Font size
WorksheetsSepak Takraw
Total questions: 32
Worksheet time: 44mins
Sepak takraw merupakan olahraga yang termasuk ke dalam olahraga.....
Atletik
Bola kecil
Bola besar
Akuatik
Ritmik
Permainan yang bolanya terbuat dari rotan adalah....
Bola tangan
Bola basket
Sepak takraw
Bola bakar
Sepak Bola
Permainan yang perpaduan antara permainan bola voli dan permainan sepak bola adalah....
Bola tangan
Bola basket
Bola bakar
Sepak takraw
Tenis meja
Menurut Sudrajat Prawirasaputra (2000: 24) teknik sepaktakraw meliputi sepakan,
yaitu:
sepak kuda, sepak badek, sepak cungkil, heading (sundulan kepala),
memaha, mendada, menapak, sepakmula (servis), smash, dan blocking.
sepak suta, sepak kuda, sepak badek, sepak cungkil, heading (sundulan kepala),
memaha, mendada, menapak, sepak mula (servis), smash, dan blocking.
sepak sila, sepak kuda, sepak badek, sepak cungkil, heading (sundulan kepala),
memaha, menapak, sepak mula (servis), smash, dan blocking.
sepak sila, sepakkuda, sepak badek, sepak cungkil, heading (sundulan kepala),
memaha, mendada, menapak, sepak mula (servis), smash, dan blocking.
Sepak Bola
Menurut Sulaiman (2004: 18), sepak sila adalah menyepak bola dengan
menggunakan kaki bagian dalam. Sepak sila digunakan untuk?
menerima dan
menguasai bola, mengumpan untuk bertahan dan untuk menyelamatkan
serangan lawan.
menerima dan
menguasai bola, mengumpan untuk serangan smash dan untuk menempatkan
serangan lawan.
menerima dan
menguasai bola, mengumpan untuk serangan smash dan untuk menyelamatkan
serangan lawan.
menguasai bola, mengumpan untuk serangan smash dan untuk menyelamatkan
serangan lawan.
menguasai bola, mengumpan untuk bertahan smash dan untuk menyelamatkan
serangan lawan.
Menurut Sudrajat Prawirasaputra (2000: 24) teknik sepaktakraw meliputi sepakan,
yaitu:
punching
kicking
swimming
throwing
running
Menurut Sulaiman (2004: 18), Sepaksila adalah menyepak bola dengan
menggunakan kaki bagian dalam. Sepaksila digunakan untuk?
menyepak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
menyepak bola dengan menggunakan kepala
menyepak bola dengan menggunakan tangan
menyepak bola dengan menggunakan kaki bagian luar
menyepak bola dengan menggunakan punggung kaki
Sepak kura atau sepak kuda adalah sepakan atau
menyepak dengan menggunakan punggung kaki. Sepak kura atau sepak kuda
digunakan untuk memainkan bola yang datangnya?
rendah dan pelan
tinggi dan kencang
rendah dan kencang
tinggi dan pelan
rendah dan tinggi
Sepak badek atau sepak simpuh adalah menyepak
bola dengan kaki bagian luar atau samping luar. Disebut juga sepaksimpuh
karena menyepak bola sama seperti sikap bersimpuh.
Sentuhan kaki dengan bola adalah pada bagian?
Bola disentuh pada bagian atasnya dengan menggunakan sisi dalam kaki
Bola disentuh pada bagian bawahnya dengan menggunakan sisi dalam kaki
Bola disentuh pada bagian atasnya dengan menggunakan sisi luar kaki
Bola disentuh pada bagian bawahnya dengan menggunakan sisi luar kaki
Bola disentuh pada bagian belakang
Pilih gambar yang memperlihatkan teknik memaha dalam sepak takraw
Teknik dasar sepakan yang dimaksudkan untuk memulai suatu permainan atau pertandingan disebut
Mengumpan
Block
Sepakmula
Smash
sepak bola
Usaha menyepak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam yang bertujuan untuk menerima atau menimang bola, menguasai bola, mengoper bola ke teman dan menyelamatkan serangan lawan
Sepak sila
Sepak kura
Sepak badek
Sepak simpuh
sepak mula
Selain teknik dasar dalam permainan sepaktakraw seorang pemain juga harus
mempunyai atau menguasai teknik khusus. Tanpa memiliki teknik khusus itu,
permainan sepaktakraw tidak bisa dilakukan dengan baik dan sempurna. Teknik
khusus tidak lain adalah cara bermain sepaktakraw. Teknik khusus sangat berperan
didalam sebuah permainan karena setelah bola dikuasai apa yang harus dilakukan
untuk membuat serangan dan serangan itu dapat menghasilkan?
angka atau poin
keindahan teknik serangan
lawan kesulitan menebak arah serangan
prestasi
keberanian
Apa itu Sepak Takraw?
Sebuah seni bela diri yang berasal dari Jepang yang menggabungkan elemen karate dan judo.
Jenis tarian tradisional yang dilakukan di Amerika Selatan.
Sebuah permainan papan yang dimainkan dengan dadu dan token, mirip dengan Monopoli.
Olahraga tradisional di Asia Tenggara yang mirip dengan voli, tetapi pemain menggunakan kaki, lutut, dada, dan kepala untuk memukul bola bukan tangan mereka.
Olahraga dalam air menggunakan bola dan saling berusaha melempar bola ke arah gawang
Apa tujuan dari Sepak Takraw?
Mencegah lawan memukul bola
Menjaga bola tetap di udara selama mungkin
Mencetak poin dengan memukul bola melalui net ke lapangan lawan tanpa membiarkannya menyentuh tanah.
Memukul bola sekeras mungkin
memiliki keberanian
Berapa jumlah maksimum sentuhan yang diperbolehkan per tim dalam Sepak Takraw?
4
5
6
3
1
Bagian tubuh mana yang tidak diperbolehkan menyentuh bola dalam Sepak Takraw?
kepala
kaki
bahu
tangan
paha
Apa nama gerakan di mana seorang pemain melompat dan menendang bola melewati net?
tendangan kepala
tendangan gunting
tendangan sepeda
tendangan voli
tendangan memutar
Apa nama gerakan di mana pemain menggulung bola di kakinya dan melambungkannya melewati net?
Scorpion flick
Heel flick
Stepover flick
Rainbow flick
netting flick
Apa nama gerakan di mana seorang pemain menendang bola dengan telapak kaki mereka?
sole kick
instep kick
toe kick
heel kick
insole kick
Set ketiga dalam permainan sepak takraw disebut dengan istilah...
set ketiga
set tambahan
add set
tie break
half time
Berikut alasan pemain yang mendapatkan kartu kuning disebabkan karena...
meludahi lawan
mengeluarkan kata-kata kotor
keluar masuk lapangan tanpa ijin
mendapat kartu kuning 2 kali
melakukan tackle
Penyebab pemain mendapatkan kartu merah adalah...
Menampar net
menentang dan memaki-maki ke siapapun di area lapangan
memperlambat jalannya permainan
memprotes secara berlebihan
keluar masuk lapangan tanpa izin dari wasit
Apa hukuman jika pemain mendapat kartu kuning ke-2 dipertandingan yang berbeda dalam turnamen yang sama?
peringatan biasa
tidak boleh main 2x pertandingan
tidak boleh main pertandingan berikut sebelum ada keputusan komisi disiplin
tidak diperbolehkan main dalam 1x pertandingan
akan mendapat kartu hitam
Kesalahan/fault saat servis antara lain, kecuali ...
Apit sebagai pelambung masih memainkan bola (melempar, memantulkan, melemparkan kepada pemain apit lainnya) setelah wasit menyebut angka
Apit mengangkat kaki, menginjak garis ¼ lingkaran, menyentuh net atau melewati bawah net saat akan melambungkan bola.
Kaki tumpu tekong melompat saat servis atau keluar lingkaran servis sepenuhnya sebelum memukul bola.
Apit boleh melangkah keluar garis 1/4 lingkaran setelah bola melewati net
Suatu pertandingan sepak takraw dipimpin oleh...
2 wasit 2 linesmen
1 wasit 2 linesmen
2 wasit 4 linesmen
1 wasit 4 linesmen
2 wasit 1 linesmen
Apit harus segera melambungkan bola begitu wasit menyebut angka, jika mendahului maka lambungan diulang dan pemain tersebut mendapat peringatan, jika melakukan kesalahan yang sama maka...
diulang kembali
langsung poin lawan
diberi kartu kuning
diberi kartu merah
diberi kartu hitam
Berikut kesalahan/fault yang terjadi saat pertandingan sepak takraw berlangsung, kecuali...
Melakukan sentuhan pada bola terlebih dahulu kemudian baru memegang
/menyentuh obyek (tembok/ kursi line referee)
Menahan/menjepit bola antara kedua kaki/paha
Bola mengenai lampu,atap,dinding atau obyek lainnya
Melakukan tindakan yang mengganggu,membuat bising lawan
Wasit bisa menghentikan permainan jika terjadi hambatan gangguan/ pemain cidera dan membutuhkan perawatan segera dengan waktu tidak lebih dari...
5 menit
10 menit
15 menit
30 menit
60 menit
Berapa jumlah maksimum poin yang bisa didapatkan dalam satu game dalam permainan sepak takraw reguler?
15
21
25
30
35
Tim sepak takraw SMA Muhammadiyah sedang bersiap untuk turnamen sekolah regional. Mereka telah melakukan latihan intensif selama beberapa bulan. Dalam turnamen sebelumnya, mereka sering kesulitan dalam melakukan penerimaan servis dari lawan-lawan mereka yang memiliki servis yang kuat.
Tim sepak takraw SMA Muhammadiyah memutuskan untuk meningkatkan kemampuan penerimaan servis mereka dengan:
Memperkuat pukulan serangan mereka
Melatih kekuatan servis mereka
Meningkatkan kecepatan lari pemain
Fokus pada teknik penerimaan servis
Mengurangi latihan fisik dan lebih fokus pada taktik permainan.
Salah satu strategi yang efektif dalam penerimaan servis adalah
Menyilangkan tangan
Melompat tinggi saat servis dilakukan
Menghindari servis dengan menjauh dari bola
Menggunakan raket untuk menahan kekuatan servis
Mengikuti pola servis lawan untuk mengantisipasi bola.
Selain latihan di lapangan, tim sepak takraw SMA Muhammadiyah juga dapat meningkatkan kemampuan penerimaan servis mereka dengan
Menonton video pertandingan sepak takraw profesional
Berlatih yoga untuk meningkatkan keseimbangan
Mengadakan pertandingan internal antar anggota tim
Mengurangi frekuensi latihan untuk menghindari kelelahan
Membeli peralatan sepak takraw yang lebih mahal.
Salah satu aspek penting dalam penerimaan servis adalah
Memukul bola sekuat mungkin kembali ke sisi lawan
Menggunakan teknik pukulan backhand
Memastikan bahwa bola melewati net dengan cepat
Membentuk formasi bertahan yang solid
Memperkirakan dengan tepat arah dan kecepatan servis lawan
Ketika melatih penerimaan servis, penting untuk
Fokus hanya pada satu teknik penerimaan servis yang paling nyaman
Membiarkan pemain bereksperimen dengan teknik penerimaan yang berbeda
Membatasi latihan hanya pada waktu singkat untuk menghindari kelelahan
Mengabaikan pentingnya komunikasi antar pemain
Mengabaikan analisis kelemahan dan kekuatan dalam penerimaan servis.
Tim sepak takraw universitas Anda telah berhasil masuk ke babak final kejuaraan nasional. Mereka telah melalui serangkaian pertandingan yang menegangkan dan sekarang akan berhadapan dengan tim universitas rival yang dikenal memiliki servis yang sangat kuat dan variasi pukulan yang sulit diprediksi. Untuk mempersiapkan strategi pertandingan, pelatih tim Anda meminta Anda untuk menganalisis pola servis lawan dan mencari cara untuk mengantisipasi pukulan mereka.
Salah satu metode yang dapat Anda gunakan untuk menganalisis pola servis lawan adalah
Memprediksi pola servis berdasarkan posisi kaki lawan sebelum melakukan servis
Menghitung jumlah poin yang mereka menangkan dengan servis tertentu
Meminta rekaman video dari pertandingan lawan untuk melihat pola servis mereka
Bertanya kepada penggemar sepak takraw dari tim lawan tentang pola servis favorit mereka
Menganalisis pola servis berdasarkan kekuatan fisik pemain lawan.
Selain menganalisis pola servis lawan, strategi apa yang juga penting untuk dipertimbangkan dalam menghadapi tim dengan servis yang kuat?
Memfokuskan latihan pada servis sendiri untuk meningkatkan kekuatan servis tim Anda
Menyusun formasi bertahan yang rapat di depan net
Menggunakan taktik penerimaan servis yang berbeda untuk mengganggu ritme lawan
Mengubah aturan pertandingan untuk membatasi jumlah servis yang dapat dilakukan oleh tim lawan
Meminta wasit untuk memeriksa raket lawan untuk memastikan tidak ada penipuan.
Apa strategi terbaik untuk merespons servis yang sangat kuat dari lawan?
Menghindari bola dan mengandalkan kesalahan lawan
Mengembalikan bola secepat mungkin tanpa memperhatikan arah atau posisi lawan
Melompat tinggi untuk melakukan smash langsung setelah servis lawan
Mengikuti bola dengan hati-hati untuk memastikan penerimaan yang akurat
Mengelak dari servis dan mengandalkan rekan setim untuk mengambilnya.
Apa yang harus dilakukan jika pola servis lawan terlalu sulit diprediksi?
Mengubah formasi tim secara acak untuk membingungkan lawan
Meminta wasit untuk memperingatkan lawan tentang variasi servis yang terlalu rumit
Menggunakan komunikasi yang efektif antar pemain untuk menyampaikan perubahan strategi
Meninggalkan area servis untuk memaksa lawan melakukan servis ulang
Mengabaikan pola servis lawan dan fokus pada strategi permainan sendiri.
Bagaimana Anda akan melatih tim Anda untuk merespons variasi servis lawan dengan efektif?
Melakukan latihan penerimaan servis dengan variasi kecepatan dan arah yang berbeda
Membatasi waktu latihan hanya pada teknik pukulan dan servis tim sendiri.
Menggunakan permainan simulasi dengan pemain tim lain yang meniru pola servis lawan
Meningkatkan kekuatan fisik pemain dengan latihan angkat beban
Mengurangi latihan untuk memastikan pemain tidak kelelahan sebelum pertandingan
