wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

soal ujian semester 1 pjok kelas 11

Total questions: 50

Worksheet time: 17mins

Name
Class
Date
1.

Latihan menendang bola yang bertujuan untuk menembakkan bola dengan keras tetapi arah bola sering kurang terkontrol merupakan cara menendang bola yang menggunakan….

a)

kaki bagian dalam

b)

kaki bagian luar

c)

punggung kaki

d)

ujung jari kaki

e)

tumit kaki

2.

Berapa Lama waktu yang dibutuhkan dalam satu pertandingan sepak bola....

a)

2 x 55 menit

b)

2 x 50 menit

c)

2 x 45 menit

d)

2 x 40 menit

e)

2x60 menit

3.

Berikut ini adalah teknik dasar permainan sepak bola, kecuali…

a)

Menendang bola

b)

Menggiring bola

c)

Mengoper bola

d)

Memegang bola

e)

Mengontrol bola

4.

Apa nama induk cabang permainan bola voly yang ada di indonesia...

a)

PSSI

b)

PASI

c)

PERBASI

d)

PBVSI

e)

PBSI

5.

Ani dan nana mengikuti perlombaan bola voli pada class meeting yang di adakan sesudah ujian semester genap, ani murid kelas 7 dan nana murid kelas 8. Ani dan nana salah satu murid yang mewakili kelas masing2. Pukulan bola pertama akan di bawa oleh ani yaitu kelas 7. Pukulan pertama untuk memulai permainan tersebut dinamakan...

a)

Servis

b)

Smas

c)

Shooting

d)

Passing

e)

Blocking

6.

Mengoperkan bola kepada pasangan main untuk dimainkan di dalam area tim sendiri pada permainan bola voli di sebut juga dengan …

a)

Lay up

b)

Passing

c)

Dribbling

d)

Servis

e)

Shooting

7.

Induk organisasi permainan basket di indonesia adalah?

a)

FIBA

b)

PSSI

c)

NBA

d)

PERBASI

e)

PERCASI

8.

Sebelum melakukan olahraga, terlebih dahulu siswa/i melakukan pemanasan. Berikut ini manfaat dari pemanasan, Kecuali…

a)

Mempersiapkan diri/manaikan suhu tubuh

b)

Menghindari terjadi cedera olahraga

c)

Membuat detak jantung lebih stabil

d)

Melincahkan gerakan dalam olahraga.

e)

Meningkatkan fleksibilitas tubuh

9.

Ada dua orang yang sedang bermain bola basket di lapangan. Posisi awal dua orang tersebut berhadapan dengan jarak sekitar 3 meter. Salah satu orang memegang bola dengan posisi kedua tangan setinggi dada. Dan bola tersebut dilemparkan kepada orang yang di hadapanya. Teknik yang di maksud dari peryataan tersebut adalah …

a)

Passing atas

b)

Passing bawah

c)

Passing dada

d)

Passing samping

e)

Passing tengah

10.

Teknik melempar bola dalam keranjang atau sasaran dalam permainan bola basket yang ada gerakan langkah 2 kali di sebut dengan …

a)

Lay up shoot

b)

Shooting

c)

Dribbling

d)

Jump shoot

e)

Passing

11.

Cabang olahraga yang pemain satu regu berjumlah 5 orang adalah…

a)

Badminton

b)

Bola basket

c)

Bola voli

d)

Sepak bola

e)

Takraw

12.

Berikut gerak spesifik yang terdapat dalam permainan rounders,kecuali...

a)

Menangkap bola

b)

Memukul menggunakan tongkat pemukul.

c)

Menangkis

d)

Melempar bola

e)

Berlari

13.

Apakah nama induk organisasi permainan bulutangkis yang ada di indonesia...

a)

PBVSI

b)

PASI

c)

PBSI

d)

PSSI

e)

PERBASI

14.

Ani dan milea sedang bermain bulu tangkis di halaman rumah milea pada sore hari. Pada mulanya permainan, Ani yang akan memukul bola pertama. pukulan yang dilakukan sebagai pembuka atau untuk memulai permainan disebut dengan…

a)

Smas

b)

Block

c)

Servis

d)

Shoot

e)

Backhand

15.

Sebutkan Pengertian smash pada permainan bulu tangkis …

a)

Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan sekeras-kerasnya kearah bawah lapangan

b)

Pukulan yang dilakukan dengan pelan kearah lawan

c)

Pukulan yang dilakukan oleh pemain untuk memulai permainan

d)

Pukulan yang dilakukan untuk permainan santai

e)

Pukulan yang dilakukan untuk menipu lawan

16.

Yang termasuk kedalam gerak spesifik permainan tenis meja adalah …

a)

Gerakan memegang bet, gerakan kaki dan gerakan pukulan

b)

Gerakan memegang bet,gerakan mengiring bola, gerakan memantulkan bola

c)

Gerakan kaki dan gerakan memantulkan bola

d)

Gerakan kaki, gerakan siap sedia dan gerakan mengiring bola

e)

Gerakan kelenturan tangan,gerakan badan

17.

Seorang pemain basket dinyatakan salah dalam melakukan drible apabila ia melakukan drible….

a)

dengan berganti-ganti tangan

b)

menggunakan 2 tangan bersamaan

c)

bolanya terlalu rendah

d)

tanpa berjalan

e)

sambil berjalan

18.

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah…

a)

chest pass

b)

jeveline pass

c)

side pass

d)

bound pass

e)

overhead pass

19.

Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan bulu tangkis apa bila telah mencapai angka…

a)

11

b)

25

c)

15

d)

20

e)

21

20.

Satu-satunya pemain dalam sebuah tim yang boleh menggunakan tangan untuk menghalangi bola menuju gawang dari serangan tim lawan...

a)

Gelandang

b)

Kiper

c)

Bek

d)

Striker

e)

Wasit

21.

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

Menendang bola

b)

Menggiring bola

c)

Menyundul bola

d)

Menahan bola

e)

Melempar bola

22.

Ketika bermain voli, Made tanpa sengaja menerima bola menggunakan kaki maka ....

a)

regu Made akan mendapatkan hukuman

b)

bola dianggap mati

c)

bola tetap hidup dan dapat terus dimainkan

d)

bola tidak sah dan regu lawan mendapatkan nilai

e)

bola di anggap keluarlapangan

23.

Perhatikan gambar berikut!


Cabang olahraga apa yang dimainkan oleh kedua anak tersebut...

a)

bola takraw

b)

bola voli

c)

bola basket

d)

bola sepak

e)

bola tangan

24.

Perhatikan berbagai macam permainan berikut!

1. Kasti.

2. Sepak takraw.

3. Rounders.

4. Sepak bola.

5. Bola tangan.

6. Bulutangkis.

Dari berbagai jenis permainan di atas, yang merupakan permainan bola kecil adalah ....

a)

1, 2, dan 3

b)

2, 3, dan 4

c)

1,3, dan 6

d)

1,3, dan 5

e)

4,5, dan 6

25.

Jika regu penjaga dalam permainan kasti berhasil membakar ruang bebas, maka ....

a)

regu penjaga mendapatkan nilai dua

b)

regu penjaga mendapat nilai satu

c)

terjadi pergantiang tempat

d)

regu pemukul mendapatkan nilai

e)

lanjut ke pemukul berikutnya

26.

Ali melempar bola kecil dengan tangan kiri, maka posisi kaki Ali adalah ....

a)

kaki kanan dibuka ke samping selebar bahu

b)

kaki kanan dibuka ke depan dan kaki kiri di belakang

c)

kaki kanan dibuka ke depan dan kaki kiri dibuka ke belakang

d)

kedua kaki lurus dan rapat

e)

kedua kaki dibuka selebar lebarnya

27.

Saat bermain kasti, Cici akan melemparkan bola kepada Made yang jaraknya jauh. Sebaiknya Cici menggunakan lemparan seperti pada gambar ....

a)

b)

c)

d)

e)

28.

Jumlah pemain dalam permainan ronders tiap regu adalah...

a)

12 pemain

b)

11 pemain

c)

10 pemain

d)

9 pemain

e)

13 pemain

29.

Berapa kali kesempatan pemukul pada permainan rounders...

a)

2 kali

b)

3 kali

c)

4 kali

d)

5 kali

e)

6 kali

30.

Dalam suatu pertandingan sepak bola terjadi tendangan pinalti pada salah satu tim, berapa jarak titik pinalti ke garis penjaga gawang....

a)

9 meter

b)

10 meter

c)

11 meter

d)

12 meter

e)

13 meter

31.

Perhatikan gambar di samping :


Dalam gambar tersebut merupakan salah satu bentuk teknik menendang bola yang digunakan untuk mengoper dengan jarak yang dekat dan bola bergulir datar menyusur tanah dalam permainan sepak bola yaitu menendangdengan menggunakan ...

a)

Ujung Kaki

b)

Telapak Kaki

c)

Punggung Kaki

d)

Kaki bagian luar

e)

Kaki bagian dalam

32.

Untuk mengoper bola jarak sedang (lebih dari 7 m) sebaiknya menggunakan teknik...

a)

Chest pass

b)

Bounce pass

c)

Overhead pass

d)

Baseball pass

e)

Operan lengkung samping

33.

Perkenaan bola dengan tangan saat passing atas pada permainan bola voli adalah...

a)

Bagian telapak tangan

b)

Bagian jari jari tangan

c)

Bagian ujung jari jari tangan

d)

Seluruh bagian tangan

e)

Bagian luas jari jari tangan

34.

Bola masuk hasil lemparan atau tembakan bebas pada permainan bola basket mendapatkan angka sebesar:

a)

1 angka

b)

2 angka

c)

3 angka

d)

1 + 1 angka

e)

1 + 2 angka

35.

Pemain yang berfungsi sebagai pemain bertahan dan biasanya memakai seragam yg berbeda dalam bola voli disebut...

a)

Defender

b)

Offenseve

c)

Set-uper

d)

Libero

e)

Arounder

36.

Manakah berikut ini yang merupakan kepanjangan dari PSSI...

a)

Persatuan seluruh sepakbola indonesia

b)

Persatuan sepakbola seluruh indonesia

c)

Persekutuan seluruh sepakbola indonesia

d)

Persekutuan sepakbola seluruh indonesia

e)

Persatuan sepak bola se-indonesia

37.

Berikut ini merupakan gambar lapangan sepakbola yang benar adalah...

a)

b)

c)

d)

e)

38.

Teknik gerakan apakah yang dilakukan oleh orang pada gambar tersebut...

a)

Passing

b)

Dribble

c)

Shooting

d)

Controlling

e)

Heading

39.

Gerakan jalan maupun berlari sambil mendorong bola dengan kaki agar bola bergulir terus-menerus di atas tanah dan tidak jauh dari kaki dengan tujuan melewati pertahanan lawan adalah pengertian dari...

a)

Mencetak gol

b)

Merebut bola

c)

Shooting atau menembak bola

d)

Dribbling atau menggiring bola

e)

Pivot

40.

Berjalan atau berlari sambil memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan dinamakan ...

a)

Slam dunk

b)

Rebound

c)

Dribble

d)

Pivot

e)

Sliding

41.

Pada bola basket,teknik berputar kesegala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki dinamakan ...

a)

Shooting

b)

Jumping

c)

Lay-up

d)

Pivot

e)

Dribbling

42.

Gerakan pivot bermanfaat untuk ...

a)

Penguasaan bola lebih lama

b)

Menguasai jalannya permainan

c)

Melakukan pergerakan yang cepat

d)

Melakukan pertahanan dengan baik

e)

Melindungi bola dari sergapan lawan

43.
Tujuan permainan bola basket adalah ….
a)
Memasukkan bola ke ring lawan
b)
Menjaga daerah pertahanan
c)
menunjukkan teknik yang indah
d)
menghalangi peregerakan lawan
e)
memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri
44.

Untuk mempermudah penguasaan bola oleh teman, arah umpan pendek yang

yang baik adalah ...

a)

rata dengan tanah

b)

setinggi perut

c)

setinggi dada

d)

tinggi arah

e)

tinggi di atas kepala

45.

Melempar bola dari jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya ke dalam ring dinamakan ....

a)

Shootting

b)

dribbling

c)

passing

d)

chest pass

e)

overhead pass

46.

Teknik dasar yang diperagakan gambar di samping adalah...

a)

Block

b)

Smash

c)

Servis

d)

Passing

e)

Jumping

47.

Apa yang dimaksud dengan LAY-UP pada permainan bola basket...

a)

Memasukkan bola sambil melompat

b)

Memasukkan bola dari bawah ring

c)

Memasukkan bola sambil melayang di udara

d)

Memasukkan bola sambil berlari

e)

Memasukkan bola dari jauh

48.

Teknik dasar apa yang diperagakan pada gambar....

a)

blocking

b)

undering

c)

lay-up

d)

shotting

e)

jump shoot

49.

Sikap yang ditunjukkan pada gambar adalah teknik dasar....

a)

smash

b)

passing

c)

jumping

d)

menahan

e)

blocking

50.

Gerakan apa yang ditunjukkan pada gambar....

a)

squat thrust

b)

push up

c)

sit up

d)

back lift

e)

squat jump