Teknik start yang tepat yang disesuaikan dengan karakteristik pelari itu sendiri,ketika     seorang pelari sedang konsentrasi melakukan gerakan mengangkat panggul sambil  mengambil napas  dalam dalam maka pelari tersebut memasuki tahapan  :

Teknik start jongkok pada nomor lari jarak pendek yang baik dan benar, posisi tangan pada saat melakukan start adalah :

Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan sebagai cara..................

Sistem bermain sepak bola yang biasa di pakai klub-klub di liga inggris dengan menggunakan 4 gelandang,4 pemain bertahan dan 2 striker adalah sistem........

Salah satu perlengkapan wasit dalam pertandingan adalah uang koin, yang 

digunakan wasit untuk...........

Hukuman yang diberikan wasit, ketika terjadi offside adalah.........

Pelari estafet yang mempunyai reaksi start dan akselerasi yang baik namun endurancenya kurang baik,sebaiknya ditaruh pada pelari urutan :

Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, tehnik ini merupakan gerakan ..

Permulaan serang dalam bola voli dilakukan dengan tehnik ...

Servis dalam permainan bola voli hanya dapat dilakukan pada ...

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, tehnik ini merupakan gerakan...

Pasing bawah adalah salah satu tehnik dalam permainan bola voli yang dapat digunakan untuk ...

Di bawah ini adalah tehnik permainan bola voli, kecuali...

Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan ynag berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut...

Pada olahraga nomor lompat jauh gaya yang sering dipakai oleh Atlit lompat ada tiga macam yaitu gaya berjalan diudara,gaya jongkok dan gaya menggantung, dibagian gerakan yang mana yang bisa dianalisa sehingga bisa menentukan gaya yang dipakai seorang atlit lompat jauh ?

Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar lompat jauh yaitu ….

Gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan ...

Tujuan menggiring bola basket dengan menggunakan pantulan yang tinggi adalah untuk ...

Tujuan utama dari permainan bola basket yaitu ...

Teknik menembak ke ring yang didahului dengan melangkah dua langkah yaitu ...

Operan depan dada (chest pass) sangat berguna untuk operan...

Gerakan pivot digunakan untuk …

Latihan menembak sambil melayang dinamakan….

Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jar

membentuk huruf V terbalik. Panduan tersebut adalah start jongkok aba -aba ...

Pelari jarak pendek dinyatakan diskualifikasi pada waktu lomba apabila ….

Pada lomba lari jarak pendek akan diulang pemberangkatannya apabila ….

Semua perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh/maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh atau sampai jarak yang telah ditentukan...

Pada waktu melakukan start jongkok posisi kaki yang berada di depan adalah kaki ....

Start yang digunakan oleh pelari estafet mulai dari pelari pertama,pelari

kedua,pelari ketiga dan pelari keempat yang benar urutannya adalah sebagai berikut :

Sikap berdiri yang benar pada tahap persiapan untuk melakukan pukulan forehand

overhead pada permainan bulu tangkis adalah ….

Bentuk gerakan tangan yang benar saat melakukan servis forehand dan backhand

pendek pada permainan bulu tangkis adalah ….

Pukulan yang bertujuan untuk menyeberangkan shuttlecock ke daerah lawan

dengan menjatuhkan shuttlecock sedekat mungkin dengan net, disebut ….

Di jaman modern yang serba otomatis mengakibatkan karyawan yang bekerja menjadi kurang gerak,penyakit yang diakibatkan kurang gerak seperti jantung koroner,tekanan darah tinggi dan diabetis mellitus, hal ini akan berpengaruh terhadap kehidupannya ,kondisi yang demikian disebut ….

Tingkat kebugaran jasmani yang baik sangatlah dibutuhkan oleh setiap orang,hal ini tentunya sangat berguna untuk ….

Kemampuan seseorang untuk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan,hal ini disebut memiliki ….

Kemampuan seseorang untuk mampu menempuh suatu jarak sesingkat- singkatnya maka orang tersebut mempunyai unsur- unsur kesegaran jasmani yang disebut :

Pelari estafet yang mempunyai kecepatan lari ditikungan sebaiknya ditaruh pada posisi pelari :

Bentuk latihan yang berguna untuk meningkatkan kekuatan otot perut adalah gerakan koordinasi ….

Bentuk latihan yang berguna untuk meningkatkan kekuatan otot kaki adalah gerakan

koordinasi ….

Gerak Spesifik didalam permainan bola voli, meliputi…

Pelindung badan yang digunakan para pesilat pada saat pertandingan dinamakan...

Berikut yang tidak termasuk teknik serangan dalam bela diri pencak silat adalah ...

Nilai tenggang rasa,percaya diri dan kepribadian yang baik pada olahraga pencak silat adalah ...

Dibawah ini yang tidak termasuk sikap yang mencerminkan nilai-nilai didalam olahraga pencak silat adalah ...

Gerak spesifik didalam permainan sepak bola, terdiri dari ...

Nomor lari jarak pendek (sprint)...

Pada pertandingan pencak silat ditentukan dengan ...

Dibawah ini yang bukan merupakan teknik dasar didalam olahraga pencak silat adalah ...

Didalam olahraga pencak silat menangkis serangan lawan mempunyai tujuan ....