wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan Soal PJOK 7

Total questions: 20

Worksheet time: 21mins

Name
Class
Date
1.

Saat seorang guru penjasorkes melakukan talent scouting, hal yang perlu kita cermati sebagai pertimbangan adalah ...

a)

Psikologi dan Emosi

b)

Status gizi dan makanan

c)

Biomotor, fisiologi dan biologis

d)

Biomekanika dan anatomis

e)

Body mass index dan status gizi

2.

Dalam suatu pertandingan olahraga, besar kemungkinan terjadinya psywar dari penonton, lawan bertanding kepada peserta didik kita. Maka peserta didik kita berpotensi akan mengalami ...

a)

Peningkatan stamina

b)

Peningkatan anxiety

c)

Penurunan emosi

d)

Peningkatan konsentrasi

e)

Penurunan anxiety

3.

Perkembangan kemampuan fisik berkaitan dengan keterampilan motorik yang berhubungan dengan anggota tubuh atau tindakan yang memerlukan ...

a)

Koordinasi antara pikiran dan perasaan

b)

Koordinasi antara syaraf dan otak

c)

Koordinasi antara mata dan tangan

d)

Koordinasi antara panca indra dan anggota gerak

e)

Koordinasi antara mata dan kaki

4.

Berikut ini langkah awal dalam melakukan penelitian tindakan kelas adalah ...

a)

Observasi

b)

Refleksi

c)

Melakukan eksperimen lapangan

d)

Perencanaan

e)

Melakukan tindakan

5.

Saat materi permainan invasi, guru penjasorkes membawa miniatur lapangan bola basket. Hal ini sebagai upaya agar peserta didik mendapatkan pengalaman yang lebih konkret yang tidak pernah secara langsung melihat dan mengetahui lapangan yang sesengguhnya. Miniatur lapangan bola basket adalah media dalam bentuk ...

a)

Model

b)

Objek nyata

c)

Fielding trip

d)

Materi cetak

e)

Audio visual

6.

Pembelajaran abad 21 merupakan pembelajaran berbasis ICT. Pendekatan pembelajaran scientifik berbasis ICT pada tahap awal pembelajaran penjasorkes diantaranya dapat dilakukan melalui kegiatan ...

a)

Mengkomunikasikan

b)

Mengamati

c)

Menanya

d)

Mencoba

e)

Mengasosiasikan

7.

Dalam aktivitas olahraga stuktur tubuh berkorelasi dengan program latihan fisik yang dilakukan. Cabang ilmu dari anatomi yang lebih mengerucut untuk mempelajari secara detail tentang otot, tulang dan sendi disebut ...

a)

Miologi - osteologi - antrologi

b)

Miologi - kardiologi - pulmonologi

c)

Miologi - antrologi - kardiologi

d)

Miologi - antrologi - osteologi

e)

Miologi - kardiologi - pulmonologi

8.

Dalam melakukan penilaian pembelajaran, guru perlu mengupayakan diperolehnya hasil yang konsisten agar penilaian dapat dipercaya. Untuk itu, dalam pembuatan instrumen penilaian seorang guru perlu memperhatikan aspek ...

a)

Daya beda soal

b)

Validitas tes

c)

Kemampuan memprediksi

d)

Reliabilitas tes

e)

Cakupan materi

9.

Seorang guru penjasorkes akan melakukan penilaian materi lompat jauh, tes yang akan dilakukan adalah ...

a)

Penugasan mandiri

b)

Observasi

c)

Produk

d)

Prospek

e)

Unjuk kerja

10.

Untuk mengukur kekuatan otot perut peserta didik pada tingkat SMA, maka guru penjasorkes menggunakan tes sit up dalam TKJI dengan durasi waktu ...

a)

20 detik

b)

40 detik

c)

60 detik

d)

50 detik

e)

90 detik

11.

Seorang guru harus mampu mencari kunci kesuksesan dalam proses belajar mengajar, kemampuan guru dalam mempersuasi peserta didik secara efektif dan efisien. Kemampuan guru mempersuasi secara menarik seluruh peserta didik menuju tujuan pembelajaran merupakan aktualisasi dari ...

a)

Kompetensi profesional

b)

Kompetensi sosial

c)

Kompetensi pedagogik

d)

Kompetensi kepribadian

e)

Kompetensi formal

12.

Terdapat peserta didik yang memiliki kelainan yang tampak ketika berhubungan dengan ketidak mampuannya terlihat bila berinteraksi atau bersosialisasi dengan orang lain serta pengendalian emosi. Jika diidentifikasi lebih jauh maka termasuk ke dalam ...

a)

Handicap

b)

Tuna laras

c)

Tuna grahita

d)

Kecacatan

e)

Keistimewaan

13.

Setiap manusia membutuhkan macam-macam nutrisi, kebutuhan nutrisi tubuh tersebut salah satunya karbohidrat. Karbohidrat selain sebagai sumber energi utama juga berfungsi sebagai ...

a)

Mempertahankan suhu tubuh

b)

Membantu percepatan pembentukan hemoglobin dalam darah

c)

Membentuk zat kekebalan tubuh

d)

Mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh

e)

Membantu percepatan pembentukan sel tubuh

14.

Pada saat memberikan materi tolak peluru, guru penjasorkes memberikan handout tentang teknik dasar melakukan tolak peluru. Peserta didik mempelajari dan mempraktekan sendiri keterampilannya. Gaya mengajar tersebut termasuk ke dalam ...

a)

Gaya resiprokal

b)

Gaya komando

c)

Student center

d)

Konvergen

e)

Inisiasi siswa

15.

Media berikut ini dapat digunakan untuk mendukung pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan ...

a)

Media cetak

b)

Media grafis

c)

Media audio

d)

Motion picture

e)

Multimedia

16.

Peningkatan kapasitas fungsi dan kemampuan kerja organ-organ tubuh seperti kerja sistem kardiovaskuler dan sebagainya merupakan ciri dari ...

a)

Emosional

b)

Pertumbuhan

c)

Perkembangan

d)

Kematangan

e)

Fisiologi

17.

Pada kondisi kurangnya fasilitas sarana dan prasarana di sekolah, seorang guru penjasorkes selanjutnya memfasilitasi peserta didik dengan cara ...

a)

Membangun fasilitas pembelajaran

b)

Memodifikasi kurikulum pembelajaran

c)

Memodifikasi rancangan pembelajaran

d)

Memodifikasi sarana dan prasarana pembelajaran

e)

Merancang ulang tujuan pembelajaran

18.

Seseorang peserta didik dianggap telah belajar jika telah mampu menunjukan perubahan tingkah laku. Hal ini sejalan dengan ...

a)

Teori menurut Piaget

b)

Teori Fitts & Posner

c)

Teori Behaviorisme

d)

Teori Konstruktivisme

e)

Teori humanisme

19.

Pemahaman guru terhadap pendidikan dan pembelajaran secara konkrit mempengaruhi cara guru bertindak secara lebih teratur dan berkualitas dalam praktek pembelajaran. Guru mengkondisikan pembelajaran yang berpusat pada peserta didik dan guru tersebut tetap aktif mengelola pembelajaran merupakan prinsip ...

a)

Kebutuhan riil pembelajaran

b)

Filosofi guru ideal

c)

Cara pandang guru tentang pembelajaran abad 21

d)

Keadaan yang sepatutnya dilakukan oleh guru

e)

Pendidikan CBSA dalam pembelajaran

20.

Pada tahap mengamati, peserta didik menonton video yang ditayangkan guru melalui proyektor. Selama peserta didik menonton video pembelajaran gerak untuk memperlancar proses belajar, maka peserta didik dapat membuat ...

a)

Resume jalannya cerita dari video yang ditonton

b)

Kesimpulan tentang video yang ditonton

c)

Catatan-catatan kecil untuk didiskusikan lebih lanjut

d)

Suasana pembelajaran tetap kondusif

e)

Masukan untuk disampaikan ke guru