Teknik passing bawah dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang . . .

Posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah . . .

Gerakan kedua lutut yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah . . .

Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah . . .

Teknik passing atas dilakukan dalam permainan bola voli apabila arah bola datang . . .

Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah . . .

Posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah . . .

Gerakan kedua tumit yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah . . .

Posisi telapak tangan yang benar pada saat melakukan passing atas bola voli adalah . . .

Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah . . .

Gerakan lengan yang benar pada teknik dasar servis atas saat memukul bola adalah . . .

Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar pada saat servis bawah bola voli adalah . . .

Posisi awal kaki yang benar pada saat akan melakukan servis bawah bola voli adalah . . .

Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah ...................

Arah lambungan bola yang benar saat melakukan tahap gerak teknik dasar servis adalah . . .

Gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola dilambung adalah . . .

Kaki yang digunakan untuk menahan bola diputar ke luar, sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, teknik ini merupakan cara menahan bola menggunakan......................

Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan, teknik ini merupakan cara menahan bola menggunakan ..................

Teknik memukul bola sambil meloncat dekat net menggunakan gerak tipu dengan maksud untuk mematian permainan lawan disebut ........................

Agar tercapai tinggi lompatan yang cukup tanpa kehilangan kecepatan ke depan, maka tumpuan/tolakan harus .................

Berikut ini adalah sikap badan ketika melayang di udara, kecuali ................

Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan ....................

Sikap awal gerakan berguling ke depan adalah ..................

Pada gerakan guling ke depan ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi .............

Cara menggiring bola yang dibenarkan dalam permainan bola basket adalah ........................

Panjang lintasan untuk melaksanakan awalan lompat jauh tidak kurang dari .....

Ketepatan tumpuan dapat dicapai dengan perencanaan jumlah langkah .......................

Di bawah ini adalah kegunaan menggiring bola, kecuali ...................

Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola ditempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari disebut ..................

Untuk menghindari bola dari raihan (serobotan) lawan yang tinggi atau jangkung, maka digunakan teknik ...........

Operan dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi adalah .................

Over head pass adalah lemparan di atas .................

Chest pass adalah lemparan di depan .................

Dribble dalam permainan bola basket dilakukan dengan menggunakan .....................

Jumlah pemain bola basket yang dimainkan dalam satu tim .....

Smash dalam permainan bola voli dilakukan dengan cara .....................

Pukulan pertama dalam permainan bola voli disebut .........................

Dibawah ini adalah tahapan melakukan bendungan ( block ), kecuali .......................

Posisi sikap siap menghadang bola yang datang dari arah lawan yang dilakukan di dekat net oleh seorang atau lebih pemain depan disebut ..................

Teknik memukul bola sekuat- kuatnya sambil meloncat dekat net dengan maksud untuk mematikan permainan lawan disebut ....

Bagaian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah .....

Di bawah ini adalah tujuan umum menggiring bola, kecuali ....

Gerakan menendang bola secara terputus – putus dan dilakukan secara perlahan – lahan merupakan teknik ..................

Jalan adalah suatu gerakan langkah kaki dimana kaki selalu ....

Sepak bola dimainkan oleh ...... pemain dalam satu tim.

Lompat adalah suatu gerakan langkah kaki yang menggunakan tumpuan ...............

Lari adalah suatu gerakan langkah kaki dimana kaki ada saatnya ....

Loncat adalah suatu gerakan langkah kaki yang menggunakan tumpuan ....

Atletik adalah suatu cabang olahraga yang terdiri dari ...