Sit up berguna untuk melatih kekuatan otot ....

Tujuan utama dari latihan kebugaran jasmani adalah untuk mempertahankan dan meningkatkan ....

Latihan untuk meningkatkan kecepatan adalah ....

Vertical jump bertujuan untuk melatih kekuatan otot ....

Kemampuan seseorang dalam mempergunakan sistem jantung, paru-paru, dan peredaran darahnya secara efektif dan efisien untuk menjalankan kerja secara terus menerus disebut ....

Tingkat penyesuaian seseorang pada segala aktifitas kerja secara efektif dan efisien dengan cara penguluran tubuh yang baik disebut ....

Kemampuan dalam mmepergunakan otot untuk menerima beban saat bekerja adalah ....

Gerakan back up bertujuan untuk melatih otot ....

Kemampuan dalam mengendalikan gerakan tubuh adalah ....

Push up bertujuan untuk melatih kekuatan otot ...

Bermain skipping bertujuan untuk melatih ...

Latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah ....

Latihan untuk keseimbangan adalah ....

Bagian tubuh yang merupakan daerah lipatan dan mudah menjadi lembap ketika badan berkeringat adalah...

Seseorang mandi untuk memelihara kebersihan alat reproduksi sebaiknya ... sehari.

Sesuatu yang sebaiknya digunakan untuk membersihkan area kloset sebelum dan setelah digunakan adalah ....

Sesuatu yang sebaiknya digunakan untuk membersihkan toilet umum adalah ....

Sesuatu yang sebaiknya dikonsumsi untuk menjaga kesehatan alat reproduksi adalah ....

berolahraga secara teratur sebaiknya ....

Istirahat setiap malam sebaiknya ....

Alat untuk mengeringkan tubuh setelah mandi adalah ....

Alat untuk membersihkan alat reproduksi adalah ....

Usaha untuk mencegah penyakit alat reproduksi adalah ....

Bagian tubuh yang merupakan daerah lipatan dan mudah menjadi lembap ketika badan berkeringat adalah...