Posisi teknik berlari ketika saat approach (persiapan) sebelum takeoff (melompat) yang paling tepat adalah

Pada saat take off (melompat) posisi kaki yang menginjak pembatas menjadi tumpuan yang paling tepat adalah

Pada saat landing (mendarat) lompat jauh bagian kaki yang paling tepat untuk mengurangi momentum beban tubuh ketika di bak pasir adalah

Seorang atlet keluar garis lingkaran di daerah lemparan (Area tolakan) dalam pertandingan tolak peluru maka atlet tersebut dinyatakan....

Posisi jari-jari yang benar ketika memegang peluru adalah ....

Panjang lintasan lari lapangan atletik adalah

Unsur utama dalam olahraga atletik adalah ....

Induk organisasi Atletik Internasional/dunia adalah....

Bentuk latihan gerak tubuh sesuai dengan....

Pelari nomor lari jarak pendek sering disebut...

Pada nomor lari jarak pendek, jika telah mendekati finish, yang dilakukan adalah ....

Pada saat melompat kedua tangan yang paling tepat menggunakan teknik

Untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu

Pada lomba lari jarak pendek akan diulang pemberangkatannya apabila ....

Posisi jari-jari yang benar ketika memegang peluru adalah ....

Crouching start disebut juga..

Start yang di gunakan dalam Lari Jarak Pendek adalah

Ketika melakukan tolak peluru fungsi tangan kiri yang tidak memegang tolak peluru yaitu untuk....

Gerakan senam irama diiringi irama musik yang dilakukan secara....

Saat pelepasan peluru dari pegangan tangan yang benar adalah ....

Gerakan kaki dengan melangkahkan kaki dua langkah ke kanan dan dua langkah ke kiri merupakan pengertian dari....

Berat peluru untuk junior putra adalah ....

Urutan aba-aba pada lari jarak pendek adalah

Senam irama dibagi menjadi dua macam yaitu ....

Saat ingin menolak peluru, peluru diletakkan diantara ...

Pelari jarak pendek dinyatakan diskualifikasi pada waktu lomba apabila ....

Seorang atlet keluar garis lingkaran di daerah lemparan (Area tolakan) dalam pertandingan tolak peluru maka atlet  tersebut dinyatakan....

Dalam pertandingan tolak peluru, ketika keluar lingkaran di daerah lemparan (Area tolakan) , maka atlet tersebut

Berasal dari mana olahraga tolak peluru.......

Senam irama tanpa alat bertumpu pada gerakan dasar ....

Cara berlari pada saat persiapan lompat jauh adalah dengan teknik gaya

Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah...

Semua perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh/maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh atau sampai jarak yang telah ditentukan...

Gaya o'brien di sebut juga gaya ...

Latihan pemanasan dalam senam ritmik mempunyai tujuan yang bersifat....

Atletik merupakan olahraga yang lahir di Yunani. Namanya pun di ambil dari bahasa Yunani yaitu

Gerakan jalan di tempat dengan mengangkat kira-kira setinggi betis, lutut ditekuk 90 derajat, setiap kaki yang menyentuh lantai dimulai dari ujung kaki dan berakhir di tumit. Pernyataan tersebut merupakan pengertian dari gerakan....

Apa yang membedakan cara berlari lompat jauh dan lari jarak menengah

Tujuan permaianan tolak peluru adalah ....

Bentuk telapak tangan saat melakukan start adalah

Tolak peluru termasuk olahraga nomor ....

Induk organisasi untuk olahraga atletik di indonesia adalah ...

Gerakan yang benar pada saat berlari adalah..

Berikut ini alat yang digunakan dalam senam irama, kecuali....

Berat peluru untuk junior putri ialah ....

Keberhasilan seorang atlet pelari cepat ditentukan oleh ....

Kesalahan dalam start jongkok, kecuali

Pada teknik lompat jauh gaya berjalan di udara tumpuan kaki yang paling tepat adalah dengan

Di bawah ini yang termasuk kedalam jenis senam irama yaitu ....