NEW
Font size
WorksheetsS0AL UAS PJOK KELAS 9
Total questions: 50
Worksheet time: 50mins
Apa yang dimaksud dengan permainan bola besar?
Permainan bola besar adalah olahraga yang hanya menggunakan bola kecil.
Permainan bola besar adalah olahraga yang menggunakan bola berukuran besar, seperti sepak bola, basket, dan voli.
Permainan bola besar adalah jenis permainan kartu.
Permainan bola besar adalah aktivitas yang tidak melibatkan bola.
Sebutkan contoh permainan bola besar!
Bulu tangkis
Golf
Sepak bola, basket, voli
Tenis meja
Apa yang dimaksud dengan permainan bola kecil?
Permainan bola kecil adalah olahraga yang menggunakan bola berukuran besar.
Permainan bola kecil adalah olahraga yang hanya dimainkan di dalam ruangan.
Permainan bola kecil adalah jenis permainan yang tidak melibatkan bola.
Permainan bola kecil adalah olahraga yang menggunakan bola berukuran kecil.
Sebutkan contoh permainan bola kecil!
Kricket
Bulu tangkis, tenis meja, tenis
Rugby
Sepak bola
Apa perbedaan utama antara bola besar dan bola kecil?
Bola besar lebih besar dan berat dibandingkan bola kecil.
Bola kecil memiliki ukuran yang sama dengan bola besar.
Bola besar terbuat dari bahan yang lebih ringan.
Bola kecil lebih berat daripada bola besar.
Sebutkan satu manfaat dari bermain bola besar!
Mengurangi stres dengan berdiam diri.
Meningkatkan kebugaran fisik.
Meningkatkan kemampuan berbicara di depan umum.
Meningkatkan keterampilan memasak.
Sebutkan satu manfaat dari bermain bola kecil!
Meningkatkan keterampilan motorik halus.
Meningkatkan daya tahan tubuh.
Meningkatkan keterampilan matematika.
Meningkatkan kemampuan berbahasa.
Apa yang harus diperhatikan saat bermain bola besar?
Hanya fokus pada skor
Mengabaikan keselamatan pemain
Bermain tanpa peraturan
Perhatikan teknik, komunikasi, posisi, kebugaran, peraturan, dan keselamatan.
Apa yang harus diperhatikan saat bermain bola kecil?
Perhatikan teknik dasar, posisi tubuh, koordinasi, komunikasi, dan kebugaran fisik.
Bermain tanpa sepatu yang sesuai
Mengabaikan aturan permainan
Hanya fokus pada kecepatan lari
Sebutkan teknik dasar dalam permainan bola besar!
Sprinting, tackling, shooting, dribbling
Running, jumping, passing, defending
Kicking, blocking, throwing, catching
Passing, dribbling, shooting, receiving
Sebutkan teknik dasar dalam permainan bola kecil!
Tendangan bebas, lemparan, penjagaan, strategi
Penguasaan bola, passing, shooting, dribbling.
Serangan balik, pertahanan, pengaturan, stamina
Penyelamatan, pengembalian, penguasaan, formasi
Apa peran tim dalam permainan bola besar?
Tim berperan dalam kerja sama, strategi, dan pembagian tugas untuk mencapai kemenangan.
Tim berfokus pada individu daripada kerja sama.
Tim tidak perlu berkomunikasi saat bermain.
Tim hanya berperan sebagai penonton dalam permainan.
Apa peran individu dalam permainan bola kecil?
Pemain bertanggung jawab untuk mencetak gol saja.
Pemain tidak perlu berkomunikasi satu sama lain.
Pemain hanya perlu berlari tanpa strategi.
Pemain bertanggung jawab untuk teknik, komunikasi, dan strategi dalam permainan.
Sebutkan satu peraturan penting dalam permainan bola besar!
Pemain harus selalu menggunakan pelindung tubuh.
Permainan harus dilakukan di lapangan yang basah.
Setiap tim harus memiliki minimal 15 pemain.
Pemain tidak boleh melakukan pelanggaran terhadap pemain lawan.
Sebutkan satu peraturan penting dalam permainan bola kecil!
Permainan harus dimainkan tanpa batas waktu.
Bola harus ditangkap dengan tangan.
Pemain tidak boleh menggunakan raket.
Pemain harus memukul bola dengan raket.
Pada saat jalan cepat, bagian kaki yang menyentuh lintasan pertama kali di setiap langkah adalah ....
Ujung kaki
Jari kaki
Kaki kiri
Tumit
posisi badan saat melakukan jalan cepat yaitu ....
tegak
condong ke depan sedikit
condong ke depan 45 derajat
condong ke belakang
Sikap tangan pada saat jalan cepat yaitu ....
Ditekuk 90o dan diayun searah dengan langkah kaki
Diayun searah dengan langkah kaki
Ditekuk 90o dan diayun berlawanan dengan langkah kaki
Diayun berlawanan dengan langkah kaki
Dalam lari jarak pendek, start yang digunakan yaitu ....
Berdiri
Jongkok
Menunduk
Duduk
Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...
Satu..... Dua..... Tiga.....
Siap-siap, Mulai
Bersedia, Mulai
Bersedia, Siap, Yak
Dalam lari jarak pendek ada 3 nomor, kecuali ....
100 m
200 m
300 m
400 m
Teknik dasar dalam lari jarak pendek yaitu, kecuali ....
Start
Melayang
Sikap tubuh saat lari
Sikap tubuh saat mencapai garis finish
Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut ....
Lari
Atletik
Jalan
Marathon
Pada saat start jongkok, jari-jari tangan diletakkan di ....
Belakang garis start
Atas garis start
Depan garis start
Samping garist start
Tahapan dalam lompat jauh yaitu ....
Awalan, Inti, Akhiran
Pemanasan, Inti, Pendinginan
Awalan, Tolakan, Melayang, Pendaratan
Awalan, Melayang, Pendaratan
Berikut merupakan sikap melayang dalam lompat jauh, kecuali ....
Gaya jongkok
Gaya lenting
Gaya berjalan di udara
Gaya bebas
Pada saat melakukan pendaratan, kaki yang digunakan yaitu ....
Kaki kanan
Kaki kiri
Kedua kaki
Kaki terkuat
Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......
PBVSI
PBSI
PSSI
PASI
Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....
Yunani
Inggris
India
Cina
Istilah atletik berasal dari bahasa Yunani, Athlos yang artinya....
lari
lomba
pertandingan
lempar
Dalam jalan cepat star yang di gunakan adalah......
start berdiri
start melayang
start jongkok
start duduk
Peluru pada olahraga tolok peluru untuk junior putra memiliki berat....
7kg
4kg
5kg
3kg
Dalam tolok peluru terdapat 2 macam gaya lomparan adalah....
jongkok dan duduk
ortodoks dan O'brien
berdiri dan lompat
berjalan dan berdiri
Ketika memegan peluru, sikap jari-jari tangan adalah....
merapat
menahan dengan 3 jari
dengan dua tangan
merenggang
Berikut yang bukan merupakan nomer dalam cabang olahraga atletik adalah....
lempar
jalan
lompat
meluncur
Sepakbola merupakan jenis olahraga . . . .
Permainan bola besar
Permainan bola kecil
Atletik
Senam
Gambar di bawah adalah bola sepak. Jumlah pemain satu tim dalam permainan sepakbola adalah . . . .
10 pemain
11 pemain
12 pemain
13 pemain
Tugas orang yang berbaju kuning di atas adalah . . . .
memberi semangat kepada pemain
memimpin jalannya pertandingan
mencetak gol
memarahi pemain yang bermain curang
Lama waktu pertandingan dalam permainan sepakbola adalah . . . .
2 x 30 menit
2 x 35 menit
2 x 40 menit
2 x 45 menit
Tendangan permulaan untuk mengawali jalannya pertandingan disebut . . . .
corner kick
free kick
kick off
throw in
Ukuran panjang lapangan sepakbola . . . .
10-20 meter
15-20 meter
50-60 meter
100-110 meter
Berikut ini yang termasuk teknik dasar permainan sepakbola adalah . . . .
menyundul
servis
pashing
block
Gambar di bawah adalah teknik menyundul dalam sepakbola. Pandangan mata yang benar saat melakukan gerakan menyundul adalah . . . .
ke bawah
ke samping
ke belakang
ke arah bola
Teknik yang digunakan untuk membagi bola kepada teman sendiri dengan menggunakan kaki adalah ...
Passing
Shooting
Heading
Sliding
Gambar tersebut merupakan teknik dasar . . . .
shooting menggunakan kaki bagian dalam
passing menggunakan kaki bagian dalam
passing menggunakan kaki bagian luar
passing menggunakan telapak kaki
Bola dalam permainan bulu tangkis disebut ....
ping pong
golf
shuttlecock
tenis
Induk organisasi bulu tangkis internassional adalah ....
PSSI
IPSI
PASI
IBF
Induk organisasi bulu tangkis seindonesia adalah ....
PBSI
PBTS
PASI
PSSI
Pukulan yang keras, tajam dan mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....
pukulan lob
pukulan smash
pukulan servis
pukulan dropshot
Teknik pukulan dengan tujuan untuk melambungkan shoottlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis belakang adalah………
Pukulan servis
Pukulan lob
Pukulan dropshot
Pukulan smash
