Font size
WorksheetsSTS PJOK KELAS 2 SEMESTER 1
Total questions: 49
Worksheet time: 7hrs 48mins
1.
Gerakan berpindah tempat yang bertujuan untuk memindahkan posisi tubuh ke tempat yang lain disebut …
A
Lokomotor
B
Nonlokomotor
C
Manipulatif
2.
Contoh gerak berpindah tempat adalah …
A
Rebahan
B
Berlari
C
Mengayun
3.
Berikut yang merupakan sikap awal berjalan ke depan yaitu …
A
Tegak
B
Jongkok
C
Condong
4.
Waktu kita berlari, maka kaki melangkah lebih …
A
Pendek
B
Cepat
C
Lambat
5.
Perhatikan gerakan yang dilakukan pada gambar berikut!
Berdasakan gambar di samping, anak tersebut melakukan gerakan lompat ke arah …
A
Depan
B
Belakang
C
Kanan
6.
Loncat katak adalah meloncat dengan ….
A
2 kaki
B
Duduk
C
Jingkat
7.
Posisi kaki di udara pada saat melompat yaitu …
A
Terbuka
B
Ditekuk
C
Lurus
8.
Contoh dari gerak nonlokomotor adalah …
A
Menggerakan leher
B
Berjalan cepat
C
Lari pelan-pelan
9.
Pada gambar di samping ini, Bagas sedang latihan jalan di tempat. Hal yang dilakukan Bagas merupakan latihan gerak …
A
Lokomotor
B
Nonlokomotor
C
Manipulatif
10.
Melakukan gerakan meliuk akan membuat tubuh kita menjadi …
A
Memutar leher
B
Mengayun lengan
C
Melompat ke depan
11.
Berikut ini yang termasuk ke dalam gerak nonlokomor adalah
A
Memutar leher
B
Mengayun lengan
C
Melompat ke depan
12.
Langkah yang sesuai dengan aktivitas pembelajaran gerak menekuk lutut ke depan adalah
A
Kedua lengan direntangkan ke samping
B
Pegang lutut kaki yang ditekuk dengan kedua tangan
C
Bertumpu dengan kaki kiri yang diluruskan
13.
Gerak yang meliputi gerak berpindah adalah…
A
Berguling
B
Merangkak
C
Jongkok berdiri
14.
Berguling adalah merupakan gerak…
A
Lokomotor
B
Berpindah
C
Keseimbangan
15.
Perhatikan pernyataan berikut!
Salah satu teman menjadi pemimpin yang berada di tengah lingkaran
Tugas pemimpin adalah mengikuti perintah
Anggota yang melakukan kesalahan maka akan berganti peran menjadi pemimpin.
Pernyataan yang sesuai dengan permainan mengangkat lutut mengikuti perintah pemimpin ditunjuk huruf…
A
(a)
B
(b)
C
(c)
Jawablah pertanyaan di bawah dengan jawaban yang benar!.
Gerak Berpindah disebut gerak…
(a)
Melompat merupakan gerak…
(a)
Kepala merupakan salah satu bagian tubuh yang dapat …
(a)
Pemanasan dilakukan agar tidak mengalami…
(a)
Bagian tubuh tertentu melakukan Gerakan, tetapi posisi tubuh berada di tempat disebut dengan gerak…
(a)
D. Jawablah pertanyaan Uraian di bawah dengan jawaban yang tepat!
Sebutkan 2 jenis latihan gerak dasar lokomotor!
(a)
Sebutkan variasi gerak dasar berjalan berdasarkan arah dan berdasarkan langkah!
(a)
Perhatikan gambar berikut ini!
Tuliskan cara melakukan gerakan seperti gambar di samping !
(a)
Sebutkan 2 contoh gerakan di tempat!
(a)
Jelaskan tujuan dari gerakan nonlokomotor memutar!
(a)
Gambar tersebut gerakan jalan ke ....
depan
belakang
samping
Gambar tersebut sedang melakukan pergangan ...
Tangan
Kaki
Punggung
Ani sedang bermain menggunakan tumpuan ...
Satu kaki
Tangan
Dua kaki
Joni sedang melakukan olahraga untuk melatih kekuatan ...
Kaki
Perut
Lengan
Udin sedang melakukan olahraga ...
Lari
Push up
Squadjump
Anton sedang melakuka olahraga untuk melatih kekuatan ...
Kaki
Tangan
Punggung
Gambar tersebut merupakan olahraga melompat ke ...
Samping
Belakang
Depan
Gerakan yang dilakukan Toni adalah berlari ....
Zigzag
Cepat
Melingkar
Berikut ini contoh gerakan latihan keseimbangan yaitu ...
Zidan, Rizky dan Yusuf senang bermain bola. Mereka menendang bola dengan menggunakan anggota tubuh ...
Kaki
Tangan
Kepala
Bagian otot yang di latih ketika melakukan gerakan lompat….
Kaki
Tangan
Perut
Faisal sedang melakukan gerakan ...
Loncat
Jalan
Lari
Jojon sedang melakukan gerakan kaki ke ...
(Kanan atau kirimnya lihat posisi gambar, bukan posisimu)
Kanan
Kiri
Depan
Gambar tersebut sedang melakukan gerakan ...
Jalan
Lari
Lompat
gerak dasar variasi jalan ditunjukkan oleh nomor ....
1 dan 2
2 dan 3
3 dan 4
Bagaimana caramu melakukan gerakan berikut?
Urutkanlah cara menangkap bola yang benar!
Bagaimana cara melakukan kegiatan berikut menurutmu?
Tuliskanlah 2 macam jenis lari!
Tuliskanlah 2 macam latihan kekuatan kaki!
Gerakan melatih satu kaki bermanfaat untuk melatih ...
Keseimbangan
Kelenturan
Kelincahan
Gerakan lari bolak balik merupakan gerak dasar...
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatif
Tuliskan 3 macam gerak lokomotor!
Tuliskan 3 manfaat pemanasan!
