wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Uas ganjil PJOK kelas 8

Total questions: 40

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

MENENDANG BOLA

b)

MENGGIRING BOLA

c)

MENYUNDUL BOLA

d)

MENAHAN BOLA

2.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali ....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

3.

Kaki yang digunakan untuk menahan bola diputar ke dalam,sehingga punggung kaki menghadap datangnya bola,tehnik ini merupakan cara menahan bola dengan menggunakan ….

a)

Punggung kaki

b)

Kaki bagian dalam

c)

Kaki bagian luar

d)

Tumit kaki

4.

Induk Organisasi resmi pencak silat

a)

IPSI

b)

PSSI

c)

KONI

d)

PASI

5.

Tujuan gerak menangkis adalah

a)

Menghindari pukulan lawan

b)

Menghindari tendangan lawan

c)

Menghindari tebasan lawan

d)

Menghindari serangan lawan

6.

Faktor utama dalam melaksanakan olahraga pencak silat agar menghasilkan teknik yang tinggi adalah pembentukan

a)

Sikap dan Gerak

b)

Teknik dan Taktik

c)

Strategi dan Teknik

d)

Sikap dan Posisi

7.

Pencak silat bertujuan memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsa, dalam hal ini kegunaan pencak silat sebagai

a)

Bela diri

b)

Seni

c)

Olahraga

d)

Refreshing

8.

Gerakan yang tepat dari kedua lengan di bola voli adalah.

a)

Di ayun ke depan atas

b)

Diayun ke depan bawah

c)

Di ayun ke samping atas

d)

Diayun ke samping bawah

9.

Pemain yang melakukan pelanggaran di area gawang akan dihukum.

a)

Tendangan penalti

b)

Tendangan bebas langsung

c)

Tendangan Bebas tidak Langsung

d)

Tendangan sudut

10.

Pada gelanggang pencak silat, di dua sudut terdapat dua warna. yaitu warna ....

a)

Merah dan kuning

b)

Merah dan biru

c)

Kuning dan biru

d)

Biru dan hijau

11.

Yang bukan termasuk dalam permainan bola besar adalah

a)

sepak bola

b)

bola voli

c)

bola basket

d)

tenis meja

12.

Sentuhan bola yang tepat saat melintas di bawah bola voli terjadi di.

a)

Pergelangan tangan sampai sikut

b)

Genggaman tangan

c)

Pada sikut

d)

Lengan bagian atas

13.

Berdiri dengan menggunakan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk,rapatkan dan luruskan kedua lengan,ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah keatas hingga setinggi bahu,penjelasan tersebut merupakan salah satu gerak dasar perminan bola voli yaitu ....

a)

passing bawah

b)

pasing atas

c)

servis

d)

smesh

14.

Perhatikan pernyataan dibawah ini!


1.Berat badan dibawah kedepan

2.Kedua lutut diluruskan

3.Kedua tumit terangkat dari tanah dan pandangan mengikuti arah

bola


Pernyataan diatas merupakan salah satu gerak dasar permainan sepak bola yaitu….

a)

awal gerakan menyundul bola

b)

persiapan menyundul bola

c)

akhir gerakan menyundul bola

d)

awal menghentikan bola

15.

Salah satu tujuan variasi gerak menggiring bola adalah ....

a)

mengarahkan bola dengan cepat

b)

mengatur tempo permainan

c)

mendekati jarak sasaran

d)

mengembangkan keterampilan penguasaan bola

16.

Cara terbaik untuk memberikan umpan atau operan pada teman dalam permainan bola voli adalah ….

a)

Melakukan servis

b)

Melakukan passing

c)

Melakukan smash

d)

Melakukan block

17.

Induk organisasi bola voli nasional yaitu .....

a)

IPSI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PERBASI

18.

Gambar diatas menunjukkan tekhnik dasar ....

a)

passing bawah

b)

service

c)

smash

d)

blocking

19.

Pukulan yang dilakukandengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan ……

a)

Smash

b)

Servis

c)

Passing

d)

Blocking

20.

Permainan bola voli diciptakan oleh ……

a)

James A.Naismith

b)

Hasley.T

c)

M. Luther

d)

Wiliam G. Morgan

21.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ……

a)

service

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

22.

Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah ……

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

23.

Perkenaan bola pada tangan saat melakukan passing atas dalam permaianan bola voli terletak pada ….

a)

Pada ujung jari-jari

b)

Tepat ditengah telapak tangan

c)

Samping telapak tangan

d)

Genggaman tangan

24.

Jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem really point permainan bola voli adalah ….

a)

15

b)

20

c)

25

d)

30

25.

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

a)

Belakang garis lapangan

b)

Samping garis lapangan

c)

Belakang garis serang

d)

Depan kotak servis

26.

Yang memimpin pertandingan sepak bola adalah

a)

kipper

b)

kapten

c)

wasit

d)

juri

27.

Apa nama Induk organisasi sepak bola Indonesia ....

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PISI

d)

IPSI

28.

Berapa lama pertandingan Sepak bola ....

a)

1 x 45 menit

b)

2 x 45 menit

c)

3 x 45 menit

d)

4 x 45 menit

29.

Dimanakah perkenaan bola saat passing menggunakan kaki bagian dalam ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

30.

Manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam ....

a)
b)
c)
d)
31.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

32.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring/dribble dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mencetak goal

d)

menhadang lawan

33.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)
b)
c)
d)
34.

Fungsi dari gerakan pencak silat

a)

Untuk mengatur gaya

b)

Sebagai dasar tumpuan

c)

untuk serangan lawan

d)

Sebagai Pengantar teknik

35.

Teknik belaan untuk menggagalkan serangan lawan menggunakan tangan, kaki, dan tubuh dikenal dengan

a)

Serangan

b)

Belaan

c)

Tangkisan

d)

Elakan

36.

Perhatikan gambar tehnik basket di atas ini:

Gambar di atas adalah tehnik untuk melakukan passing ….


Gambar di atas adalah tehnik untuk melakukan passing ….

a)

Chest pass

b)

The under hand pass

c)

The back pass

d)

Bounce pass

e)

The over head pass

37.

Salah satu teknik permainan bola Volley ini adalah

a)

Pasing Atas

b)

Servis Bawah

c)

Smash

d)

Servis Atas

38.

Apakah nomor pertandingan sesuai gambar

a)

Ganda canpuran

b)

Ganda putri

c)

Ganda putra

d)

Single

39.

sebutkan nomor-nomor pertandingan bulutangkis, kecuali

a)

ganda campuran

b)

single putra

c)

ganda putri

d)

treeple mix

40.

induk olahraga Bulutangkis

a)

PERBASI

b)

PBVSI

c)

PBSI

d)

PORLASI