NEW
Font size
WorksheetsSTS PJOK KELAS 8
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Bacalah teks cerita dibawah ini dengan seksama agar dapat menjawab soal nomor 1 -2 !
Lama waktu permainan bola basket adalah 4 x 10 menit (4 quarters). Dengan waktu istirahat 2 menit antar quarter 1 ke 2 (babak pertama), dan antara quarter 3 ke 4 (babak kedua), sedangkan jeda permainan paruh waktu (quarter 2 ke quarter ke 3) selama 15 menit. Apabila dalam waktu yang telah ditentukan skor akhir masih tetap sama, maka diberikan waktu tambahan selama 5 menit.
Berdasarkan narasi diatas, jika dalam permainan terdapat skor akhir imbang. Maka berapa waktu keseluruhan yang dihitung dari waktu bermain…
57
45
59
64
Jika sebuah tim bola basket mencetak 15 poin dari 5 tembakan tiga angka, berapa poin yang dapat dari 10 tembakan dua angka…
40 Point
57 Point
35 Point
20 Point
Perhatikan soal cerita dibawah ini untuk menjawab soal nomor 3-5!
Pengalaman Pertama Saya Bermain Bola Basket
Ketika saya memasuki kelas 8, saya tertarik untuk mencoba bermain bola basket. Teman-teman saya sering bermain di lapangan sekolah setelah jam pelajaran. Pada awalnya, saya merasa canggung dan tidak percaya diri karena belum pernah bermain sebelumnya. Namun, saya sangat ingin belajar.
Hari pertama saya mencoba bermain, saya hanya bisa berdiri di pinggir lapangan sambil menyaksikan. Lalu, teman saya, Rina, mengajak saya untuk bergabung. Dia mengajarkan saya cara menggiring bola dan melakukan tembakan. Awalnya, saya sering gagal memasukkan bola ke dalam keranjang, tetapi Rina terus memberi semangat.
Setelah beberapa kali mencoba, saya akhirnya bisa memasukkan bola! Perasaan itu sangat luar biasa. Saya menyadari bahwa dengan latihan dan kerja sama, saya bisa meningkatkan keterampilan saya. Sejak saat itu, saya semakin menyukai bola basket dan bertekad untuk berlatih lebih giat.
Apa yang membuat penulis merasa canggung saat pertama kali bermain bola basket…
Pentingnya kerjasama
Pentingnya kekompakan
Pentingnya semangat latihan
Belum pernah bermain sebelumnya
Mengapa penulis merasa senang setelah berhasil memasukkan bola ke dalam keranjang…
Karena itu menunjukkan kemajuan dari latihan
Karena itu menunjukkan kekompakan tim
Karena teman-teman memberi pujian
Karena dia ingin mengalahkan lawan
Apa yang penulis pelajari dari pengalaman tersebut…
Pentingnya semangat dan latihan
Aturan dalam permainan
Pentingnya kerjasama dan kekompakan
Hanya cara menggiring bola
Permainan bola basket diciptakan secara tidak sengaja oleh…
W.Morgan
M.Luther
Hasley.T
James A. Nasmith
Didalam pertadingan resmi, waktu istirahat dalam permainan bola basket adalah… menit
5 Menit
15 Menit
10 Menit
20 Menit
Olahraga permainan bola basket pertama kali dipertandingkan pada olimpiade dinegara…
Indonesia
Belanda
Amerika serikat
Australia
Seorang pemain yang posisinya berada ditengah pada permainan bola basket dinamakan…
Center
Forward
Guard
Blocker
Ukuran panjang lapangan bola basket telah ditentukan oleh…
IVBF
FIBA
PERBASI
PBSI
Teknik mempertahankan bola menggunakan gerakan poros dalam bola basket disebut…
Pivot
Rebound
Jump shoot
Lay-upp
Teknik lemparan bola menggunakan dua tangan dari arah bawah bola basket disebut….
Side arm pass
Bounce pass
Hook pass
Baseball pass
Tujuan melakukan dribbling dengan bola tinggi adalah untuk…
Awalan melakukan lay up shoot
Mengatur tempo permainan ketika penjagaan musuh longgar
Melakukan serangan cepat
Menerobos pemain lawan
Tujuan teknik shooting adalah…
Menggiring bola
Memasukkan bola
Mengoper bola
Menangkap bola
Diameter lingkaran ring adalah….
44
45
43
40
Tujuan menggiring bola rendah adalah…
Mengendalikan penyerangan
Mempercepat penyerangan
Menguasai bola lebih aman
Memperlambat permainan
Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah…
Chest pass
Side pass
Bounce pass
Overhead pass
Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat teknik 2 langkah dan menghantarkan bola kedalam ring dinamakan…
Lay-up
Drible
Passing
Pivot
Bentuk gerakan arah bola hasil melakukan tembakan (shooting) satu tangan bola basket adalah…
Parabol
Berputar
Datar
Menyilang
Permainan bola basket diciptakan pada…
21 April 1891
15 Desember 1891
29 Maret 1876
20 Desember 1876
Dalam bola basket, jump ball dilakukan yaitu ketika..
Terjadi bola pegang
Ada pemain yang terluka
Memulai pertandingan
Bola keluar lapangan
Bentuk lapangan permainan bola basket adalah persegi panjang, berapakah panjang lapangan permainan bola basket…
10 Meter
12 Meter
20 Meter
15 Meter
Tinggi ring basket dalam permainan bola basket adalah…
3,20 Meter
3,05 Meter
3,10 Meter
3,15 Meter
Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2x20 menit atau dapat juga dimainkan dengan…
4x10 Menit
4x12 Menit
4x15 Menit
4x20 Menit
Dalam permainan bola basket,seorang pemain dinyatakan salah dalam melakukan dribble jika ia melakukan dribble…
Memakai 2 tangan bersamaan
Dengan berganti-ganti tangan
Bolanya terlalu rendah
Tanpa berjalan
Tujuan dari permainan bulu tangkis adalah….
Memukul kok dengan tujuan tidak melewati net
Memukul kok hingga melayang melewati net, kemudian jatuh ke lantai di area lawan agar terhitung poin
Memukul kok dengan tujuan untuk memukul sejauh-jauhnya hingga melewati lapangan
Memukul sekencang-kencangnya kok dengan tujuan untuk memasukkan kok ke daerah diri sendiri
Partai bulu tangkis terdiri dari, kecuali…
Tunggal putri
Ganda putri
Tunggal campuran
Ganda putra
BW kepanjangan dari….
Bulu tangkis World Federation
Bul tangkis Word Federation
Badminton word federation
Badminton World Federation
Kemenangan dalam permainan bulu tangkis yaitu sebanyak…
5 Kali
1 Kali
3 Kali
2 Kali
Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan sekeras-kerasnya kearah bawah lapangan lawan, disebut juga dengan pukulan…
Drive
Servis
Smash
Dropshot
Pukulan yang bertujuan untuk menempatkan bola secapt-cepatnya dan sedekat-dekatnya dengan net pada lapangan lawan, disebut juga dengan pukulan…
Dropshot
Drive
Lob
Servis
Bola dalam permainan bulu tangkis disebut….
Pingpong
Shuttlecock
Golf
Tenis
Induk organisasi Bulu tangkis Seluruh Indonesia adalah…
PBSI
PBVSI
PERBASI
PTMSI
Game Set dalam permainan bulutangkis adalah…
Skor 0-25
Skor0-21
Skor 0-19
Skor 0-22
Pada pertandingan bulu tangkis, deuce (yus) diberikan apabila kedudukan angka…
17-17
18-18
20-20
19-19
Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan bulu tangkis apabila telah mencapai angka…
11
25
15
21
Dibawah ini mana yang bukan perlengkapan dalam permainan bulu tangkis?
Shuttlecock
Raket
Topi
Senar
Panjang lapangan bulu tangkis adalah…
12,40 Meter
15,40 Meter
14,40 Meter
13,40 Meter
Lebar lapangan bulu tangkis adalah….
5,10 Meter
8,10 Meter
7,10 Meter
6,10 Meter
Bagaimana bentuk dari lapangan bulu tangkis…
Persegi panjang
Kotak
Jajar genjang
Persegi panjang
Senam lantai disebut juga dengan..
Squat-thrust
Gymnastic
Interval training
Floor exercise atau tumbling
Berikut ini yang tidak termasuk unsur-unsur gerakan senam lantai adalah…
Berputar di udara
Melompat
Berlari
Berguling
Jika digabung atau dirangkai dalam satu kesatuan gerakan sederhana agar lebih indah digunakan dengan senam….
Agistik
Aristik
Astistik
Artistik
Rangkaian gerakan senam lantai harus dimulai dari kombinasi gerakan…
Berguling, melompat, berputar diudara, dan berutumpu pada tangan atau kaki
Sikap kayang, kopstand
Guling depan, dan belakang
Sikap kayang, kopstand dan handstand
Sejarah senam lantai bias juga dijumpai pada tulisan atau gambar yang ada di…
Piramida mesir
Patung arjuna
Piramida kuno
Cina kuno
Sumber gerakan yang benar setelah melakukan…
Pinggul
Lutut
Pundak
Pinggang
Senam irama menurut perkembangan ada 3 aliran yaitu kecuali…
Senam yang berasal dari seni sandiwara
Senam yang barasal dari seni music
Senam yang berpaut pada patung dan orang
Senam yang berasal dari tari balet
Prinsip gerakan dalam senam irama ditentukan oleh…
Irama
Kontinuitas gerakan
Kelentukan
Kesejajaran
Arti kelentukan tubuh dalam gerakan adalah…
Fleksibilasi
Fleksibilitas
Keseimbangan
Kontinuitas gerakan
Posisi awal lengan yang benar saat melakukan ayunan satu lengan kesamping bersamaan memindahkan berat badan adalah…
Berputar
Menekuk
Telentang
Menyilang
