NEW
Font size
WorksheetsKELAS 6 PJOK
Total questions: 30
Worksheet time: 30mins
ketika melakukan gerakan guling depan, bagian tubuh yang lebih dahulu menyentuh matras adalah.....
tangan
kaki
badan
punggung
Nama lain dari gerakan guling depan adalah......
front roll
side roll
forward roll
back roll
Bagian tubuh yang menyentuh matras pertama kali saat melakukan roll depan dengan posisi berdiri adalah.....
tengkuk
telapak tangan
pantat
bahu
Gerakan akhir guling depan dengan awalan berdiri adalah.....
berdiri
jongkok
duduk
melenting
Gerakan senam irama dapat melakukan variasi ayunan satu lengan setinggi bahu dan kombinasi jalan. variasi ayunan lengan tersebut, meliputi.........
langkah kaki kanan dan kiri
ayunan tangan kanan dan kiri
melangkah ke depan dan belakang
mengayunkan kaki kanan dan kiri bergantian
Variasi ayunan satu lengan dengan kombinasi jalan diawali dengan mengayunkan salah satu tangan lurus ke atas. gerakan dilanjutkan dengan.......
berjalan di tempat
meliukkan tubuh
menolehkan kepala ke samping
merentangkan kedua tangan ke samping
Tangan kanan dan kiri diayunkan ke atas secara bergantian. ayunan tangan dilakukan sambil jalan di tempat. variasi dan kombinasi dalam gerakan tersebut adalah.......
variasi gerak langkah kaki dengan kombinasi ayunan lengan
variasi ayunan kedua lengan dengan kombinasi langkah kaki
variasi langkah kaki kanan dan kiri dengan kombinasi ayunan dua lengan
variasi gerak ayunan satu lengan lurus ke atas dengan kombinasi jalan
Variasi yang terdapat dalam gerak variasi dorongan satu lengan ke atas dengan kombinasi jalan, yaitu.......
gerak jalan di tempat dengan ayunan lengan
gerakan langkah kaki sambil mengayunkan lengan bergantian
gerakan satu lengan dengan jalan di tempat
gerakan lengan kanan dan kiri mendorong secara bergantian
Alat yang dapat digunakan untuk penyelamatan di air adalah.......
ban, tali, dan galah
galah dan besi
tenda dan mantel
tali dan meteran
Cara melakukan pertolongan tanpa alat dengan cara memegang kepala korban, penolong harus mencebur ke air dari arah........
atasnya
bawahnya
belakangnya
samping
Teknik melakukan pertolongan tanpa alat dengan teknik memegang kepala korban, letakkan kedua telapak tangan pada..........
telinga kiri korban
telinga kanan korban
leher korban
kedua telinga korban
Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah........
tidak cepat lelah
tidak cepat lapar
beradaptasi dengan air
tidak laku
Gerak tungkai saat renang gaya punggung, yaitu......
maju mundur
menendang-nedang permukaan air
ke samping merapat
melingkar
Permulaan renang gaya punggung dilakukan di.......
atas kolam renang
tepian kolam renang
dasar kolam renang
dalam air menghadap dinding kolam
Gerakan lengan dalam renang gaya punggung adalah.....
dari atas ke bawah
dari depan ke belakang
dari kiri ke kanan
dari samping
Dorongan pada saat meluncur renang gaya punggung banyak diperoleh dari.........
ayunan lengan
ayunan kaki
tolakan kaki
liukan tubuh
Saat berenang dengan gaya punggung, rina melakukan gerakan meluncur. posisi badan rina.......
telungkup dengan posisi kedua tangan lurus ke depan
telungkup dan kepala diangkat sedikit agar lebih tinggi dari bahu
terlentang dengan kedua kaki digerakkan naik turun bergantian
miring dengan gerakan salah satu tangan di atas permukaan
Stride jump merupakan teknik masuk di air saat menolong korban tenggelam. gerakan dalam stride jump adalah....
lari kemudian masuk ke air
masuk ke air secara perlahan
terjun dengan jangkauan jauh
melompat dengan kaki terlebih dahulu
Mempraktekkan cara penyelamatan diri di air bermanfaat untuk..........
membantu korban tenggelam
meningkatkan kesehatan tubuh
meningkatkan ketrampilan berenang
menumbuhkan kepercayaan diri saat berenang
Sebelum berenang akan lebih baik jika mengetahui dasar-dasar penyelamatan diri. dasar penyelamatan diri bermanfaat untuk.......
selalu menjaga orang lain dari bahaya air
terus memperingatkan orang lain
tidak beraktivitas di air
mencegah dan terhindar dari kecelakaan air
Waktu yang tepat untuk berenang adalah......
berenang di kolam renang
menggunakan perlengkapan renang
berenang ketika cuaca cerah
mematuhi peraturan renang
Masa pubertas ditandai dengan dihasilkan dan dikeluarkannya.....
sperma oleh pria atau sel telur oleh wanita
testosteron oleh testis dan estrogen oleh ovarium
testosteron dan FSH
FSH dan LH
Selain menghasilkan sel sperma, testis juga berfungsi sebagai tempat pembentukan hormon......
insulin
estrogen
progesteron
testosteron
Peristiwa pelepasan ovum dari ovarium disebut......
menstruasi
fertilisasi
ovipar
ovulasi
Di dalam penis terdapat saluran yang disebut ureta. saluran ini berfungsi untuk........
saluran sperma dan urine
penghasil sperma dan hormon
penghasil sperma dan urine
saluran sperma dari testis ke kantong sperma
Penyakit pada sistem reproduksi yang disebabkan virus adalah......
sifilis
gonore
AIDS
herpes genetalis
Bakteri penyebab penyakit sifilis adalah.......
neisseria gonorrhoeae
treponema pallidium
trypanosoma gambiense
eschericia coli
Berikut ini merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus maupun jamur, kecuali.........
herves
jamur
kutu
kandidiasis
Akibat suka beganti pakaian dengan orang lain adalah.......
terlihat lebih bagus
koleksi pakaian bertambah
tertular bakteri
biasa saja
Penyakit herves ditandai dengan gejala.......
munculnya goresan merah berbintik
muncul goresan merah berair
muncul luka menonjol
muncul cairan tidak sedap
