WorksheetsGli ostacoli alla pratica sportiva
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
I crampi sono
contrazioni massimali involontarie e temporanee a carico di muscoli affaticati
contrazioni di tipo tetanico molto frequenti in soggetti ansiosi
contratture a carico dei muscoli periferici solitamente ben riscaldati
La milza si trova
nella parte sinistra del torace dietro allo stomaco
nella parte destra del corpo sotto allo stomaco
nella parte bassa del costato a destra dello stomaco
L'abuso di caffè può causare l'insorgenza di crampi
no, non vi è alcuna correlazione tra caffeina e placca motrice
sembra di si, il caffè interferisce con il calcio, importante per la contrazione
la caffeina contenuta nel caffè, anche in alte dosi, agisce solo come stimolante
Le aritmie cardiache sono
patologie coronariche
battiti in successione ravvicinata
alterazioni del ritmo del battito cardiaco
Il meccanismo fisiologico alla base del "soffio al cuore" potrebbe essere
la scorretta sovrapposizione dei lembi delle valvole cardiache che provocherebbe un reflusso udito come un soffio
il passaggio del sangue a livello del miocardio che causerebbe la dilatazione dell'arteria polmonare producendo un suono
il repentino restringimento patologico delle vie aeree
E' possibile che la stimolazione del diaframma, durante l'esercizio, causi il mal di milza
E' una delle ipotesi: il diaframma potrebbe trovarsi in uno stato ischemico doloroso
no, il mal di milza è causato da una sofferenza della membrana di rivestimento
è ormai accertato che il dolore derivi da un'eccessiva riduzione del volume sanguigno totale durante un esercizio
Come si chiama la contrazione massimale involontaria e temporanea di un muscolo affaticato?
Crampo
Contrattura
Spasmo
Quali tra le seguenti abitudini alimentari è corretta
mangiare a orari sempre differenti
mangiare sempre gli stessi alimenti
mangiare frutta e verdura
Come si prevengono i crampi
assumendo liquidi con sali minerali
evitando ambienti con elevata umidità
perfezionando sempre più il gesto
Tutte le risposte sono corrette
Cosa causa l'insorgenza di crampi muscolari?
La mancanza di sonno
Un'eccessiva idratazione
La disidratazione e l'affaticamento muscolare
Qual è l'effetto dell'abuso di alcol sul cuore?
Provoca un aumento della frequenza cardiaca
Induce un rallentamento del battito cardiaco
Non ha alcun effetto sul cuore
Quale tra i seguenti è un errore nella pratica sportiva
non tenere conto delle condizioni meteo
recuperare al termine di ogni attività fisica
mangiare almeno 40 minuti prima di una prestazione sportiva
