wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz gerak lokomotor dan non lokomotor kelas 4

Total questions: 12

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Berjalan, berlari, melompat, dan meloncat termasuk gerak dasar....

a)

Manipulatif

b)

Lokomotor

c)

Non lokomotor

2.

Berikut adalah manfaat gerak lokomotor kecuali...

a)

Melatih kelincahan

b)

Melatih kekuatan

c)

Melatih kelenturan

3.

Apa yang dimaksud dengan gerak lokomotor?

a)

Gerak yang berpindah tempat

b)

Gerak yang tidak berpindah tempat

c)

Gerak menguasai benda

4.

Berikut ini adalah contoh gerak mengubah arah....( jawaban lebih dari satu)

a)

Gerakan berlari cepat mengambil bola

b)

Lari sprint

c)

Lari zig -zag

5.

Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor kegiatan di atas adalah....

a)

Jalan, lari, dan mengayun

b)

Jalan, lari, dan lompat

c)

Jalan, lari, dan mengayunkan kaki

6.

Sebelum melewati rintangan, diawali dengan..

a)

Duduk dan berjalan

b)

Berdiri, dan melompat

c)

Berjalan dan berlari

7.

Memutar badar, meliukkan badan, dan memutar pinggang termasuk kegiatan gerak dasar...

a)

Manipulatif

b)

Lokomotor

c)

Non lokomotor

8.

Sikap awal menggelengkan kepala ketika melakukan gerakan pemanasan adalah....

a)

Pandangan ke samping kanan dan ke kiri

b)

Ke dua tangan di pinggang

c)

Berdiri tegak, kaki di buka selebar bahu

9.

Jalan, lari, lompat, dan lempar termasuk cabang olahraga....

a)

Senam

b)

Atletik

c)

Renang

10.

Gerak non lokomotor yang melibatkan tangan ialah.. ..

a)

Meliukkan badan

b)

Mengayunkan tangan

c)

Menekuk lutut

11.

Bayu berlari pelan-pelan, pada batas yang telah ditentukan, lalu ia melompat ke atas setinggi-tingginya. Hal tersebut merupakan kombinasi gerak dasar....

a)

Jalan dan lari

b)

Lari dan lempar

c)

Lari dan lompat

12.

Faik sedang bermain kasti bersama Daniel. Sebelum memukul bola Faik menoleh ke sasaran. Kegiatan yang dilakukan oleh Faik menunjukkan variasi gerak dasar....

a)

Lokomotor

b)

Non lokomotor

c)

Manipulatif