NEW
Font size
WorksheetsQuiz Olahraga Kelas 10
Total questions: 25
Worksheet time: 1hrs 15mins
Apayangdimaksuddenganolahraga?
Aktivitas fisik yang dilakukan untuk bersenang-senang
Aktivitas fisik yang dilakukan untuk mencapai tujuan kesehatan
Aktivitas fisik yang hanya dilakukan di sekolah
Semuajawabanbenar
Dalam cabang olahraga sepak bola, berapa jumlah pemain yang ada di dalam satu tim?
9
10
11
12
Apakah tujuan dari pemanasan sebelum berolahraga?
Meningkatkan risiko cedera
Meningkatkan fleksibilitas otot
Mengurangi kekuatan otot
Tidak ada tujuan tertentu
Dalam permainan basket, berapa poin yang didapat jika kita melakukan tembakan dari luar garis 3 poin?
1 poin
2 poin
3 poin
4 poin
Apayang dimaksud dengan teknik dasar dalam olahraga?
Cara bermain yang sangat sulit
Keterampilan dasar yang harus dikuasai
Olahraga yang hanya dilakukan dalam perlombaan
Semuajawaban salah
Apakah manfaat dari olahraga secara teratur?
Meningkatkan kesehatan fisik dan mental
Mengurangi risiko penyakit
Meningkatkan kualitas tidur
Semuajawabanbenar
Dalam permainan bulutangkis, berapa jumlah set yang dimainkan dalam pertandingan resmi?
1 set
3 set
5 set
7 set
Apayang dimaksud dengan olahraga individual?
Olahraga yang dilakukan oleh satu orang
Olahraga yang dilakukan oleh tim
Olahraga yang tidak memerlukan keterampilan
Semuajawaban salah
Dalam cabang olahraga renang, teknik apa yang digunakan untuk gaya bebas?
Gaya punggung
Gaya dada
Gaya kupu-kupu
Gaya bebas
Apakah fungsi dari peralatan olahraga?
Memudahkan dalam berolahraga
Menambah kesenangan saat berolahraga
Meningkatkan performa olahraga
Semuajawaban benar
Apayang dimaksud dengan kebugaran jasmani?
Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari
Hanya berkaitan dengan kekuatan
Hanya berkaitan dengan daya tahan
Semuajawaban salah
Dalam permainan voli, berapa jumlah pemain dalam satu tim?
4
5
6
7
Apa yang harus dilakukan setelah berolahraga?
Langsung tidur
Melakukan pendinginan
Makan makanan berat
Tidak melakukan apa-apa
Dalam olahraga atletik, apa yang dimaksud dengan lari jarak pendek?
Lari sejauh 100 meter
Lari sejauh 200 meter
Lari sejauh 400 meter
Lari sejauh 800 meter
Dalam olahragaan atletik, apayang dimaksud dengan lari jarak pendek?
Larisejauh100meter
Larisejauh200meter
Larisejauh400meter
Larisejauh800meter
Apayang dimaksud dengan teknik passing dalam sepakbola?
Menggiringbola
Mengoperbolakepadatemansatutim
Menendangbolakegawang
Menghentikanbola
Dalam permainan tenis meja, berapa poin yang dibutuhkan untuk memenangkan satu set?
9poin
11poin
15poin
21poin
Apakah manfaat dari melakukan pendinginan setelah berolahraga?
Mencegah kram otot
Mengurangi detak jantung secara perlahan
Mengurangi rasa sakit pada otot
Semuajawabanbenar
Apayang harus diperhatikan saat melakukan olahraga di luar ruangan?
Cuaca
Peralatan
Kesehatan
Semuajawabanbenar
Dalam permainan rugby, berapa jumlah pemain dalam satu tim?
11
13
15
7
Apayang dimaksud dengan alat bantu dalam berolahraga?
Alatyangdigunakanuntukbersantai
Alatyangmeningkatkanperformaolahraga
Alatyangtidakberhubungandenganolahraga
Semuajawabansalah
Dalam olahragapanahan, apayang menjadi sasaran?
Papanskor
Targetbulatan
Jaring
Semuajawabansalah
Apayang dimaksud dengan olahraga teratur?
Olahraga yang dilakukan sesekali
Olahraga yang dilakukan secara konsisten
Olahraga yang tidak memiliki jadwal
Semuajawaban salah
Dalam permainan sepakbola, apa yang dimaksud dengan kartu merah?
Peringatan pertama kepada pemain
Pemain diusir dari lapangan
Pemberian penalti
Tidak ada jawaban yang benar
Apayang harus dilakukan sebelum memulai latihan olahraga?
Mengabaikan kondisi tubuh
Memastikan kesehatan dan kesiapan fisik
Langsung berolahraga tanpa pemanasan
Semuajawaban salah
