Bentuk latihan gerak tubuh sesuai dengan....

Gerakan senam irama diiringi irama musik yang dilakukan secara....

Latihan pemanasan dalam senam ritmik mempunyai tujuan yang bersifat....

Berikut ini alat yang digunakan dalam senam irama, kecuali....

Senam irama yang mengutamakan penyampaian suatu rangkaian cerita dengan gerak yang diiringi dengan musik merupakan senam ritmik aliran....

Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah...

Sikap badan ketika akan melakukan langkah ke depan adalah....

Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik adalah....

Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk....

Berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah....

Senam irama akan bermanfaat, apabila dilakukan dengan....

Kelentukan, keseimbangan, keluwesan, fleksibelitas, kontinuitas, ketetapan dengan irama. Merupakan bagian dari…

Gerakan yang diiringi oleh irama adalah...

Salah satu gerakan senam irama yang mudah dipelajari yaitu…

Kontinuitas gerakan senam irama adalah...

Senam irama dengan sandiwara mengutamakan penyampaian dengan cara

Dalam senam irama, ada gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang dan tidak terputus-putus dinamakan …

Senam irama yang dilakukan secara berkelompok harus dilakukan dengan ….

Senam irama dibagi menjadi dua macam yaitu ….

Di bawah ini yang termasuk kedalam jenis senam irama yaitu ….

Latihan yang paling efektif untuk memperoleh kelentukan tubuh adalah dengan melakukan ….

Senam irama tanpa alat bertumpu pada gerakan dasar ….

Langkah kaki kiri ke depan di muka kaki kanan, tumit diangkat, dan tumpuan diatas ujung kaki merupakan gerakan ….

Berdiri di atas kaki kiri dan ujung kaki kaki kanan diletakkan di samping tumit sebelah kiri pada kiri merupakan sikap ….

Langkah biasa pada gerakan langkah kaki dalam senam irama disebut ….

Gerakan kaki dalam gerakan senam irama ada tiga yaitu ….

Gerakan ayunan satu lengan dari samping kemudian menekuk di depan dada diawali dengan sikap ke dua tangan ….

Senam irama merupakan senam yang diiringi oleh musik atau irama, pada sikap awalan senam irama yang berguna sebagai persiapan gerakan inti disebut...

senam irama adalah salah satu jenis olahraga yang dapat melatih unsur kebugaran jasmani, berikut yang bukan merupakan manfaat dari senam irama adalah...

senam irama termasuk dalam jenis olahraga senam yang merakyat karena memiliki ciri-ciri sebagai berikut..

senam irama mempunyai beberapa aktivitas yang harus dikuasai agar dapat bergerak dengan koordinasi yang tepat dan harmonis sesuai dengan iringan musik. Berikut yang bukan merupakan aktivitas yang harus dikuasai antara lain...

Aktivitas gerak berirama langkah kaki pada gambar diatas merupakan aktivitas gerak langkah kaki....

Aktivitas senam berirama diatas merupakan salah satu gerakan ayunan lengan....

Pada suatu rangkaian senam irama terdapat gerakan peregangan, tujuan melakukan peregangan dalam senam irama adalah...

Gerakan melangkah disertai tolakan kaki sehingga ada saat badan melayang diudara, mendarat dengan salah satu kaki disusul dengan kaki yang lainnya merupakan gerakan dasar...

Sikap badan ketika senam berhenti baik untuk pergantian gerak kombinasi maupun gerak akhir dengan selesainya suatu irama merupakan gerakan dasar...

Melangkah dengan tanpa merubah posisi kaki, artinya kaki depan setelah mendarat kakinya tetap di depan dan mendaratnya dengan satu kaki disusul kaki yang lainnya merupakan gerakan dasar....

Perhatikan tahapan gerakan di bawah ini:

1. Jalan di tempat
2. Lengan lurus ke bawah
3. Bagian bahu digerakkan ke atas

Berdasarkan tahapan tersebut yang di maksud adalah gerakan nomor . . . .

Senam irama dapat dilakukan dengan alat maupun tanpa alat. Salah satu contoh alat yang dapat digunakan dalam senam irama ialah . . . .

Berikut ini yang bukan merupakan senam irama, yaitu…

Salah satu penggagas dalam sejarah senam irama yang percaya pada pentingnya ekspresi gerak ialah…

Senam irama juga dikenal dengan istilah senam…

Senam irama berkembang dari sebuah program latihan yang dikenal dengan istilah “grace without dancing”. Pencipta program ini adalah…

Kepanjangan FIG berdasarkan bahasa aslinya ialah…

FIG resmi memasukkan senam irama sebagai salah satu cabang senam pada tahun…

Berikut ini adalah manfaat spesifik senam irama, kecuali…

Tujuan gerakan leher pada senam irama ialah …

Senam irama berada di bawah naungan...

Kelenturan tubuh dalam gerakan akan diperoleh berkat....