wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Balapan dan Padang

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Apa itu acara BALAPAN?

a)

acara TREK

b)

acara lumba basikal

c)

acara podium

d)

acara stadium

2.

Acara balapan terbahagi kepada 2 iaitu

a)

lumba basikal

b)

lumba jalan kaki

c)

acara larian

d)

acara makan

3.

Apa itu TREK?

a)

Lorong untuk kenderaan

b)

Lorong untuk beratur

c)

Lorong untuk pejalan kaki

d)

Lorong untuk lumba lari

4.

Berikut adalah acara balapan KECUALI

a)

Lari pecut 100 meter

b)

Lari berpagar 100 meter

c)

lompat tinggi

d)

Lari berganti-ganti 4x100 meter

5.

Gambar menunjukkan acara

a)

lompat tinggi

b)

lari berpagar

c)

lompat jauh

d)

lompat kijang

6.

gambar di atas menunjukkan acara

a)

lari berganti-ganti

b)

lari pecut

c)

lumba jalan kaki

d)

lari jarak sederhana

7.

Acara padang terbahagi kepada 2 iaitu

a)

acara balingan

b)

acara lompatan

c)

acara larian

d)

acara berjalan

8.

Gambar menunjukkan acara

a)

lompat tinggi

b)

lontar peluru

c)

lempar cakera

d)

lompat tinggi

9.

Gambar menunjukkan acara

a)

lompat tinggi

b)

lompat galah

c)

lompat jauh

d)

lompat kijang

10.

Gambar menunjukkan acara

a)

lumba lari

b)

lontar peluru

c)

lompat tinggi

d)

lompat jauh

11.

Gambar menunjukkan acara

a)

lompat tinggi

b)

lompat jauh

c)

lompat kijang

d)

lompat galah

12.

Gambar menunjukkan acara

a)

rejam lembing

b)

lempar cakera

c)

lontar peluru

d)

lompat tinggi

13.

Gambar menunjukkan acara

a)

lontar peluru

b)

lompat jauh

c)

lempar cakera

d)

rejam lembing

14.

Gambar menujukkan ...

a)

trek basikal

b)

trek balapan

c)

litar lumba

d)

lorong pejalan kaki

15.

Semua gambar menujukkan acara padang KECUALI

a)
b)
c)
d)
16.

1500 m adalah acara dalam larian :

a)

Lari jarak jauh sederhana

b)

Lari pecut

c)

Lari berganti

d)

Berjalan kaki

17.

Yang manakah bukan acara individu balapan?

a)

1500m

b)

800m

c)

400m

d)

4x400m

18.

Yang manakah merupakan acara lari berganti-ganti?

a)

4x100m

b)

1500m

c)

800m

d)

100m

19.

Sukan Olahraga dibahagi kepada dua acara iaitu acara balapan dan __________.

a)

padang

b)

tanah

c)

trek

d)

balapun

20.

Antara berikut yang manakah bukan acara padang?

a)

Lontar peluru

b)

Lompat tinggi

c)

Lari pecut

d)

Lompat jauh

21.

Olahraga merupakan salah satu sukan tertua di dunia.

a)

Betul

b)

Salah

22.

Alatan manakah bukan alatan sukan olahraga?

a)

Baton

b)

Blok Permulaan

c)

Tilam Lompat Tinggi

d)

Pedang

23.

Sebelum melakukan aktiviti lari pecut, individu perlu...

a)

Memasang blok mula

b)

Berada dalam keadaan sedia

c)

Memanaskan badan

d)

Menyejukkan badan

24.

Apakah tujuan senaman memanaskan badan?

a)

Menjadikan larian lebih perlahan

b)

Membantu momentum pelari pecut

c)

Membolehkan pelari mononjolkan torso

d)

Mengurangkan risiko kecederaan

25.

Lontar peluru adalah acara dalam kategori

a)

lompatan

b)

balapan

c)

padang

d)

jarak jauh

26.

Olahraga merangkumi beberapa acara yang melibatkan kemahiran berikut KECUALI

a)

lompatan

b)

lumba jalan kaki

c)

terjunan

d)

larian

27.

OLAHRAGA ialah _______________

a)

aktiviti gimnastik

b)

satu aktiviti fizikal yang bersifat persaingan

c)

aktiviti sukan di padang sahaja

28.

Semasa melakukan aktiviti fizikal, setiap individu hendaklah menunjukkan keyakinan dan

a)

kemampuan sebenar.

b)

tanggungjawab kendiri.

c)

kejujuran diri.

d)

kesabaran yang tinggi.

29.

Yang manakah merupakan acara lari berganti-ganti?

a)

4x100m

b)

1500m

c)

800m

d)

4x400m

30.

Namakan alat yang dipegang semasa acara lari berganti-ganti?

a)

Wisel

b)

Kain nombor

c)

Baton

d)

Paip pvc

31.

Kasut spike digunakan dalam acara...

a)

Lari pecut

b)

Lompat jauh

c)

Lontar peluru

32.

Peralatan yang digunakan dalam acara padang ialah...

a)

Cakera

b)

Lembing

c)

Tilam lompat tinggi

d)

Baton

33.

Pilih organisasi yang tidak terlibat dalam sukan olahraga.

a)

KOAM

b)

MOM

c)

KFC

d)

IAAF

34.

Namakan acara di atas.

a)

Lari berganti-ganti

b)

Lari berpagar

c)

Lari pecut

d)

Lompat jauh

35.

Acara balapan ialah ______

a)

dikenali sebagai acara trek

b)

acara padang boleh dipertandingkan di kawasan dekat/padang

36.

Antara acara yang terdapat dalam acara balapan ialah _________

a)

Acara pecut, 100m 200m 400m

b)

lontar peluru

c)

rejam lembing

d)

baling tukul besi

37.

Acara balapan ini dipertandingkan ___________

a)

menguji kepantasan, menguji kederasan, ketahanan, dan kekuatan atlet

b)

memerlukan kuasa, kekuatan, dan ketahanan otot

38.

Acara pecut mewakili yang berikut kecuali ___________

a)

100 m

b)

50 m

c)

400 m

d)

5000 m

39.

Berikut merupakan acara jarak jauh kecuali ________

a)

400 m

b)

3000 m

c)

5000 m

d)

10 000 m

40.

Berikut merupakan acara lompatan kecuali _________

a)

lompat jauh

b)

rejam lembing

c)

Lompat kijang

d)

lompat tinggi

Similar Resources on Wayground

PAS PJOK KUMER KLS IV

40 questions

PAS PJOK KUMER KLS IV

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

uh kls 4

40 questions

uh kls 4

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Penjas Paket B (Remidi)

35 questions

Penjas Paket B (Remidi)

quiz

Worksheet

•

1st - 3rd Grade

PJOK Semester Assessment Worksheet (Grade IV)

38 questions

PJOK Semester Assessment Worksheet (Grade IV)

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

PAT MAPEL PJOK KELAS XI

40 questions

PAT MAPEL PJOK KELAS XI

quiz

Worksheet

•

KG - Professional Dev...

PJOK P3K Teknis 2

40 questions

PJOK P3K Teknis 2

quiz

Worksheet

•

1st Grade

PENILAIAN TENGAH SEMESTER (PTS) SEM 1 MAPEL PJOK KELAS 3

40 questions

PENILAIAN TENGAH SEMESTER (PTS) SEM 1 MAPEL PJOK KELAS 3

quiz

Worksheet

•

1st - 6th Grade

ULANGKAJI PJPK T1 PENTAKSIRAN PERTENGAHAN TAHUN 2021

40 questions

ULANGKAJI PJPK T1 PENTAKSIRAN PERTENGAHAN TAHUN 2021

quiz

Worksheet

•

1st - 6th Grade