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WorksheetsFINAL ACT PARAESCOLARES
Total questions: 40
Worksheet time: 25mins
¿Cuál es la función principal del sistema respiratorio?
Producción de hormonas
Intercambio de gases (oxígeno y dióxido de carbono).
Filtración de sangre
Regulación de la temperatura corporal
¿Qué órgano es el principal responsable de la respiración?
Riñones
Hígado
Corazón
Pulmones
¿Cómo se llama el proceso de intercambio de gases en los pulmones?
Filtración de aire
Respiración
Oxigenación
Ventilación
¿Cuántos huesos tiene el cuerpo humano adulto?
204
210
198
206
¿Qué es el sistema muscular y cuál es su función principal?
La función principal del sistema muscular es regular la temperatura corporal.
El sistema muscular está compuesto únicamente por músculos esqueléticos.
El sistema muscular es el conjunto de huesos que sostiene el cuerpo.
El sistema muscular es el conjunto de músculos que permite el movimiento del cuerpo y su función principal es facilitar el movimiento.
¿Cuáles son los tres tipos de músculos en el cuerpo humano?
Músculos del sistema nervioso, músculos del sistema digestivo, músculos del sistema respiratorio
Músculos abdominales, músculos del cuello, músculos de la espalda
Músculos flexores, músculos extensores, músculos rotadores
Músculos esqueléticos, músculos lisos, músculo cardíaco
¿Cómo se relacionan el sistema esquelético y el sistema muscular?
Los músculos no tienen conexión con los huesos.
El sistema esquelético es independiente del sistema muscular.
El sistema esquelético y el sistema muscular están interrelacionados, ya que los músculos se insertan en los huesos y permiten el movimiento del cuerpo.
El sistema muscular solo se encarga de la circulación sanguínea.
COMO PUEDES OBSERVAR LA MALLA DE VOLEIBOL SI EL BALÓN TOCA UNA DE LAS ANTENAS EN UN SAQUE SE DETERMINA.
1 UN PUNTO PARA EL QUE ATACA
1 PUNTO PARA EL QUE DEFIENDE
DOBLE PUNTO PARA QUIEN ATACA
NO HAY PUNTO
PARA GANAR UN PARTIDO DE VOLLEY BALL ¿CUÁNTOS SETS SE DEBEN GANAR OFICIALMENTE?
2 DE 3 SETS
3 DE 5 SETS
4 DE 5 SETS
2 DE 2 SETS
Según la posición de los jugadores en la figura, el número 1 es:
Quien debe realizar un saque
Quien debe rematar cerca a la malla
Quien bloquea junto al número 4
Quien debe salir de la cancha
Según la imagen la rotación del servicio en voleibol se da en que dirección?
En sentido contrario de las manecillas del reloj.
En círculo directo.
En sentido de las manecillas del reloj
En línea recta.
Cuántas veces seguidas, puede un jugador golperar el balón?
1
2
3
4
Cuando se realiza el saque, es permitido pisar la linea de fondo
Falso
Verdadero
Si estoy en las posiciones 1, 6 o 5 (fila trasera), se me permite ir a la fila delantera y rematar la pelota cerca de la red.
VERDADERO
FALSO
Si un jugador bloquea una pelota, también puede jugar el próximo golpe.
Verdadero
Falso
¿cuantos jueces tiene un partido de voleibol?
4
3
7
5
En caso de un 5to set ¿Hasta cuantos puntos se juega?
15
20
25
21
¿Que posicion tiene este jugador (blanco)?
Central
Libero
Opuesto
Colocador
Definición de salud
es la ausencia de enfermedades y afecciones
es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades
es un estado de equilibrio físico, mental, espiritual, social
Es una forma de cuidar tus relaciones.
Decir que SÍ a todo lo que tus amigas-amigos te pidan.
Mentir por no meter en problemas a un amigo-amiga.
Crear límites sanos.
¿Qué es la salud mental?
Es el bienestar emocional, psicológico y social.
Es un desequilibrio en el cual existe ansiedad y depresión.
Se centra solo en la salud emocional de una persona.
Malos hábitos alimenticios, sociales y físicos.
¿Qué tipos de situaciones de riesgo se presentan en Internet y las redes sociales?
Juegos divertidos y entretenidos, imágenes realistas, amigos virtuales del mundo, etc...
Acoso, delitos cibernéticos, ciberbullying, amenazas a la privacidad,etc...
Información veraz y confiable, buenos amigos, grooming, etc...
¿Qué es la presión social?
Cuando nos dejan hacer lo que queremos aunque nos hagamos daño.
Es la influencia que ejercen las demás personas sobre nuestras actitudes, valores, comportamientos, pensamientos, etc.
Actitudes que tenemos para beneficiarnos de los demás.
Elige 3 factores de RIESGO
Presión social
Curiosidad por experimentar
Conseguir amistades
Entorno familiar disfuncional
Fortalecer el autoestima
¿Cuáles son los beneficios de realizar ejercicio o actividad física?
Produce enfermedades, malos hábitos y sueño constante.
Te aburres rápido, no te interesa nada y te distraes fácilmente.
Perjudican tu salud, siempre estas cansado y sin energía.
Fortalecen tus músculos, te mantienen activo (energía) y te ayudan a crecer fuerte y sano.
ALIMENTARSE DE MANERA VARIADA
SALUDABLE
NO SALUDABLE
Permanecer sentado por largos periodos de tiempo
SALUDABLE
NO SALUDABLE
UTILIZAR EL TELEFONO ANTES DE DORMIR.
SALUDABLE
NO SALUDABLE
¿Cuál es el órgano sensorial que le corresponde al sentido de la vista?
El ojo
La boca
La nariz
Es la acción para el cuidado del sentido del olfato
Evitar consumir alimentos calientes
No introducir objetos en la nariz
Bañarse todos los días y no tocar objetos calientes
¿Cuál es el órgano sensorial que le corresponde al sentido del tacto?
El codo
La piel
la oreja
Cuáles de las siguientes acciones corresponden a habilidades motrices
Caminar, saltar, correr
Hablar, saludar, mirar, observar
Estornudar, comer, llorar, reír
Fuerza, flexibilidad, resistencia
¿COMO SE LLAMA LA HABILIDAD CON LA QUE ELEVAMOS NUESTRO CUERPO DEL SUELO?
DESPLAZAMIENTO
SALTOS
GIRO
LANZAMIENTO
¿Cuáles son las capacidades físicas?
Flexibilidad, resistencia, relajación y fuerza.
Fuerza, sincronización, coordinación y velocidad.
Fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad.
Flexibilidad, Equilibrio, ritmo y fuerza.
¿Qué es la fuerza?
Capacidad que tiene el ser humano para oponerse o vencer una resistencia, lo cual implica que el sistema muscular tenga una tensión.
Indica la capacidad o cualidad de realizar acciones lo más rápido posible o en el menor tiempo, ya sea en forma de desplazamiento, de reacción, etc.
Es la capacidad de un individuo para soportar la fatiga durante el mayor tiempo posible.
Capacidad que tiene un musculo de alcanzar el mayor desplazamiento posible , en la que intervienen una o mas articulaciones.
¿Qué es la resistencia?
Capacidad que tiene el ser humano para oponerse o vencer una resistencia, lo cual implica que el sistema muscular tenga una tensión.
Indica la capacidad o cualidad de realizar acciones lo más rápido posible o en el menor tiempo, ya sea en forma de desplazamiento, de reacción, etc.
Es la capacidad de un individuo para soportar la fatiga durante el mayor tiempo posible.
Capacidad que tiene un musculo de alcanzar el mayor desplazamiento posible , en la que intervienen una o mas articulaciones.
¿Qué es la flexibilidad?
Capacidad que tiene el ser humano para oponerse o vencer una resistencia, lo cual implica que el sistema muscular tenga una tensión.
Indica la capacidad o cualidad de realizar acciones lo más rápido posible o en el menor tiempo, ya sea en forma de desplazamiento, de reacción, etc.
Es la capacidad de un individuo para soportar la fatiga durante el mayor tiempo posible.
Capacidad que tiene un musculo de alcanzar el mayor desplazamiento posible , en la que intervienen una o mas articulaciones.
Qué es la condición física.
Ser gracioso.
Estar guapo.
La primer respuesta
Es la capacidad de realizar esfuerzos físicos con vigor y efectividad, retardando la aparición de la fatiga.
Qué es la velocidad en Ed Física
Capacidad del ser humano para vencer resistencia de un Objeto externo por medio de un esfuerzo muscular.
Es la capacidad de las articulaciones en realizar un movimiento amplio, o capacidad de elongacion del músculo al maximo.
Capacidad de prolongar la llegada de la fatiga o capacidad de mantener la intensidad del trabajo por un tiempo determinado.
Es la Capacidad de realizar un movimiento en el menor tiempo posible.
