wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal latihan PJOK Kelas 8 Semester Ganjil - t.p 2023/24 (KPPA)

Total questions: 55

Worksheet time: 51mins

Name
Class
Date
1.

Berapa jumlah pemain dalam satu tim dalam permainan bola basket?

a)

10 pemain dalam satu tim

b)

7 pemain dalam satu tim

c)

5 pemain dalam satu tim

d)

3 pemain dalam satu tim

2.

Berapa jumlah set yang harus dimenangkan untuk memenangkan pertandingan bola voli?

a)

10

b)

2

c)

5

d)

3

3.

Gerakan dasar dalam bola basket yang digunakan untuk melempar bola ke ring disebut?

a)

Shooting

b)

Dribbling

c)

Passing

d)

Tackling

4.

Berapa ukuran lapangan sepak bola standar?

a)

50-60 meter panjang dan 30-40 meter lebar

b)

100-110 meter panjang dan 64-75 meter lebar

c)

80-90 meter panjang dan 50-60 meter lebar

d)

120-130 meter panjang dan 80-90 meter lebar

5.

Apa nama gerakan dasar dalam bola voli untuk mengirim bola ke sisi lawan?

a)

Spike

b)

Block

c)

Dig

d)

Servis

6.

Berapa jumlah pemain dalam satu tim bola voli yang bermain di lapangan pada saat yang sama?

a)

8

b)

4

c)

10

d)

6

7.

Apa nama gerakan dasar dalam sepak bola untuk mengontrol bola dengan kaki?

a)

Dribbling

b)

Servis

c)

Voli

d)

Smash

8.

Berapa tinggi net bola voli untuk putra dan putri?

a)

2.43 meter untuk putra, 2.24 meter untuk putri

b)

1.50 meter untuk putra, 1.40 meter untuk putri

c)

2.00 meter untuk putra, 1.90 meter untuk putri

d)

3.00 meter untuk putra, 2.80 meter untuk putri

9.

Permainan bola voli diciptakan oleh ?

a)

James A. Naismith

b)

Hasley. T

c)

M. Luther

d)

Wiliam G. Morgan

10.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ?

a)

20 m x 11 m

b)

18 m x 11 m

c)

18 m x 9 m

d)

20 m x 8 m

11.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ?

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis atas

d)

servis bawah

12.

. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ?

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

IPSI

d)

FIVB

13.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ...

a)

servis

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

14.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ...

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

sevis atas

d)

servis bawah

15.

Servis yang dilakukan dengan melompat setelah bola dilambungkan adalah servis ...

a)

servis atas

b)

servis bawah

c)

servis samping

d)

jumping service

16.

Suatu usaha untuk menghalangi penyerangan lawan atau menghalangi smash yang dilakukan lawan disebut....

a)

spike pelan

b)

lop

c)

servis

d)

Blok

17.

Service dalam bola voly diartikan sebagai ...

a)

memblock serangan lawan

b)

pukulan permulaan

c)

penyajian bola pertama

d)

tanda dimulainya suatu permainan

18.
Lama Pertandingan Sepak bola
a)
1 x 45 menit
b)
2 x 45 menit
c)
3 x 45 menit
d)
4 x 45 menit
e)

5 x 45 menit

19.

Organisasi yang menaungi sepak bola dunia disebut ...

a)

PSSI

b)

AFC

c)

FIFA

d)

CONMEBOL

20.

Olahraga apa yang di naungi federasi ini ?

a)

Basket

b)

Sepak Bola

c)

Tenis Meja

d)

Bola voly

e)

Bulutangkis

21.

Teknik membawa bola untuk menghindari lawan agar bisa mencetak poin adalah....

a)

Menggiring/ Dribbling

b)

Pivot

c)

Menembak / Shooting

d)

Mengoper / Passing

22.

Amati gambar di bawah ini, manakah yang dimaksud dengan menggiring bola..

a)
b)
c)
d)
23.

Teknik pada gambar disebut .........

a)

Head pass

b)

Long pass

c)

Chest pass

d)

Bounce pass

24.

Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....

a)

Yunani

b)

Inggris

c)

India

d)

Cina

25.

Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah.....

a)

100m, 200m, 400m

b)

100m, 200m, 800m

c)

200m, 400m, 800m

d)

100m, 400m, 800m

26.

start apa yang di lakukan pada gambar.....

a)

berdiri

b)

mengambang

c)

membelakang

d)

jongkok

27.

Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...

a)

Satu..... Dua..... Tiga.....

b)

Siap-siap, Mulai

c)

Bersedia, Mulai

d)

Bersedia, Siap, Yak

28.

Yang bukan merupakan nomor cabor atletik adalah ....

a)

Lari

b)

Lempar

c)

Lompat

d)

Keseimbangan

29.

Gambar tersebut adalah cabor atletik nomor ....

a)

Lempar Lembing

b)

Lempar Cakram

c)

Lontar Martil

d)

Tolak Peluru

30.

Bekerja dalam jangka waktu lama tanpa merasa kelelahan dan masih memiliki tenaga cadangan untuk melakukan perkerjaan yang lain merupakan pengertian dari ……

a)

daya tahan

b)

kebugaran jasmani

c)

kecepatan

d)

kekuatan tubuh

31.

Minimal jumlah latihan dalam seminggu agar mendapatkan efek latihan yang baik adalah…

a)

3 – 5 /minggu

b)

1 –2/minggu

c)

1 kali seminggu

d)

3 – 5/hari

32.

Pelepasan bola dari tangan saat passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah ...

a)

ketika lengan posisi lurus

b)

ketika posisi badan tegak

c)

ketika tangan posisi memegang bola

d)

ketika sikut tangan posisi membengkok

33.

pukulan pertama untuk memulai pertandingan dalam bulutangkis adalah....

a)

servis

b)

smass

c)

drive

d)

lob

34.

pukulan keras dan menukik melewati net dalam bulutangkis dinamakan....

a)

drive

b)

lob

c)

smass

d)

dropshot

35.

Andi kalah dalam permainan dan andi tidak mengakui kekalahannya.


Andi telah menunjukkan sikap ....

a)

sportif

b)

tidak sportif

c)

bekerjasama

d)

mandiri

36.

Induk organisasi basket internasional ialah...

a)

FIBA

b)

PERBASI

c)

FIFA

d)

PBBSI

37.

Pemain yang bertugas menjaga derah belakang adalah...

a)

Guard

b)

Center

c)

Forward

d)

Canter back

38.

Posisi pergelangan kaki benar saat melakukan teknik dasar mengumpan adalah diputar ke….

a)

Bawah

b)

Dalam

c)

Samping

d)

Luar

39.

Teknik menahan/mengontrol bola, ketika kaki menyentuh bola, selanjutnya adalah...

a)

Kaki didorong ke depan

b)

Kaki di geser ke kanan

c)

Kaki di tarik ke belakang

d)

Kaki sejajar

40.

Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari–jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba …

a)

Persiapan awal

b)

Bersedia

c)

Siap

d)

Ya

41.

Ketika Pelari Jarak pendek memasuki garis finish, maka sikap yang benar yang dilakukanya adalah..

a)

Hentikan kecepatan saat finish

b)

melompat ke depan saat finish

c)

membusungkan dada ke depan saat finish

d)

tidak ada ketentuan

42.

Berlari, melompat, meloncat dan melempar adalah gerakan yang sering dilakukan dalam dasar olahraga....

a)

senam

b)

beladiri

c)

voli

d)

atletik

43.

Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah . . . .

a)

start/pertolakan

b)

panjang langkah kaki

c)

kecondongan badan

d)

koordinasi gerakan

44.

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

a)

Belakang garis lapangan

b)

Samping garis lapangan

c)

Belakang garis serang

d)

Depan kotak servis

45.

Perkenaan bola pada tangan saat melakukan passing atas dalam permaianan bola voli terletak pada ….

a)

Pada ujung jari-jari

b)

Tepat ditengah telapak tangan

c)

Samping telapak tangan

d)

Genggaman tangan

46.

Jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem really point permainan bola voli adalah ….

a)

15

b)

20

c)

25

d)

30

47.

Apabila terjadi kesalahan dalam melakukan servis dalam permainan bola voli maka ….

a)

Servis digantikan teman

b)

Servis diulang

c)

Nilai untuk lawan

d)

Permainan diulang

48.

Dalam permainan bola voli, teknik pelaksanaan melakukan pukulan awal sebagai tanda permainan bola voli dimulai yang dilakukan dengan tangan memukul bola dari bawah, maka teknik tersebut dinamakan ….

a)

Servis atas

b)

Servis bawah

c)

Passing atas

d)

Passing bawah

49.

Berikut ini merupakan cara untuk mendapatkan point/ nilai pada permainan bola voli, yaitu ….

a)

Bola yang dipukul keluar dari lapangan lawan

b)

Bola tidak menyebrang net

c)

Servis yang dilakukan masuk ke daerah lawan

d)

Melakukan passing lebih dari tiga kali

50.

Gerakan kedua tangan diletakkan diatas muka, kedua ibu jari dan telunjuk membentuk seperti mangkuk, siku atas dibengkokkan, kedua kaki dibuka dengan lutut ditekuk, pandangan ke atas(ke arah bola), tangan diayunkan ketika perkenaan bola tepat mengenai jari-jari tangan merupakan teknik dari ….

a)

Servis atas

b)

smash

c)

Passing atas

d)

Block

51.

Cara terbaik untuk memberikan umpan atau operan pada teman dalam permainan bola voli adalah ….

a)

Melakukan servis

b)

Melakukan passing

c)

Melakukan smash

d)

Melakukan block

52.

Disajikan sebuah gambar lapangan bola voli !

berapa ukuran panjang dan lebar lapangan bola voli .....

a)

7 m x 18 m

b)

8 m x 18 m

c)

9 m x 18 m

d)

10 m x 18 m

53.

Gambar diatas menunjukkan tekhnik dasar .....

a)

Service atas

b)

Passing atas

c)

Service bawah

d)

Passing bawah

54.

Pukulan yang dilakukandengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan ……

a)

Smash

b)

Servis

c)

Passing

d)

Blocking

55.

Induk organisasi bola voli nasional yaitu .....

a)

IPSI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PERBASI