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WorksheetsSEGUNDO PARCIAL EDUCACION FISICA
Total questions: 24
Worksheet time: 16mins
Ración alimenticia es la cantidad de energía que necesita un individuo en forma de alimento para un desarrollo normal de sus actividades.
Verdadero
Falso
La Aptitud Física es la capacidad del individuo para llevar a cabo actividades, comúnmente descrita como la habilidad para realizar diariamente tareas físicas cotidianas y recreativas con suficiente vigor y sin sentir un estado de fatiga prematura.
Verdadero
Falso
Preparación Física, es el conjunto de ejercicios que se realizan para mantener el cuerpo en forma.
Verdadero
Falso
La resistencia cardiovascular es la capacidad del corazón y los pulmones para suministrar oxígeno a los músculos durante la actividad física prolongada.
Verdadero
Falso
El entrenamiento de fuerza se centra únicamente en el aumento del tamaño muscular, sin considerar la resistencia o la potencia.
Verdadero
Falso
La flexibilidad es la capacidad de las articulaciones para moverse a través de su rango completo de movimiento.
Verdadero
Falso
Es aquella ciencia que estudia la estructura externa e interna del organismo viviente y la relación entre sus partes.
(a)
Es el conjunto de estructuras que permite a nuestro cuerpo realizar cualquier tipo de movimiento, está formado por el esqueleto o sistema óseo (huesos) y el sistema muscular (músculos).
(a)
Es la propiedad que tienen ciertos cuerpos de recuperar su forma cuando cesa la causa que los ha deformado.
(a)
Es el completo estado de bienestar físico, espiritual, social: donde todos nuestros órganos funcionan a plena capacidad.
(a)
El hueso del muslo, el segundo segmento del miembro inferior. Es el hueso más largo, fuerte y voluminoso del cuerpo humano, y de la mayor parte de los mamíferos.
(a)
La coordinación es la capacidad de realizar movimientos de manera precisa y controlada, integrando diferentes grupos musculares.
Verdadero
Falso
El entrenamiento aeróbico se enfoca en mejorar la capacidad del cuerpo para realizar actividades de alta intensidad durante cortos períodos de tiempo.
Verdadero
Falso
La composición corporal se refiere a la proporción de masa muscular y grasa en el cuerpo de un individuo.
Verdadero
Falso
¿Es la parte del esqueleto femenino que facilita el parto?
(a)
Es el que se encarga de enviar, recibir y procesar los impulsos nerviosos. El funcionamiento de todos los músculos y órganos del cuerpo depende de estos impulsos. Está constituido fundamentalmente por un conjunto de células nerviosas llamadas neuronas.
(a)
Es un conjunto de estructuras que hacen posible la degradación de los alimentos en sustancias más simples que pueden ser transportadas, incorporadas y utilizadas por las células.
La digestión
La respiración
La nutrición
Es un órgano muscular, del tamaño de un puño, situado en el tórax, entre los dos pulmones y ligeramente desplazado a la izquierda, por delante del esófago y apoyado sobre el diafragma.
El riñón
El corazón
Los pulmones
Son tubos encargados de transportar la sangre; corresponden a arterias, venas y capilares
Músculos
Venas
Vasos sanguíneos
Es el nivel de grasa en la sangre
Imc
Vitaminas
Peso
La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de un individuo.
Verdadero
Falso
El entrenamiento de flexibilidad es importante solo para los atletas de alto rendimiento.
Verdadero
Falso
La hidratación adecuada es esencial para el rendimiento físico y la recuperación muscular.
Falso
Verdadero
La salud física se refiere únicamente a la ausencia de enfermedades, sin considerar otros aspectos como la salud mental o emocional.
Falso
Verdadero
