Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Renang

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Alat yang disiapkan sebelum berenang adalah ...

a)

Makanan

b)

Pelampung

c)

Ember

d)

Jas

2.

Untuk membantu melihat di dalam air, dibutuhkan alat berupa ...

a)

Baju renang

b)

Pelampung

c)

Ban renang

d)

Kacamata renang

3.

Contoh gerak dasar renang adalah ...

a)

Menyelam

b)

Terjun

c)

Melompat

d)

Meluncur

4.

Contoh perilaku menjaga keselamatan diri saat beraktivitas di air adalah ...

a)

Berenang di kolam dalam

b)

Berenang di kolam dangkal

c)

Menggunakan pelampung

d)

Tidak melakukan pemanasan

5.

Setiap pengunjung kolam renang harus ... peraturan kolam renang.

a)

Membaca

b)

Mendengar

c)

Mengabaikan

d)

Menaati

6.

Contoh aturan keselamatan di kolam renang adalah ...

a)

Dilarang membawa hewan peliharaan

b)

Dilarang berlarian di tepi kolam

c)

Boleh makan dan minum

d)

Boleh menyelam

7.

Menjaga keselamatan di air merupakan kewajiban ...

a)

Semua orang

b)

Orang tua

c)

Anak-anak

d)

Petugas keamanan

8.

Sebelum melakukan gerak dasar renang, sebaiknya melakukan ...

a)

Pernapasan

b)

Pendalaman

c)

Pendinginan

d)

Pemanasan

9.

Gambar di samping biasa digunakan untuk alat bantu renang, disebut ...

a)

Kacamata renang

b)

Baju renang

c)

Pelampung

d)

Ban renang

10.

Dasar gerak berenang adalah ....

a)

Melompat

b)

Mengapung

c)

Menendang

d)

Melempar

11.

Renang merupakan cabang olahraga yang dilakukan di .....

a)

Air

b)

Rumput

c)

Pasir

d)

Es

12.

Sepatu yang digunakan pada saat berenang adalah ....

a)
b)
c)
d)
13.

Pakaian yang digunakan pada saat berenang adalah ....

a)
b)
c)
d)
14.

Apa yang dilakukan ketika wajah masuk ke dalam air?

a)

Menahan Nafas

b)

Bernyanyi

c)

Tertawa

d)

Tidur

15.

kolam yang sebaiknya dipakai ketika berlatih renang adalah kolam

a)

dalam

b)

kosong

c)

ikan

d)

dangkal

16.

Kejar-kejaran di pinggir kolam sangat berbahaya, karena kondisi di sekitar kolam renang sangat........

a)

gelap

b)

licin

c)

kasar

d)

mengkilap

17.

Pengenalan air bertujuan untuk menyesuaikan kondisi tubuh dengan air sebelum melakukan..

a)

Berlari

b)

Renang

c)

Maen bola

d)

Kasti

18.

Dibawah ini yang merupakan gaya renang , kecuali….

a)

Gaya Punggung

b)

Gaya Bebas

c)

Gaya Kupu-kupu

d)

Gaya Batu

19.

Gerakan awal dalam berenang ditunjukkan pilihan . . . .

a)
b)
c)
d)
20.

GIF diatas menunjukkan renang gaya ....

a)

dada

b)

bebas

c)

punggung

d)

kupu-kupu