NEW
Font size
WorksheetsUjian Akhir Semester PJOK Kelas X SMA Semester 2
Total questions: 25
Worksheet time: 38mins
Bentuk latihan yang mengharuskan seseorang melakukan gerakan dengan cepat dan mengubah arah dengan tangkas tanpa kehilangan keseimbangan disebut latihan .....
Daya Ledak
Keseimbangan
Kelincahan
Kecepatan
Dibawah ini adalah gaya renang kecuali gaya...
Gaya bebas
Gaya dada
Gaya punggung
Gaya perut
Latihan lari bolak-balik untuk mengembangkan daya tahan dan kelincahan dikenal dengan istilah .....
Shuttle Run
Squat jump
Interval Training
Mountain Climbing
Lama pertandingan sepak bola adalah...
2 X 45 Menit
2 X 40 Menit
2 X 35 Menit
2 X 42 Menit
Teknik yang digunakan dalam permainan Sepak Bola dalam melakukan passing jarak dekat adalah
Kaki bagian luar
Kaki bagian dalam
Punggung kaki
Tumit kaki
Induk organisasi bola voli nasional adalah .....
PSSI
PBVSI
PASI
PBSI
Teknik permainan bola voli yang bertujuan untuk mengambil bola hasil servis lawan dinamakan .....
Smash
Servis
Blocking
Passing
Permainan sepak bola merupakan permainan beregu yang masing-masing regu terdiri dari .....
Sepuluh pemain
Duabelas pemain
Sebelas pemain
9 pemain
Berdiri dengan 1 kaki merupakan latihan untuk ...
Kekuatan
Keseimbangan
Kelincahan
Kecepatan
Senam kesegaran jasmani termasuk dalam...
Senam lantai
Senam ketangkasan
Senam Irama
Senam alat
Lari bergantian dengan menggunakan tongkat disebut...
Lari marathon
Lari sprint
Lari jarak jauh
Lari estafet
Bela diri yang berasal dari Indonesia adalah...
Pencak Silat
Karate
Taekwondo
Wushu
Gerakan berdiri dengan kedua tangan pada senam lantai dinamakan...
Kayang
Head stand
Hand stand
Kop stand
Memasukkan bola ke ring basket sambil melompat disebut...
Jump shoot
Lay Up
Shooting
Blocking
Nama kejuaraan dunia untuk pertandingan untuk bulutangkis putra adalah...
Sudirman cup
Thomas cup
Uber cup
Super series
Rol kip adalah istilah senam lantai untuk...
Kayang
Meroda
Guling lenting
Hand stand
Jumlah gaya dalam renang adalah..
4 gaya
5 gaya
3 gaya
6 gaya
Induk organisasi sepak bola di dunia adalah....
AFF
IAAF
FIFA
AVIF
Kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas harian tanpa mengalami kelelahan yang berlebih adalah pengertian dari...
Kejiwaan jasmani
Kebugaran jasmani
Derajat jasmani
Tingkatkan jasmani
Dibawah ini merupakan unsur dari kebugaran jasmani kecuali...
Kekuatan
Kelincahan
Kecepatan
Keindahan
Kemampuan seseorang berpindah dari satu titik ke titik berikutnya dengan waktu yang sesingkat - singkatnya dinamakan....
Kekuatan
Kecepatan
Kelentukan
Daya tahan
Induk dari semua cabang olahraga adalah ...
Atletik
Sepak Bola
Renang
Anggar
Yang termasuk cabang olahraga Atletik dibawah ini kecuali....
Lari
Jalan Cepat
Lompat
Panjat tebing
Aktivitas yang berguling ke depan dan dilakukan dengan awalan berdiri atau berjalan, lalu berguling ke belakang lalu diakhiri dengan posisi duduk jongkok adalah..
Berguling ke belakang ko
Berguling kedepan
Kayang
Raslah
Nama induk olahraga renang di Indonesia adalah...
PSSI
PBVSI
PBSI
PRSI
