wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ujian kelas 8 pjok

Total questions: 60

Worksheet time: 42mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan servis ada 2 macam yaitu...

a)

Servis atas & Servis tengah

b)

Servis Bawah & servis kiri

c)

Servis Bawah & Servis Atas

d)

Servis depan & Servis belakang

2.

Bola voli mini dimainkan oleh .....orang

a)

10

b)

5

c)

8

d)

4

3.

Permainan bola voli mini merupakan modifikasi dari permainan bola...

a)

kasti

b)

kaki

c)

basket

d)

voli

4.

Arti gambar rambu perintah berikut ini, adalah …


a)

Wajib belok kanan

b)

Wajib belok ke kiri

c)

Wajib berhenti

d)

Wajib lurus

5.

Yang menunjukan ranbu – rambu “ belok tajam kekanan” adalah….

a)
b)
c)
d)
6.
a)

Head Stand

b)

Head Stay

c)

Hands Stand

d)

Hands Stay

7.

Gambar tersebut merupakan gerakan dari

a)

Tiger Sprong

b)

Tiger Fly

c)

Tiger Walk

d)

Tiger Hunt

8.

Gerakan dalam gambar tersebut adalah gerakan . . .

a)

Roll Depan

b)

Roll Belakang

c)

Baling-Baling

d)

Kayang

9.

Bentuk gerakan meroda yang benar adalah ......

a)

berputar menyamping arah gerakan

b)

berputar meliuk arah gerakan

c)

berputar menyilang arah gerakan

d)

berputar menghadap arah gerakan


10.

Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah ....

a)

ke depan belakang

b)

ke depan samping

c)

ke depan atas

d)

ke depan

11.

Gambar ini merupakan salah satu prosedur gerak langkah kaki dalam pembelajaran gerak berirama yaitu ....

a)

langkah biasa

b)

langkah kaki rapat

c)

langkah keseimbangan

d)

langkah cepat

12.

Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….

a)
b)
c)
d)
13.

Gambar ini merupakan salah satu bentuk latihan kebugaran jasmani yaitu ...

a)

kelincahan

b)

daya tahan

c)

kecepatan

d)

keseimbangan

14.

Gambar tersebut adalah gambar contoh latihan untuk melakukan gerakan sikap lilin, untuk melakukan gerakan sikap lilin tersebut di perlukan gerakan mendorong kaki lurus ke atas dan posisi tangan menopang...

a)

kaki

b)

kepala

c)

pinggang

d)

punggung

15.

Seorang siswa melakukan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan meroda adapun tahapannya ......

a)

Berdiri menghadap ke matras dan bersiap berguling ke depan

b)

Berdiri membelakangi matras dan bersiap berguling ke belakang

c)

Berdiri menghadap matras, lompat ke depan dan berguling

d)

Berdiri menyamping, kaki selebar bahu, menghadap ke depan. Kedua tangan satu persatu turun ke matras hingga ke dua kaki di atas lurus dan kemudian kembali seperti posisi awal

16.

Pukulan kebidang lapangan lawan setinggi mungkin yang mengarah jauh kegaris belakang lapangan lawan dalam permainan bulu tangkis,merupakan jenis pukulan ....

a)

drop shoot

b)

drive

c)

smash

d)

lob

17.

Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, merupakan gerakan . . . .

a)

servis

b)

smesh

c)

passing bawah

d)

passing atas

18.

Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, adalah ....

a)

bagian bawah bola

b)

bagian tengah bola

c)

bagian depan bola

d)

bagian atas bola

19.

Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ....

a)

mengarah ke atas

b)

mengarah ke bola

c)

mengarah ke bawah

d)

mengarah ke belakang

20.

Gambar ini merupakan salah satu gerak dasar memasukan bola dalam permainan bola basket,yang disebut….

a)

jump shoot

b)

lay up shoot

c)

free shoot

d)

slumdunk

21.

Perhatikan gambar!

Dalam softball gambar tersebut disebut ...

(a)  

22.

Manakah di bawah ini yang merupakan pemukul / tongkat softball....

a)
b)
c)
d)
23.

Pilihlah 2 jawaban yang benar!

Apakah nama posisi pemain No 1 dalam permainan ini?

a)

Pemberi bola lambung

b)

Catcher

c)

Pitcher

d)

Pemadang dekat

24.

Sarung tangan yang dikenakan penangkap bola disebut...

(a)  

25.

Kayu pemukul pada permainan softball disebut

a)

Bat

b)

Batter

c)

Raket

d)

Glove

26.

Penangkap bola dalam permainan softball disebut

a)

Catcher

b)

Pitcher

c)

Batter

d)

Spiker

e)

Straiker

27.

Pelambung bola dalam permainan softball

a)

Pitcher

b)

Catcher

c)

Batter

d)

Spiker

e)

Straiker

28.

1. Bukalah kedua telapak tangan

2. Tempelkan kedua tangan kamu membentuk setengah lingkaran

3. Pandangan diarahkan datangnya bola

Dari keterangan diatas, ini termasuk tekhnik (a)  

29.

Lihatlah gambar diatas! Ini adalah lapangan permainan ....

a)

softball

b)

baseball

c)

kasti

d)

polo

30.

Jumlah pemain dalam 1 team permainan rounders adalah ....

a)

11

b)

12

c)

13

d)

14

31.

Yang tidak termasuk permainan bola kecil adalah ....

a)

tenis meja

b)

tenis lapangan

c)

rounders

d)

sepakbola

32.

Mengontrol Bola Atas Menggunakan Tubuh Bagian Atas, Yaitu...

a)

Kepala

b)

Punggung

c)

Dada

d)

Paha

33.

Nama Induk Organisasi Sepak Bola Dunia Adalah...

(a)  

34.

Pelanggaran dalam Sepak Bola Terjadi Jika Bola Mengenai...

a)

Paha

b)

Kaki

c)

Tangan

d)

Kepala

35.

Permainan Sepakbola Berasal dari Negara?

(a)  

36.

Waktu bermain dalam pertandingan sepakbola dewasa adalah…

a)

2 x 25 menit, istirahat 5 menit

b)

2 x 35 menit, istirahat,10 menit

c)

2 x 45 menit, istirahat 10 menit

d)

2 x 45 menit, istirahat, 15 menit

37.

Berikut dibawah ini merupakan gerak dasar dalam permainan sepak bola. kecuali ....

a)

passing, dribbling, shooting

b)

passing, heading, lay up

c)

dribbling, shooting, menghentikan

d)

throw in, heading, passing

38.

Perhatikan penyataan berikut ini!

1. Berdiri menghadap ke arah bola

2. Kaki kiri di letakkan disamping bola

3. kedua tangan rileks

4. Kaki kanan di ayunkan menyentuh bola

5. Pandangan ke arah sasaran bola

6. kaki yang diayunkan diteruskan ditaruh di depan.


dari peryataan tersebut, gerakan yang dilakukan adalah ...

(a)  

39.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali ....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

40.

Kaki yang digunakan untuk menahan bola diputar ke dalam,sehingga punggung kaki menghadap datangnya bola,tehnik ini merupakan cara menahan bola dengan menggunakan ….

a)

Punggung kaki

b)

Kaki bagian dalam

c)

Kaki bagian luar

d)

Tumit kaki

41.

Cara terbaik untuk memberikan umpan atau operan pada teman dalam permainan bola voli adalah ….

a)

Melakukan servis

b)

Melakukan passing

c)

Melakukan smash

d)

Melakukan block

42.

Induk organisasi bola voli nasional yaitu .....

a)

IPSI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PERBASI

43.

Gambar diatas menunjukkan tekhnik dasar ....

a)

passing bawah

b)

service

c)

smash

d)

blocking

44.

Pukulan yang dilakukandengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan ……

a)

Smash

b)

Servis

c)

Passing

d)

Blocking

45.

Permainan bola voli diciptakan oleh ……

a)

James A.Naismith

b)

Hasley.T

c)

M. Luther

d)

Wiliam G. Morgan

46.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ……

a)

service

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

47.

Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah ……

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

48.

Perkenaan bola pada tangan saat melakukan passing atas dalam permaianan bola voli terletak pada ….

a)

Pada ujung jari-jari

b)

Tepat ditengah telapak tangan

c)

Samping telapak tangan

d)

Genggaman tangan

49.

Jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem really point permainan bola voli adalah ….

a)

15

b)

20

c)

25

d)

30

50.

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

a)

Belakang garis lapangan

b)

Samping garis lapangan

c)

Belakang garis serang

d)

Depan kotak servis

51.

Yang memimpin pertandingan sepak bola adalah

a)

kipper

b)

kapten

c)

wasit

d)

juri

52.

Apa nama Induk organisasi sepak bola Indonesia ....

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PISI

d)

IPSI

53.

Berapa lama pertandingan Sepak bola ....

a)

1 x 45 menit

b)

2 x 45 menit

c)

3 x 45 menit

d)

4 x 45 menit

54.

Dimanakah perkenaan bola saat melakukan tendangan menggunakan punggung kaki ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

55.

Dimanakah perkenaan bola saat passing menggunakan kaki bagian dalam ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

56.

Manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam ....

a)
b)
c)
d)
57.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

58.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring/dribble dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mencetak goal

d)

menhadang lawan

59.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)
b)
c)
d)
60.

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

MENENDANG BOLA

b)

MENGGIRING BOLA

c)

MENYUNDUL BOLA

d)

MENAHAN BOLA