wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN SOAL PJOK PROFESIONAL_2

Total questions: 20

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Guru PJOK selalu melakukan penilaian selama proses kegiatan pembelajaran, sehingga memiliki data capaian tiap-tiap kompetensi dasar yang diajarkan dalam satu semester, penilaian yang dilakukan tersebut adalah penilaian..........................

a)

Sumatif untuk tujuan remedial yang dilakukan di akhir semester

b)

Formatif untuk perbaikan RPP dan proses pembelajaran yang dikembangkan untuk pertemuan berikutnya

c)

Sumatif untuk tujuan pengayaan peserta didik yang dilakukan akhir semester

d)

Formatif untuk pengayaan peserta didik dan dilaksanakan diakhir semester

e)

Sumatif untuk tujuan remedial bagi peserta didik yang kurang, dan pengayaan bagi peserta didik yang sudah baik, dan dilakukan di akhir semester

2.

Melalui pendidikan jasmani kepercayaan diri dan self esteem peserta didik akan berkembang. Dalam membentuk kepercayaan diri dan self esteem yang dapat dilakukan oleh guru adalah..........

a)

Memberikan kesempatan kepada peserta didikuntuk tampil pada even olahraga

b)

Membantu peserta didik untuk meningkatkan kepercayaan dirinya

c)

Memberikan semangat peserta didik untuk terus meningkatkan citra dirinya

d)

Membangun citra diri murid melalui program ektra kurikuler olahraga

e)

Memberikan pujian kepada peserta didik yang berhasil menguasai keterampilan gerak

3.

Pendidikan jasmani merupakan bagian dari pendidikan secara umum yang memanfaatkan alat fisik untuk mengembangkan keutuhan manusia. Salah satu bagian program pendidikan jasmani adalah pendidikan olahraga. Yang dimaksud pendidikan olahraga itu sendiri adalah.........................

a)

Aktivitas jasmani yang dilakukan dalam bentuk permainan olahraga di sekolah sebagai upaya untuk mengembangkan prestasi peserta didik

b)

Bagian dari proses pendidikan untuk mengembangkan dan membina potensi jasmani dan rohani seseorang sebagai individu atau anggota masyarakat

c)

Proses pendidikan yang mengembangkan dan membina individu sebagai anggota masyarakat untuk mengaktifkan kegiatan olahraga di masyarakat

d)

Kegiatan olahraga yang dirancang dan dilaksanakan melalui pendidikan jasmani di sekolah untuk mengembangkan prestasi olahraga peserta didik

e)

Proses pendidikan individu secara menyeluruh yang dilakukan melalui kegiatan olahraga dan bertujuan untuk memperoleh prestasi setinggi-tingginya

4.

Salah satu perbedaan antara pendidikan jasmani dan pendidikan olahraga dapat ditinjau dari perlakuan yang tidak dipaksakan melainkan disesuaikan dengan kemampuan anak, sedangkan pendidikan olahraga cenderung dipaksakan. Pernyataan tersebut merupakan perbedaan pendidikan jasmani dan pendidikan olahraga ditinjau pada komponen?

a)

Materi

b)

Orientasi

c)

Intensitas

d)

Perlakuan

e)

Sasaran

5.

Guru memberikan tugas gerak pada peserta didik berupa gerakan meroda. Apa jenis pola gerak dominan yang dapat dipilih oleh guru agar peserta didik mudah mempelajari gerakan meroda?

a)

Locomotion

b)

Swing

c)

Landing

d)

Rotation

e)

Manipulative

6.

Manfaat pendidikan jasmani di SD sebagai pemenuhan kebutuhan akan gerak anak. Sebagai guru, upaya yang dapat dilakukan adalah.....................

a)

Mendesain pembelajaran dalam bentuk permainan sebagai penyaluran hasrat untuk bergerak

b)

Pembelajaran didesain sebagai upaya pemenuhan kebutuhan gerak dasar peserta didik

c)

Mendesain pembelajaran melalui aktivitas jasmani agar kebutuhan gerak peserta didik terpenuhi

d)

Mendesain pembelajaran melalui pengenalan lingkungan agar terpenuhi kebutuhan gerak

e)

Pembelajaran didesain dengan mengendalikan emosi pemenuhan kebutuhan gerak dasar

7.

Pendidikan jasmani merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari pendidikan pada umumnya yang mempengaruhi potensi peserta didik dalam hal kognitif, afektif, dan psikomotor melalui aktivitas jasmani. Pada prinsipnya pendidikan jasmani adalah...........

a)

Aktivitas pendidikan yang dilakukan dengan mempertimbangkan karakteristik peserta didik yang bertujuan untuk memanfaatkan waktu luang

b)

pendidikan melalui aktivitas jasmani untuk meningkatkan individu secara organik, neuromuskuler, perseptual, kognitif dan emosional

c)

Pendidikan yang dilakukan oleh masyarakat dengan kegemaran dan kemampuan yang tumbuh dan berkembang sesuai dengan kondisi dan nilai budaya

d)

Pendidikan tentang aktivitas jasmani dan keolahragaan yang dilakukan atas dasar kecintaan atau kegemaran berolahraga melalui permainan

e)

Aktivitas pendidikan yang dilakukan oleh guru untuk membina dan mengembangkan peserta didik secara terencana berjenjang dan berkelanjutan

8.

Beban belajar di sekolah dalam masa pandemic covid-19 memberikan dampak pada kurang bergeraknya peserta didik. Melalui pendidikan jasmani diharapkan permasalahan tersebut dapat diatasi. Hal efektif berikut manakah yang dapat memberikan manfaat peserta didik di masa pandemi?

a)

Memberikan kesempatan untuk bergerak sesuai kebutuhan gerak dan keinginannya

b)

Mendesian pembeajaran melalui aktivitas gerak yang cukup dan menggembirakan

c)

Memberikan lembar kerja siswa untuk melakukan berbagai pola gerak dasar di rumah

d)

Mendesain pembelajaran untuk mengakomodir pemenuhan kebutuhan gerak

e)

Mendesain pembelajaran melalui metode permainan yang menggembirakan

9.

Kemajuan teknologi yang dicapai saat ini memberikan dampak pada kurang bergeraknya peserta didik. Melalui pendidikan jasmani diharapkan permasalahan tersebut dapat diatasi. Berikut merupakan manfaat dari pendidikan jasmani di sekolah?

a)

Mengenalkan pentingnya aktivitas fisik

b)

Memenuhi kebutuhan anak akan gerak

c)

Menanamkan karakter pantang menyerah

d)

Mengenalkan nilai-nilai kelahragaan yang luhur

e)

Memberikan kebebasan bergerak aktif

10.

Proses pendidikan yang membina peserta didik agar menguasai cabang-cabang olahraga tertentu, adalah.........

a)

Pengertian pendidikan olahraga

b)

pengertian olahraga

c)

Tujuan pendidikan olahraga

d)

Pengertian pendidikan jasmani

e)

Pengertian pendidikan kesehatan

11.

Proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas individu, baik dalam hal fisik, mental, serta emosional adalah..........................

a)

Pengertian pendidikan jasmani

b)

Tujuan pendidikan jasmani

c)

Pengertian pendidikan kesehatan

d)

Pengertian olahraga

e)

Pengertian pendidikan olahraga

12.

Salah satu tujuan pendidikan jasmani adalah mengembangkan nilai-nilai pribadi dan sikap diri sendiri melalui partisipasi dalam aktivitas jasmani baik secara berkelompok maupun perorangan. Kondisi ideal yang bagaimana yang harus dimiliki peserta didik untuk mencapai tujuan pendidikan jasmani dalam pembelajaran PJOK?

a)

Memiliki pengetahuan tentang keterampilan gerak dalam pembelajaran PJOK

b)

Aktif bertanya tentang apa yang tidak diketahui dalam pembelajaran PJOK

c)

Berani mencoba dan mengambil resiko dalam pembelajaran PJOK

d)

Motivasi dan percaya diri tinggi dalam mengikuti pembelajaran PJOK

e)

Aktif melakukan gerakan-gerakan yang menunjang pembelajaran PJOK

13.

Pengejar pada permainan hijau hitam harus berlari cepat agar lawan bisa ditangkap merupakan targetnya. untuk menangkap lawan dengan menggunakan tangan, dengan memperbesar sudut lengan titik ditinjau dari biomekanika, yang paling tepat menggambarkan gerakan otot memperbesar sudut lengan ialah....................

a)

Abduksi

b)

Adduksi

c)

Extensi

d)

Fleksi

e)

Pronasi

14.

Pada pendidikan jasmani, program yang dikembangkan sebagai sarana untuk membentuk pertumbuhan dan perkembangan totalitas subjek, sedangkan pendidikan olahraga merupakan program yang dikembangkan sebagai sarana untuk mencapai prestasi optimal. Pernyataan tersebut merupakan perbedaan pendidikan jasmani dan pendidikan olahraga ditinjau pada komponen........................

a)

Ruang lingkup

b)

Intensitas

c)

Orientasi

d)

Materi

e)

Tujuan

15.

Respect, Excellence dan Friendship sebuah filosofi yang harus dijunjung oleh setiap olahragawan, slogan yang dimaksud adalah nilai-nilai...................

a)

Sportivitas

b)

Fair play

c)

Olympism

d)

Piagam pendidikan jasmani international (ICHPER)

e)

SISORNAS

16.

Dalam melaksanakan kegiatan pembelajaran, guru melakukan apersepsi. Berikut ini muatan dalam apersepsi yang benar adalah.....................

a)

Menyiapkan peserta didik secara psikis dan fisik untuk mengikuti proses pembelajaran

b)

Mengajukan pertanyaan-pertanyaan yang mengaitkan pengetahuan sebelumnya dengan materi yang akan dipelajari

c)

Memberi motivasi belajar siswa secara kontekstual sesuai manfaat dan aplikasi materi ajar dalam kehidupan sehari-hari

d)

Menjelaskan tujuan pembelajaran atau kompetensi dasar yang akan dicapai

e)

Menyampaikan cakupan materi dan penjelasan uraian kegiatan sesuai silabus

17.

Manakah pernyataan yang tepat mengenai perbedaan pendidikan jasmani dan pendidikan kesehatan?

a)

Pendidikan jasmani membentuk bagian tubuh tertentu sesuai dengan fungsi kecabangan yang dikembangkan secara optimal sedangkan pendidikan kesehatan menjadikan peserta didik lebih tahu dan lebih baik tentang pengetahuan kesehatan

b)

Pendidikan jasmani merubah perilaku peserta didik dalam menerapkan hidup sehat melalui aktivitas fisik sedangkan pendidikan kesehatan merubah perilaku hidup sehat peserta didik secara menyeluruh baik dari aspek kognitif, afektif dan psikomotor

c)

Pendidikan jasmani menitikberatkan pada pencegahan timbulnya penyakit melalui aktivitas fisik sedangkan pendidikan kesehatan menitikberatkan pada pengetahuan tentang komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kebugaran dan kesehatan

d)

Pendidikan jasmani dirancang sebagai pemenuhan kebutuhan gerak dasar dan keinginan peserta didik sedangkan pendidikan kesehatan dirancang untuk mencapai intensitas kerja fisik sehingga melebihi kemampuan optimal melalui aktivitas fisik

e)

Pendidikan jasmani menjadikan peserta didik tahu tentang kesehatan dan mendapatkan manfaat tubuh yang sehat melalui aktivitas fisik sedangkan pendidikan kesehatan menjadikan peserta didik lebih tahu dan lebih baik tentang pengetahuan kesehatan

18.

Aktivitas jasmani dapat mengembangkan keterampilan sosial peserta didik. Berikut kondisi ideal yang harus dimiliki peserta didik untuk mencapai tujuan tersebut.....................

a)

Percaya diri untuk mempelajari hal-hal baru

b)

Selalu antusias dalam mengikuti pembelajaran

c)

Motivasi yang tinggi dalam setiap penampilan

d)

Mudah menyesuaikan diri dengan anggota tim

e)

Mendengarkan dan berbicara secara bergantian

19.

Pernyataan dibawah ini yang merupakan gaya pengajaran pendidikan jasmani yang menggunakan reciprocal style adalah...................................

a)

Satu siswa menjadi pelaku, satu siswa lain menjadi pengamat dan memberikan umpan balik

b)

Semua keputusan dikontrol guru, murid hanya melakukan apa yang diperintahkan guru. Satu aba-aba satu respon siswa

c)

Guru membimbing siswa ke arah jawaban yang benar melalui serangkaian tugas atau permasalahan yang dirancang guru

d)

Siswa diberi petunjuk untuk bisa menilai penampilan dirinya

e)

Siswa mulai mengambil tanggung jawab untuk apa pun yang akan dipelajari serta bagaimana hal itu akan dipelajari

20.

Dalam permainan hitam hijau beberapa peserta tidak mampu mengejar dan memegang lawan. Berdasarkan pengamatan guru yang menginstruksikan untuk mengejar lawan sesaat guru memberikan aba-aba. Komponen kebugaran apa yang mengakibatkan kondisi tersebut terjadi?

a)

Daya tahan otot

b)

Kekuatan otot

c)

Koordinasi

d)

Kecepatan reaksi

e)

Kecepatan