wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Soal Ujian Akhir Smester X 2024

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Teknik smash biasanya menggunakan langkah 3-5 dengan irama....

a)

cepat

b)

pelan

c)

teratur

d)

sedang

e)

tetap

2.

Awal gerakan pada saat memukul adalah....

a)

kedua tangan mengepal berada di samping

b)

pandangan ke depan

c)

angkat lutut setinggi sasaran

d)

berdiri dengan kuda-kuda

e)

berdiri dengan posisi bergerak

3.

Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah....

a)

25-40 m

b)

30-45 m

c)

50-55 m

d)

55-60 m

e)

65-70 m

4.

Berdiri tegak dengan kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan merupakan teknik...

a)

shooting

b)

overhead pass

c)

set shoot

d)

jump shoot

e)

long shoot

5.

Lari jarak menengah adalah lari yang menempuh jarak....

a)

800 m

b)

700 m

c)

1.000 m

d)

400 m

e)

200 m

6.

Serangan lengan atau tangan lazim disebut....

a)

tendangan

b)

pukulan

c)

serangan

d)

tangkisan

e)

elakan

7.

Dalam lari jarak menengah, start yang dipakai adalah start....

a)

berdiri

b)

jongkok

c)

duduk

d)

lari

e)

melayang

8.

Pukulan bola yang menukik ke arah lapangan lawan adalah....

a)

blok

b)

smash

c)

servis

d)

tip

e)

passing

9.

Suatu usaha atau siasat dari suatu regu yang diterapkan dalam pertandingan dengan tujuan untuk memperoleh kemenangan disebut....

a)

taktik

b)

siasat

c)

strategi

d)

pertahanan

e)

penyerangan

10.

Bagian kaki yang mengenai tanah ketika melakukan lari adalah....

a)

telapak kaki bagian depan

b)

telapak kaki bagian belakang

c)

telapak kaki bagian depan

d)

telapak tangan bagian belakang

e)

seluruh telapak kaki

11.

Penjaga lapangan yang dapat menyentuh base sebelum pelari adalah....

a)

force out

b)

full base

c)

home plate

d)

short stop

e)

batter out

12.

Saat menerima bola dalam keadaan melayang merupakan salah satu cara melakukan....

a)

set shoot

b)

lay up shoot

c)

jump shoot

d)

shooting

e)

smash

13.

Keberhasilan suatu blok ditentukan oleh ketinggian....

a)

loncatan

b)

smash

c)

langkah

d)

pukulan

e)

tolakan

14.

Organisasi bola voli Indonesia adalah....

a)

Perbasi

b)

Perbakin

c)

PSSI

d)

PBVSI

e)

PBSI

15.

Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan sasaran adalah...

a)

elakan

b)

pukulan

c)

tendangan

d)

serangan

e)

tangkisan

16.

Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah....

a)

1, 21 m

b)

1, 22 m

c)

1,23 m

d)

1,32 m

e)

2, 14 m

17.

Dalam maju, sementara kedua tangan lurus adalah teknik....

a)

lompat jauh

b)

lari jarak menengah

c)

memasuki garis finis

d)

melangkah

e)

gerakan lari

18.

Usaha pembelaan dengan cara memindahkan bagian-bagian badan yang menjadi sasaran serangan dengan melangkah atau memindahkan kaki, yaitu....

a)

serangan

b)

pukulan

c)

hindaran

d)

elakan

e)

hindaran sisi

19.

Merubah keadaan nilai, hitungan ball, dan strike merupakan tugas....

a)

pemain

b)

penjaga lapangan

c)

pemain cadangan

d)

regu lawan

e)

wasit

20.

Pukulan batter yang dapat ditangkap oleh fielder, mengakibatkan....

a)

short stop

b)

batter out

c)

home plate

d)

full base

e)

force out

21.

Melakukan awalan dengan langkah ancang-ancang lebar dan datar merupakan salah satu cara melakukan....

a)

smash

b)

umpan

c)

menyerang

d)

pertahanan

e)

blok

22.

Tinggi net bola voli untuk putra adalah....

a)

3 meter

b)

2 meter

c)

1 meter

d)

2,43 meter

e)

4 meter

23.

Taktik sacrifice harus dilakukan oleh seorang batter yang baik karena harus memukul bola melambung ke arah....

a)

base 2

b)

base 3

c)

base 4

d)

outfielder

e)

fielder

24.

Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah....

a)

25-40 m

b)

30-45 m

c)

50-55 m

d)

55-60 m

e)

65-70 m

25.

Siasat yang digunakan oleh regu yang mendapat giliran memukul, secara individu atau kelompok untuk menyerang lawan disebut....

a)

taktik penyerangan

b)

taktik pertahanan

c)

taktik mematikan dengan pasti

d)

taktik mati terpaksa

e)

taktik mematikan lebih dari satu

26.

Memiliki daya tahan kardio respiratori yang baik dan lebih banyak merupakan ciri-ciri pelari jarak....

a)

jauh

b)

pendek

c)

dekat

d)

sedang

e)

tinggi

27.

Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi dengan menggeser badan disebut...

a)

tangkisan

b)

tendangan

c)

elakan

d)

serangan

e)

pukulan

28.

Tujuan elakan bawah adalah mengelakkan diri dari serangan...

a)

bagian atas

b)

lurus, depan, atas, dan samping

c)

badan sebelah bawah

d)

depan dan samping

e)

lurus, depan, dan samping

29.

Di bawah ini merupakan faktor-faktor yang memengaruhi kecepatan seseorang dalam berlari, kecuali....

a)

daya tahan

b)

efisiensi gerak lari

c)

distribusi energi

d)

power

e)

start

30.

Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara melakukan....

a)

set shoot

b)

lay up shoot

c)

overhead pass

d)

jump shoot

e)

bloking

31.

Usaha batter untuk melakukan pukulan ke arah first base disebut....

a)

sacrifice bunt

b)

hit and run

c)

the steal

d)

sacrifice fly

e)

deffensive strategy

32.

Cara dan teknik memukul yang baik adalah....

a)

memegang stik dengan benar

b)

melempar bola lambung secara keras

c)

tangan kanan memegang bola

d)

tangan kanan diputar

e)

membelakangi arah pukulan

33.

Lari jarak menengah adalah lari yang menempuh jarak....

a)

800 m

b)

700 m

c)

1.000 m

d)

400 m

e)

200 m

34.

Tindakan menghadang bola atau menghlang-halangi smasher yang sedang melakukan smash disebut....

a)

blok

b)

spike pelan

c)

tip

d)

toss

e)

servis

35.

Berikut ini yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah, kecuali....

a)

gerakan keseluruhan

b)

posisi tubuh

c)

ayunan lengan

d)

kontak kaki

e)

melewati garis finish

36.

Siasat yang dilakukan oleh pelari di base, yaitu....

a)

single steal

b)

double steal

c)

the steal

d)

sacrifice fly

e)

hit and run

37.

Dalam praktiknya pertandingan pencak silat dilangsungkan dalam...

a)

dua babak

b)

tiga babak

c)

empat babak

d)

lima babak

e)

enam babak

38.

Serangan tangan arah bawah meliputi...

a)

bandul dan canggah

b)

pedang dan tampar

c)

tebak dan tinju

d)

tinju dan dorong

e)

tampar dan bandul

39.

Tangkisan luar yang dilakukan dari arah....

a)

dalam ke luar

b)

luar ke dalam

c)

bawah ke atas

d)

atas ke bawah

e)

luar ke bawah

40.

Tangkisan siku terdiri atas tangkisan....

a)

dua lengan

b)

dua kaki

c)

kaki

d)

tangan

e)

siku dalam dan luar