wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KELAS 6 PJOK PTS

Total questions: 65

Worksheet time: 1hrs 3mins

Name
Class
Date
1.

Kesebelasan Garuda Muda bertanding dengan ksebelasan PSM Makassar. Pemain kesebelasan Garuda Muda menendang keluar bola di sisi lapangan. Untuk memulai permainan lagi Pemain PSM Makassar akan melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar berikut, yaitu …

a)

Berjalan dan berlari dengan kombinasi melakukan tendangan bebas

b)

Berjalan dan berlari dengan kombinasi melakukan tendangan sudut

c)

Berdiri dan meliukkan badan dengan kombinasi lemparan dalam

d)

Berjalan dan berlari dengan kombinasi menendang bola ke gawang

2.

Bola tendangan kiper melambung tinggi menuju lapangan lawan. Pemain lawan menghalau bola tersebut tepat di keningnya. Variasi dan kombinasi gerak dasar yang dilakukan pemain tersebut adalah …

a)

Menarik dan mengayun kaki dengan kombinasi menendang bola

b)

Berlari dan melompat dengan kombinasi menyundul bola

c)

Berlari dan melompat dengan kombinasi mengoper bola

d)

Berjalan dan berlari dengan kombinasi menggiring bola

3.

Dalam permainan sepak bola, bagian telapak kaki dapat digunakan menghentikan bola …

a)

Melambung tinggi bahu

b)

Menyusur tanah

c)

Melambung diatas kepala

d)

Melambung setinggi pinggang

4.

Iwan melakukan variasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dengan memukul bola voli. Variasi dan kombinasi gerak dasar ini berperan dalam mengawali serangan. Gerakan yang dimaksud adalah …

a)

Passing

b)

Blocking

c)

Smash

d)

Servis

5.

1.      Bola didorong ke atas saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli. Posisi tangan saat mendorong bola adalah … .

a)

Ditekuk

b)

Diluruskan

c)

Direntangkan

d)

Diturunkan

6.

Berikut ini yang merupakan variasi gerak lokomotor dengan kombinasi manipulatif pada permainan bola voli adalah …

a)

Meluruskan lengan saat passing atas

b)

Melakukan pukulan servis

c)

Melangkah dan melakukan passing atas

d)

Melakukan passing atas ditempat

7.

Ratna melakukan pukulan servis dengan menekuk kaki serta mengayunkan tangan kearah bola. Pada gerakan servis ini terdapat variasi gerak manipulatif dengan kombinasi non lokomotor dikarenakan …

a)

Perkenaan bola pada lengan

b)

Gerakan dilakukan dengan cepat

c)

Terdapat gerak menekuk kaki dan memukul bola

d)

Pukulan servis dilakukan untuk memulai permainan

8.

Seorang pemain basket berjalan dan berlari dengan mengiring bola mendekati ring lawan. Ketika memasuki area setengah lingkaran, pemain basket tersebut melakukan gerakan dua langkah. Gerakan diakhiri dengan memasukkan bola ke ring dengan lompatan. Pemain basket tersebut melakukan gerakan …

a)

Slam dunk

b)

Jum shoot

c)

Lay up shoot

d)

Defense rebound

9.

Seorang anak bersiap menagkap bola menyusur saat bermain kasti. Anak tersebut berjongkok dan membungkuk dengan menangkap bola. Gerakan anak tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar …

a)

Manipulatif dan lokomotor

b)

Lokomotor dan manipulatif

c)

Lokomotor dan non lokomotor

d)

Non lokomotor dan manipulatif

10.

Didi dan Doni berlatih melempar bola kasti secara mendatar. Didi melakukan lemparan bola dengan ayunan bola …

a)

Ke atas kepala

b)

Menyusur tanah

c)

Lurus kedepan

d)

Ke samping badan

11.

Berjalan dan berlari dengan menendang bola merupakan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar …

(a)  

12.

Pada saat melakukan gerakan menggiring bola, maka pandangan yang benar adalah mengarah ke …

(a)  

13.

Berlari kemudian melempar bola ke ring basket dengan tujuan mencetak skor pada permainan bola basket merupakan variasi gerakan antara gerak manipulatif dengan kombinasi gerak …

(a)  

14.

Dalam gerakan memukul bola kasti, dapat dilakukan variasi gerak dasar manipulatif dengan kombinasi gerak dasar …

(a)  

15.

Didalam Cabang olah raga, kita mengetahui ada dua macam permainan yaitu, permainan bola … dan permainan bola …

(a)  

16.
Gerakan berlari kemudian menendang bola merupakan gerakan ….
a)
lokomotor dan nonlokomotor
b)
dasar dan manipulatif
c)
nonlokomotor dan manipulatif
d)
lokomotor dan manipulatif
17.
Dalam bermain sepakbola dapat melatih ….
a)
Keegoisan
b)
Kerjasama
c)
Individual
d)
Kemandirian
18.
Lapangan yang digunakan untuk bermain sepakbola berbentuk ….
a)
Segitiga
b)
Lingkaran
c)
Persegi
d)
Persegi panjang
19.
Melempar bola bagi kiper dalam permainan sepakbola merupakan gerakan
a)
lokomotor
b)
non lokomotor
c)
manipulatif
d)
dasar
20.
Bola mengenai tangan pemain selain kiper disebut
a)
throw in
b)
tendangan bebas
c)
Pinalty
d)
Handsball
21.
Menendang bola kearah gawang lawan yang bertujuan menciptakan gol disebut
a)
passing
b)
Shooting
c)
control
d)
Drible
22.
Gerakan menguasai dan membawa bola sambil berlari/berjalan dalam sepakbola disebut ….
a)
menendang bola
b)
menyundul bola
c)
melempar bola
d)
menggiring bola
23.
Gerakan mengayunkan tangan dari bawah ke atas dengan posisi tangan lurus yang bertujuan untuk mengumpan dalam bola voli adalah
a)
passing atas
b)
smash
c)
passing bawah
d)
block
24.
Pukulan Tajam untuk menciptakan point dalam bola voli adalah
a)
Smash
b)
Servise
c)
passing
d)
shooting
25.
variasi melempar bola ke atas dilajutkan memukul bola lawan dalam permainan bola voli disebut….
a)
servise
b)
passing
c)
smash
d)
shooting
26.
gerakan mengumpan mengunakan pergelangan tangan dan jari jari adalah
a)
Passing bawah
b)
passing atas
c)
smash
d)
block
27.
Gerakan melompat dalam permainan bola merupakan gerakan
a)
lokomotor
b)
non lokomotor
c)
manipulatif
d)
dasar
28.
Lapangan bola voli setiap tim dibatasi oleh
a)
gawang
b)
bendera
c)
net
d)
garis
29.
Saat melakukan pukulan smash variasi kombinasi gerak dasarnya adalah
a)
lokomotor dan manipulatif
b)
lokomotor dan nonlokomotor
c)
nonlokomotor dan manipulatif
d)
manipulatif dan kombinasi
30.
Dalam permainan bola basket untuk memulainya dengan ....
a)
kickoff
b)
Servis
c)
shooting
d)
jumpball
31.
saat melakukan drible melewati lawan dalam permainan basket terdapat variasi dan kombinasi gerak dasar ….
a)
lokomotor dan manipulatif
b)
lokomotor dan nonlokomotor
c)
nonlokomotor dan manipulatif
d)
manipulatif dan kombinasi
32.
variasi kombinasi gerak dasar saat melakukan tembakan 3 angka dalam permainan basket yaitu ….
a)
gerak lokomotor
b)
gerak manipulatif
c)
gerak nonlokomotor
d)
gerak dasar
33.
jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah ….
a)
6 pemain
b)
5 pemain
c)
4 pemain
d)
3 pemain
34.
Saat memukul bola pada permainan kasti/rounders adalah gerak dasar ....
a)
lokomotor
b)
nonlokomotor
c)
manipulatif
d)
dasar
35.
Variasi dan kombinasi gerak dasar yang tidak dilakukan oleh tim pemukul dalam permainan kasti adalah ….
a)
menangkap bola
b)
memukul bola
c)
berlari zig zag
d)
membungkuk
36.
dalam permainan kasti ada 2 tim yang bermain, yaitu ….
a)
tim penjaga dan tim pemukul
b)
tim penunggu dan tim pelari
c)
tim pelari dan tim penjaga
d)
tim pemukul dan tim pelari
37.
Saat mematikan tim pemukul dengan melempar tubuhnya dengan bola kasti termasuk gerakan ….
a)
lokomotor
b)
nonlokomotor
c)
manipulatif
d)
dasar
38.
Kombinasi gerak dasar lari dan memukul bola dengan alat terdapat pada permainan ….
a)
sepak bola
b)
rounders
c)
sepak takraw
d)
bola voli
39.
Saat tim pemukul lari ke tiang hinggap gerak dasarnya adalah ….
a)
lokomotor
b)
nonlokomotor
c)
manipulatif
d)
dasar
40.
Jumlah pemain dalam permainan rounders adalah
a)
10 pemain
b)
11 pemain
c)
12 pemain
d)
13 pemain
41.
Variasi kombinasi gerak dasar saat tim pemukul melakukan pukulan dan berlari ke tiang hinggap adalah gerak ….
a)
manipulatif dan lokomotor
b)
lokomotor dan nonlokomotor
c)
nonlokomotor dan manipulatif
d)
manipulatif dan kombinasi
42.
saat mengejar bola didepan net untuk melakukan netting, terdapat variasi kombinasi gerak dasar ….
a)
lokomotor dan nonlokomotor
b)
lokomotor dan manipulatif
c)
nonlokomotor dan manipulatif
d)
lokomotor dan gerak tipu
43.
gerak lokomotor dalam permainan bulutangkis antara lain ….
a)
saat servis
b)
saat smash
c)
saat netting
d)
saat melangkah
44.
Berikut yang termasuk variasi dan kombinasi gerak dasar dalam permainan bulutangkis adalah ….
a)
menangkap dan mengoper
b)
menggiring dan melempar bola
c)
melompat dan memukul
d)
berlari dan shooting
45.
Induk Organisasi Bulutangkis di Indonesia adalah
a)
PBVSI
b)
PBSI
c)
PERBASI
d)
PERCASI
46.

Salah satu contoh  variasi gerakan lari yang nampak pada gambar merupakan gerakan dasar atletik. Variasi gerak dasar lari pada gambar adalah …

a)

Lari sprint

b)

Lari zig-zag

c)

Lari estafet

d)

Lari jauh

47.

Gambar diatas termasuk peralatan yang digunakan dalam permainan...

a)

a. Bola basket

b)

b. Bola kasti

c)

c. Bola volly

d)

d. Bola kaki

48.

Permainan kasti terbagi atas ....regu

a)

a.1

b)

b.2

c)

c.3

d)

d.4

49.

Start yang digunakan pada lari jarak pendek adalah

a)

Jongkok

b)

Berdiri

c)

Melayang

d)

Cepat

50.

Garis akhir pada lari cepat disebut juga

a)

Start

b)

Finish

c)

Estafet

d)

Lembing

51.

Permainan rounders berasal dari

a)

Amerika serikat

b)

Inggris

c)

India

d)

Korea Selatan

52.

Teknik dasar permainan rounders adalah

a)

Menendang

b)

Menggiring

c)

Menyundul

d)

Melempar

53.

Definisi dari lari estafet adalah.....

a)

lari cepat yang membutuhkan tenaga kuat

b)

kegiatan yang membutuhkan teknik dasar

c)

salah satu cabang lari yang membutuhkan teknik dasar yang baik

d)

salah satu lomba lari yang termasuk dalam cabang atletik yang cara memainkannya secara bergantian

54.

Star yang biasa dilakukan dalam lari estafet untuk pelari kedua adalah....

a)

jongkok

b)

berdiri

c)

duduk

d)

tiduran

55.

Gambar tersebut merupakan gerakan pelari jarak pendek saat melakukan start, setelah mendengar aba - aba ....

a)

Siap

b)

Halo

c)

Ya

d)

Bersedia

56.

Nomor lari estafet adalah ....

a)

4x100 meter dan 4x400 meter

b)

2x100 meter dan 2x 300 meter

c)

1x100 meter dan 1x400 meter

d)

2x500 meter dan 3x500 meter

57.

Dalam lomba lari estafet pelari pertama menggunakan start ....

a)

melayang

b)

jongkok

c)

berdiri

d)

bebas

58.

Regu lari estafet terdiri atas ... orang.

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

59.

sebutkan salah satu contoh permainan bola besar

(a)  

60.

Permainan bola kecil yang menyerupai permainan kasti dengan peraturan yang sedikit berbeda dan terdiri dari 2 regu (regu jaga dan regu main) adalah pengertian dari

a)

Basket

b)

Voli

c)

Pecah piring

d)

Rounders

e)

Sepak bola

61.

Jumlah base (ruang hinggap) dalam permainan rounders adalah...

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

62.

6.Dalam permainan rounders ada istilah "Pitcher" yang artinya...

a)

Pelempar/pelambung bola

b)

Penangkap bola

c)

Penjaga bola

d)

Penerima bola

e)

Pemukul bola

63.

Dalam permainan "Rounders" gerak lokomotor yang dominan dilakukan adalah.....

a)

Jalan

b)

Lompat

c)

Melempar

d)

Menangkap

e)

Lari

64.

Istilah "Strike" dalam permainan Rounders yang artinya...

a)

Bola keluar dari lapangan

b)

Bola melambung jauh

c)

Pelambung melempar bola dengan salah

d)

Pelambung melempar bola dengan benar

e)

Semua salah

65.

Gerak manipulatif yang ada dalam permainan rounders adalah...

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

d)

Berguling

e)

Melempar