân ái
C. Đối xử công bằng với mọi người
D. Tất cả đều đúng
Kĩ năng tư duy sáng tạo là gì?
A. Khả năng đưa ra giải pháp mới cho vấn đề xảy ra
B. Khả năng tổ chức thời gian hiệu quả
C. Khả năng tìm kiếm thông tin và sử dụng tài nguyên
D. Khả năng tập trung vào công việc đang làm
Kĩ năng giao tiếp được coi là kĩ năng sống cơ bản nhất.
Nó bao gồm những việc gì sau đây?
A. Khả năng giải quyết vấn đề
B. Khả năng học tập nhanh
C. Khả năng truyền đạt ý tưởng và thông tin
D. Khả năng quản lý thời gian
Kĩ năng quản lý thời gian là gì?
A. Khả năng giải quyết vấn đề theo đúng thời gian
B. Khả năng phối hợp các hoạt động trong một khoảng thời gian nhất định
C. Khả năng tập trung vào công việc đang làm
D. Khả năng học tập nhanh chóng
Kĩ năng quản lý tài chính phù hợp đặc biệt quan trọng đối với học sinh THCS vì những lý do gì?
A. Họ chuẩn bị cho giai đoạn trưởng thành và trách nhiệm tài chính cá nhân
B. Phải tiết kiệm chi phí, sử dụng tiền một cách hiệu quả khi bắt đầu làm việc
C. Họ sẽ trở thành nhà kinh doanh khi lớn lên
D. Họ muốn mua những thứ mình muốn mà không cần phải lo lắng về tài chính
Kĩ năng giải quyết vấn đề trong giáo dục kĩ năng sống là gì?
A. Khả năng tận dụng cơ hội để kiếm tiền
B. Khả năng tạo ra ý tưởng sáng tạo
C. Khả năng đưa ra giải pháp thông minh cho vấn đề phát sinh
D. Khả năng sửa chữa thiết bị điện tử
Kĩ năng tự giác tự học là gì?
A. Khả năng làm việc độc lập và chịu trách nhiệm với bản thân
B. Khả năng tìm kiếm thông tin trên mạng
C. Khả năng truyền đạt thông tin cho mọi người xung quanh
D. Khả năng tập trung và làm việc đúng giờ
Kĩ năng làm việc nhóm bao gồm những yếu tố gì?
A. Tính tự lập và độc lập
B. Cầu thị và khát khao cá nhân
C. Sự tương tác và hỗ trợ lẫn nhau
D. Tinh thần cạnh tranh và độc đoán
Kĩ năng lãnh đạo bao gồm gì?
A. Khả năng đưa ra quyết định nhanh chóng
B. Khả năng thuyết phục người khác theo ý mình
C. Khả năng tôn trọng người khác và lắng nghe họ
D. Tất cả các phương án trên đều đúng
Học sinh cần kĩ năng gì để phát triển tốt trong môn học của mình?
A. Kĩ năng học tập và tổ chức thời gian
B. Kĩ năng quản lý tài chính
C. Kĩ năng giải quyết vấn đề
D. Kĩ năng kinh doanh
Kĩ năng đưa ra quyết định là gì?
A. Khả năng giữ bình tĩnh trong những tình huống khẩn cấp
B. Khả năng thuyết phục người khác
C. Khả năng đưa ra quyết định chính xác và đúng đắn
D. Khả năng giữ an toàn cho bản thân và những người khác
Kĩ năng quản lý thời gian là gì?
A. Khả năng tổ chức và quản lý công việc trong thời gian ngắn
B. Khả năng đưa ra quyết định dựa trên thời gian
C. Khả năng đưa ra kế hoạch phù hợp với thời gian
D. Khả năng sử dụng thời gian hiệu quả
Kĩ năng đọc hiểu là gì?
A. Khả năng hiểu và phân tích nội dung văn bản
B. Khả năng đọc hiểu nhanh và chính xác
C. Khả năng sử dụng từ vựng phong phú
D. Khả năng viết văn bản đúng kỹ thuật
Kĩ năng tự quản trị là gì?
A. Khả năng giữ sức khỏe tốt
B. Khả năng duy trì quan hệ tốt với người khác
C. Khả năng tự doanh vụ kinh doanh
D. Khả năng quản lý cuộc sống và đạt được mục tiêu của bản thân
Kĩ năng hợp tác có ý nghĩa gì trong cuộc sống của con người?
A. Giúp người ta trở nên tự tin hơn trong giao tiếp
B. Tăng khả năng giải quyết vấn đề và giải quyết mâu thuẫn
C. Giúp người ta kiếm được nhiều tiền hơn
D. Làm tăng khả năng lãnh đạo của người ta
Kĩ năng thương lượng đóng vai trò quan trọng trong việc gì?
A. Giúp tăng thu nhập
B. Giải quyết mâu thuẫn và đạt được thỏa thuận có lợi cho các bên
C. Giúp tăng cường sức khỏe
D. Tăng cường kĩ năng lãnh đạo
Điều gì là quan trọng khi thực hiện kỹ năng lắng nghe tích cực?
A. Ngồi thư giãn và không quan tâm đến người nói
B. Nghe những gì bạn muốn nghe để có thể mang lại những phản hồi tích cực
C. Tập trung hoàn toàn vào người nói và không gián đoạn
D. Nói chuyện với người khác trong khi người đó đang nói chuyện với bạn
Cách nào sau đây là cách thể hiện sự tự tin?
A. Che giấu mắt khi nói chuyện.
B. Học thuộc từng từ để nói chuyện trôi chảy hơn.
C. Nói chậm và rõ ràng, duy trì liên hệ mắt và có thái độ tự tin khi nói.
D.Không tiếp xúc để tránh sự tự ti
Khi bạn cảm thấy căng thẳng, thì giải pháp nào sau đây sẽ
không giúp bạn giảm bớt căng thẳng và có thể khiến tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn?
A. Uống cà phê hoặc nước ngọt có ga để giữ độ tinh thần.
B. Tránh những tác nhân gây căng thẳng như thuốc lá và rượu bia.
C. Tập thể dục và rèn luyện thể lực.
D. Thực hành kỹ năng thở sâu và thư giãn.
Khi bạn cảm thấy stress, giải pháp nào sau đây hiệu quả nhất để tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác?
A. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ một người bạn thân có chung sở thích.
B. Trò chuyện với một người thầy cũ hoặc người có kinh nghiệm trong lĩnh vực của bạn.
C. Tìm kiếm trên mạng xã hội và tham gia một nhóm hỗ trợ.
D. Rút lui khỏi tất cả các mối quan hệ xã hội và giải quyết tình huống đó một mình.
Điều gì là quan trọng nhất để phát triển kỹ năng
tự phục vụ bản thân?
A. Kiên trì và quyết tâm trong đạt được mục tiêu.
B. Tìm kiếm sự trợ giúp từ người khác khi gặp khó khăn.
C. Tập trung vào việc học hỏi từ kinh nghiệm tự thân.
D. Đồng cảm với đồng nghiệp và xây dựng mối quan hệ xã hội tốt.
Mục tiêu cuộc đời giúp con người:
A. Tự học hỏi
B. Tiếp cận những điều mới mẻ
C. Hành động hiệu quả
D. Tất cả các phương án đều đúng
Để đạt được mục tiêu cuộc đời, cần phải:
A. Có một kế hoạch
B. Tự do, không kiểm soát bởi bất cứ ai
C. Tự tin và có nhiều kinh nghiệm
D. Chọn mục tiêu mà không cần phải đánh giá năng lực của mình
Để xác lập mục tiêu cuộc đời, ta nên:
A. Học hỏi từ kinh nghiệm người khác
B. Tự trang bị những kiến thức mới
C. Suy nghĩ về những gì mình muốn
D. Tất cả các phương án đều đúng
Mục tiêu cuộc đời giúp ta:
A. Tập trung vào những điều quan trọng nhất
B. Đạt được sự tự tin
C. Tự nhận thức được giá trị của bản thân
D. Tất cả các phương án đều đúng
Để đạt được mục tiêu cuộc đời, ta có thể:
A. Làm việc chăm chỉ và kiên trì
B. Phải may mắn
C. Sử dụng mối quan hệ của mình
D. Tất cả các phương án đều đúng
Theo bạn, việc sử dụng kế hoạch quản lý thời gian dưới đây nào là hợp lý nhất:
A. Đánh dấu trên lịch để nhớ những việc cần làm
B. Lập danh sách công việc và ưu tiên theo mức độ quan trọng
C. Chỉ làm những việc khi cảm thấy đủ sức để làm
D. Thực hiện công việc khi nó cần thiết, không cần có kế hoạch cụ thể
Trong quá trình quản lý thời gian, việc nào sau đây không nên làm?
A. Thiết lập mục tiêu rõ ràng.
B. Xác định mức độ ưu tiên của từng công việc.
C. Thường xuyên kiểm tra và đánh giá tiến độ công việc.
D. Chủ quan và không đưa ra dự đoán về tình hình công việc.
Cảm xúc tích cực là gì?
A. Sự bất mãn và phản bội.
B. Sự vui, hạnh phúc, tuổi trẻ, kích thích.
C. Sự tức giận và đau khổ.
D. Tất cả các phương án trên đều sai.
Cách tốt nhất để xử lý cảm xúc tiêu cực là gì?
A. Nói cho người khác về cảm xúc của mình.
B. Không nghĩ về cảm xúc đó và tiếp tục làm việc.
C. Tình nguyện viên ở nhà và không tham gia hoạt động xã hội.
D. Sử dụng kỹ thuật dừng thở và nghĩ tích cực.
Công dụng của việc quản lý cảm xúc là gì?
A. Giúp điều khiển cảm xúc của bạn.
B. Giảm căng thẳng và tạo ra sự cân bằng.
C. Cải thiện khả năng thích ứng và xử lý tình huống khó khăn.
D. Tất cả các phương án trên đều đúng.
Kỹ năng điều chỉnh cảm xúc có thể được phát triển bằng cách nào?
A. Đánh giá cảm xúc của bạn và giữ chúng trong lòng.
B. Thông qua việc tìm hiểu văn hóa khác nhau.
C. Sử dụng kỹ thuật nhận biết và xử lý cảm xúc.
D. Luôn chấp nhận và bày tỏ cảm xúc của mình ở bất cứ đâu.
Kỹ năng tự nhận thức và đánh giá bản thân là gì?
A. Khả năng tự do hành động và quyết định.
B. Khả năng nắm bắt thông tin về bản thân và hiểu mình.
C. Khả năng giao tiếp và xây dựng quan hệ tốt với người khác.
D. Khả năng sáng tạo và đổi mới.
Tại sao kỹ năng
tự nhận thức và đánh giá bản thân quan trọng?
A. Giúp cải thiện sự tập trung và tăng năng suất lao động.
B. Giúp nâng cao khả năng giải quyết vấn đề và ra quyết định.
C. Giúp cải thiện quan hệ với người khác và tăng khả năng lãnh đạo.
D. Tất cả các phương án trên đều đúng.
Lợi ích của việc tự nhận thức và đánh giá bản thân là gì?
A. Hiểu thêm về ưu điểm và hạn chế của bản thân để cải thiện bản thân.
B. Tăng khả năng đàm phán và giảm stress.
C. Phát triển quan hệ tốt với người khác.
D. Tất cả các phương án trên đều đúng.
Kỹ năng giao tiếp là gì?
A. Khả năng tạo ra kế hoạch và triển khai chúng.
B. Khả năng thuyết phục và thuyết trình hiệu quả.
C. Khả năng liên kết giữa các thông tin và dữ liệu.
D. Khả năng tương tác và trao đổi thông tin giữa các cá nhân hoặc các tổ chức.
Kỹ năng ứng xử là gì?
A. Khả năng kết nối với người khác bằng cách hiểu họ.
B. Khả năng giải quyết vấn đề và đưa ra quyết định.
C. Khả năng đồng tình và đối nhân xử thế.
D. Khả năng phản ứng và thích nghi với những tình huống khác nhau.
Tại sao kỹ năng giao tiếp và ứng xử là quan trọng?
A. Vì chúng giúp ta chia sẻ thông tin và ý tưởng một cách hiệu quả.
B. Vì chúng giúp ta giải quyết các vấn đề và đối phó với những tình huống khó khăn.
C. Vì chúng giúp ta xây dựng các mối quan hệ tốt với người khác.
D. Tất cả các phương án trên.
Kỹ năng hợp tác và chia sẻ là gì?
A. Khả năng hoàn thành công việc độc lập.
B. Khả năng làm việc cùng nhau và chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm.
C. Khả năng tạo sự đồng thuận và ủng hộ cho những ý kiến mới.
D. Khả năng quản lý thời gian và tài nguyên cá nhân.
Tại sao kỹ năng hợp tác và chia sẻ quan trọng trong công việc?
A. Giúp tăng độc lập và tự chủ trong công việc.
B. Tạo sự cam kết và thân thiện trong môi trường công việc.
C. Giúp xây dựng mối quan hệ chặt chẽ và đồng thuận trong nhóm.
D. Tăng hiệu quả làm việc và thúc đẩy sự sáng tạo.
Kỹ năng chia sẻ kiến thức có ảnh hưởng gì đến sự nghiệp của một người?
A. Giúp mở rộng mạng lưới quan hệ và tìm kiếm cơ hội mới
B. Giúp xây dựng uy tín và tăng khả năng được đánh giá cao trong công việc.
C. Giúp mở rộng tầm nhìn và hiểu rõ hơn về các lĩnh vực khác nhau.
D. Tất cả các phương án đều đúng.
Kỹ năng thể hiện tự tin trước đám đông là gì?
A. Khả năng nói chuyện một mình một cách tự tin.
B. Khả năng giao tiếp hiệu quả khi có nhiều người tham gia.
C. Khả năng phát huy tiềm năng của bản thân và hoàn thành mục tiêu.
D. Khả năng truyền đạt thông tin một cách rõ ràng và dễ hiểu.
Kỹ năng nào giúp bạn thể hiện tự tin trước đám đông?
A. Kỹ năng lắng nghe tích cực.
B. Kỹ năng tìm hiểu đối tượng đám đông.
C. Kỹ năng trình bày ý tưởng một cách rõ ràng.
D. Cả A và C.
Khi thể hiện tự tin trước đám đông,
người có kỹ năng thường sử dụng cách nào để
tạo cảm giác tin tưởng cho người khác?
A. Khiêm tốn và thẳng thắn.
B. Thể hiện bản thân một cách tự tin.
C. Tôn trọng ý kiến của người khác.
D. Tất cả các phương án đều đúng.
Khi đối diện với khó khăn trong cuộc sống, chúng ta nên làm gì?
A. Chạy trốn và không đối mặt với vấn đề.
B. Đứng vững và tự tin đối mặt với vấn đề.
C. Tìm cách né tránh vấn đề.
D. Gia tăng sự lo lắng và trở nên mất tự tin.
Điều gì là quan trọng khi
đối diện với khó khăn trong cuộc sống?
A. Có sự kiên nhẫn và kiên trì.
B. Tự tin và quyết tâm.
C. Tìm kiếm giải pháp và hỗ trợ.
D. Tất cả đều đúng.
Kỹ năng đối diện và ứng phó khó khăn trong cuộc sống là gì?
A. Khả năng xử lý tình huống phức tạp và khó khăn trong cuộc sống.
B. Khả năng đối diện với những thử thách và khó khăn để phát triển bản thân.
C. Khả năng giải quyết vấn đề một cách hiệu quả và tự tin.
D. Tất cả đều đúng.
Kỹ năng đánh giá người khác là gì?
A. Khả năng đánh giá và phân tích tính cách, hành vi và khả năng của người khác.
B. Khả năng tạo ra ấn tượng tốt với người khác.
C. Khả năng đưa ra quyết định nhanh chóng về người khác.
D. Tất cả đều sai.
Tại sao kỹ năng đánh giá người khác quan trọng?
A. Giúp ta hiểu rõ hơn về hành vi và tính cách của người khác.
B. Giúp ta đưa ra quyết định nhanh chóng về việc nên tin tưởng hay không tin tưởng người khác.
C. Giúp ta tránh xa những người có nguy cơ gây hại đến mình.
D. Tất cả các phương án trên đều đúng.
Kỹ năng đánh giá người khác có thể được phát triển thông qua việc gì?
A. Thực hành phỏng vấn người khác.
B. Đọc sách về kiến thức về tính cách và tâm lý học.
C. Học từ kinh nghiệm và ý kiến phản hồi của người thân.
D. Tất cả các phương án trên đều đúng.
