NEW
Font size
WorksheetsUAS PJOK KELAS 9
Total questions: 50
Worksheet time: 2hrs 40mins
Yang termasuk nomer atletik adalah ....
jalan, lari, loncat, mengayun
lari, lompat, loncat, memukul
jalan, lari , lompat, lempar
lari, lompat, lempar, memukul
Nomor lempar yang menggunakan alat seperti piring adalah....
lempar piring
tolak peluru
lempar martil
lempar cakram
Induk Organisasi atletik di INdonesia adalah...
PBSI
PASI
PSSI
PBVSI
Lapangan untuk lempar cakram memiliki bentuk ....
Persegi panjang
Persegi
Segi lima
Bulat
Sudut lemparan dalam lempar cakram adalah sebesar ....
30 derajat
35 derajat
40 derajat
45 derajat
Gaya belakang yang dilakukan pada gambar, dilakukan dengan ....
setengah putaran
putaran penuh
seperempat putaran
dua putaran
Jika cakram jatuh di area kota merah pada gambar, lemparan dinyatakan ....
Sah
Tidak sah
Diskualifikasi
Diulang
Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......
PBVSI
PBSI
PSSI
PASI
Asosiasi tertinggi sepak bola adalah….
PSSI
FIFA
FEDERATION ASSOSATION
AFC
Permainan bola volley ditemukan oleh…
JAMES NAISMITH
GEORGE HANCOCK
WILLIAM G. MORGAN
RODRIGO
PBVSI adalah induk organisasi olah raga nasional cabang ....
Sepak bola
Bola basket
Tenis meja
Bola voli
Lama waktu pertandingan sepak bola adalah ….
2 X 35 Menit
2 X 50 Menit
2 X 40 Menit
2 X 45 Menit
Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang sering mendapat angka adalalah ….
Pukulan smash
Pukulan drive
Pukulan dropshot
Pukulan lob
Dalam permainan sepak bola, ukuran lapangan sepak bola standar adalah...
50 x 25 meter
100 x 60 meter
110 x 70 meter
120 x 80 meter
Dalam permainan bola voli, untuk mengirim bola ke lapangan lawan, pemain melakukan...
Set
Smash
Servis
Blok
Dalam permainan bola basket, ring atau keranjang berada pada ketinggian...
2 meter
2,5 meter
3 meter
3,5 meter
Salah satu teknik dalam permainan sepak bola untuk menggiring bola dengan kaki disebut...
Passing
Dribbling
Shooting
Heading
Dalam bola voli, setiap tim diberi kesempatan untuk menyentuh bola maksimal...
1 kali
2 kali
3 kali
4 kali
Passing atas, passing bawah keatas
Block ,passing Atas
Smash, passing bawah
Block, passing bawah keatas
Gerakan senam lantai yang berguna untuk melatih kekuatan otot perut adalah
Sit Up
Push Up
Back Up
Pull Up
Berikut ini yang bukan merupakan tujuan mengiring bola adalah....
Mendekati gawang
Melewati lawan
menghambat permaian
Mencetak gol
Jika pemain berada dilapagan lawan dalam posisi dibelakang lawan di antara bola dengan gawang lawan dan pada saat itu bola tertuju kearahnya disebut....
Pinalti
Tendangan sudut
Free kick
Ofside
Tendangan tersebut disebut juga dengan ...
free kick
corener kick
pinalti
back pass
apabila seorang pemain bertahan melakukan pelanggaran di dalam daerah kiper, hukumannya adalah tendangan....
penalti
sudut
bebas langsung
bebas tidak langsung
Waktu normal dalam sebuah pertandingan sepak bola adalah ….
2 x 45 menit istirahat 5 menit
2 x 45 menit istirahat 10 menit
2 x 45 menit istirahat 15 menit
2 x 45 menit istirahat 20 menit
Dalam permainan bola voli, teknik pelaksanaan melakukan pukulan awal sebagai tanda permainan bola voli dimulai yang dilakukan dengan tangan memukul bola dari bawah, maka teknik tersebut dinamakan ….
Servis atas
Servis bawah
Passing atas
Passing bawah
Cara terbaik untuk memberikan umpan atau operan pada teman dalam permainan bola voli adalah ….
Melakukan servis
Melakukan passing
Melakukan smash
Melakukan block
Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ?
20 m x 11 m
18 m x 11 m
18 m x 9 m
20 m x 8 m
sistem hitungan yang digunakan dalam permainan bola voli yaitu ...
15 point
20 really point
25 really point
30 really point
Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah ...
5 orang
6 orang
7 orang
8 orang
Gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan ...
Jumping
Passing
Dribbling
Fouling
Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu ...
6
4
7
5
8
Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan voli adalah ...
passing
shooting
smash
blok
Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ?
passing bawah
passing atas
servis atas
servis bawah
. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ?
PSSI
PBVSI
IPSI
FIVB
Kartu merah diberikan oleh wasit jika terjadi.....
Melanggar jarak saat tendangan hukuman berlangsung.
Sengaja meninggalkan lapangan tanpa seizin wasit.
Menghalangi gol yang dibuat tim lawan dengan menggunakan tangan.
Melanggar prosedur pergantian pemain
Tujuan permainan bola basket adalah ….
Memasukkan bola ke ring lawan
Menjaga daerah pertahanan
Menunjukkan teknik yang indah
Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri
Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….
Gambar di atas adalah bentuk lapangan untuk...
bulu tangkis
bola voli
tenis meja
sepak bola
Penjaga gawang disebut juga ....
Beck
Kiper
Penjaga
Straiker
Membawa bola disebut juga ....
Kick off
Shootting
Dribbel
Bring Ball
Gerakan pada gambar diatas untuk melatih ....
Agility
Speed
Flexibility
Endurance
Jumlah pemain bola kasti masing-masing tim…
11
12
13
14
Dalam permaian bola voli ada istiah spike,adalah
Membendung
Smash
Mengoper
Meloncat
