wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

UAS Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Semester Genap 2024

Total questions: 25

Worksheet time: 19mins

Name
Class
Date
1.

Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan...

a)

Dropshot

b)

Lob

c)

Neting

d)

Drive

2.

Berikut bukan jenis pukulan dalam bulu tangkis adalah ....

a)

lob

b)

dropshot

c)

smash

d)

topspin

3.

Gambar tersebut merupakan contoh memegang raket ...

a)

forehand

b)

slice

c)

backhand

d)

bunt

4.

Termasuk jenis pukulan ...

a)

Lob

b)

Smash

c)

Service

d)

Netting

5.

Apa nama organisasi nasional bulu tangkis ?

a)

Persatuan bulu tangkis se Indonesia

b)

Persekutuan bulu tangkis Indonesia

c)

Persatuan bulu tangkis Indonesia

d)

Persatuan bulu tangkis seluruh Indonesia

6.

Atletik adalah...

a)

Gabungan dari beberapa jenis olahraga yang dikelompokan menjadi lari, lempar dan lompat

b)

Gabungan permainan olahraga yang menggunakan kekuatan syaraf

c)

Gabungan permainan yang menggunakan kekuatan otot

d)

Gabungan dari beberapa permainan bola voli, basket dan balet

7.

Start yang digunakan pada pertandingan jalan cepat adalah...

a)

Melompat

b)

Berdiri

c)

Melayang

d)

Jongkok

8.

Perbedaan antara jalan dan lari adalah...

a)

Jalan selalu melayang, lari ada saat kontak

b)

Jalan lebih lambat, lari lebih kencang

c)

Jalan selalu kontak, lari ada saat melayang

d)

Jalan tidak capek, lari lebih capek

9.

Yang tidak diperbolehkan dalam pertandingan jalan cepat adalah...

a)

Langkah mundur

b)

Langkah jinjit

c)

Langkah lebar

d)

Langkah melayang

10.

Jarak jalan cepat yang sering diperlombakan pada olimpiade modern ...

a)

15km & 7km

b)

20km & 50km

c)

10km & 5km

d)

10km & 20km

11.

Sepak Bola termasuk dalam permainan bola?

a)

Besar

b)

Mini

c)

Kecil

d)

Minor

12.

Apa induk organisasi sepak bola Indonesia?

a)

IPSI

b)

PSTI

c)

PSIS

d)

PSSI

13.

Berapa jumlah pemain, pada permainan sepak bola?

a)

11 Orang

b)

13 Orang

c)

10 Orang

d)

12 Orang

14.

Senam Irama merupakan senam menggunakan ....

a)

Matras

b)

Musik

c)

Alat

d)

Kasur

15.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain ....

a)

b)

c)

d)

16.

Dimanakah perkenaan bola saat melakukan tendangan menggunakan punggung kaki ....

a)

4

b)

1

c)

3

d)

2

17.

Gerakan ayunan satu lengan kesamping dengan memindahkan berat badan ditunjukkan oleh gambar....

a)

b)

c)

d)

18.

Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk....

a)

Memvariasikan langkah

b)

Memvariasikan gerakan

c)

Menambah semangat gerakan

d)

Menambah gaya

19.

Senam irama berada di bawah naungan...

a)

PERSARI

b)

PERSEBAYA

c)

PERSANI

d)

PRSI

20.

Gerakan diatas merupakan gerak lengan dalam senam irama yaitu ....

a)

bicep curl

b)

tricep curl

c)

chest pres

d)

pumping

21.

Pengertian lari estafet yang benar adalah....

a)

lari cepat dengan membawa tongkat

b)

lari cepat dengan melempar tongkat

c)

lari cepat dengan melompati gawang

d)

lari cepat dengan jarak terjauh

22.

Istilah lain lari estafet dikenal juga dengan ....

a)

lari gawang

b)

lari marathon

c)

lari sambung

d)

lari cepat

23.

Jenis start yang digunakan pelari pertama dalam lari estafet ialah ...

a)

Start jongkok

b)

Start melayang

c)

Start berdiri

d)

Srart bebas

24.

Lari estafet ditunjukkan oleh gambar ....

a)

b)

c)

d)

25.

Lapangan lari ditunjukkan oleh gambar ....

a)

b)

c)

d)