NEW
Font size
WorksheetsOlahraga 8
Total questions: 40
Worksheet time: 20mins
Perkenaan telapak tangan pada bola yang benarpada saat service bawah bola voli adalah ….
bagian bawah bola
bagian atas bola
bagian samping bola
bagian depan bola
Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan tekhnik dasar menyundul bola adalah ….
diluruskan
disilangkan
direndahkan
dilipat
Sikap otot leher yang benar saat melakukan tekhnik dasar gerakan menyundul bola adalah ….
dikeraskan
dikendurkan
dilenturkan
dilemaskan
Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah ….
mendorong bola ke depan atas
mendorong bola ke depan bawah
memutar bola kedepan atas
memukul bola ke depan atas
Arah gerakan pinggang saat melakukan tekhnik dasar menyundul bola adalah …
ke belakang
ke samping
ke depan
ke atas
Guna melakukan operan jarak pendek dalam permainan sepak bola lebih efektif menggunakan?
kaki bagin dalam
kaki bagian luar
punggung kaki
bagian tumit
Arah lambungan bola yang benar saat melakukan tahap gerak tekhnik dasar service adalah ….
ke atas agak ke belakang
ke atas ke samping
ke atas agak ke depan
ke atas agak lurus
Posisi awal ketika saat melakukan service forehand pada permainan bulu tangkis adalah ….
melangkah depan belakang
melangkah ke samping
menyilang ke depan belakang
memutar depan belakang
Berikut ini gerakan yang bertujuan melatih daya tahan adalah ….
senam irama
lompat tali
mendorong dinding
tarik Tambang
Sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh adalah ….
Jongkok dan pandangan ke depan
telungkup dan pandangan ke depan
telentang dan pandangan ke depan
telentang dan pandangan ke belakang
Cara melakukan awalan untuk melakukan lompat jauh adalah ….
lari secepat-cepatnya
jalan secepat-cepatnya
lari selambat-lambatnya
melangkah lebar
Gerak langkah kaki yang benar saat melakukan teknik dasar lari cepat adalah ….
dilangkahkan sekecil dan secepat mungkin
dilangkahkan selebar dan selambat mungkin
dilangkahkan selebar dan secepat mungkin
dilangkahkan selebar-lebarnya
perkenanaan kaki yang tepat untuk melakukan operan jarak jauh berada pada bagian ….. bola
bawah
depan
samping
atas
serangan pertama kali dalam permainan bola voly adalah …..
servis
blok
spikes
pasing
sikap kedua lutut saat melakukan persiapan bola voly adalah ….
diluruskan
disilangkan
direndahkan
ditekuk
Gerakan badan yang benar pada tekhnik dasar service atas saat bola dilambung adalah ….
membungkuk ke depan
melenting ke belakang
membungkuk ke samping
membungkuk lurus
gerakan kedua lutut yang benar saat mendarat, setelah spike smash adalah ….
memutar
mengeper
meregang
menekuk
permainan bola voly pertama di perkenalkan oleh….
wiliam G morgan
julius rimet
george hancoc
james A
Atletik adalah olahraga tertua yang pernah dipertandingkan. Atletik juga disebut dengan basic sport karena mempertandingkan gerak-gerak dasar manusia, di antaranya....
Tolak peluru, lempar cakram, memanah
Lontar martil, lempar lembing, merangkak
Lempar, jalan, lari lompat
Lompat tinggi, berenang, lompat jauh
Berdasarkan jarak yang diperlombakan nomor lari dibagi menjadi tiga yaitu ....
Dekat, tanggung, jauh
Pendek, menengah, jauh
Lari santai, lari menengah, lari jauh
Jogging, running, speed
Teknik start dalam perlombaan lari jarak pendek adalah menggunakan start jongkok, sedangkan untuk lari jarak jauh menggunakan start ....
Berdiri
Guling
Melayang
Lompat
Pada lomba lari jarak menengah, jarak yang dikompetisikan yaitu ....
1500 m
10000 m
400 m
100 m
posisi raket saat akan melakukan servis panjang forehand pada bulu tangkis adalah...
belakang samping
depan badan
atas kepala
bahu
berikut yang termasuk tekhnik dalam permainan bulu tangkis, kecuali....
passing
servis
pukulan
smesh
Melakukan gerakan memukul shutlecock dari atas menukik tajam melewati net ke daerah lawan dengan keras, disebut....
Smash
Lob
Cop
Drive
Cara melakukan gerakan awalan untuk lompat jauh adalah .....
Dilakukan dengan langkah melebar
Dilakukan dengan jalan secepat-cepatnya
Dilakukan dengan lari selambat-lambatnya
Dilakukan dengan lari secepat-ceptnya
Posisi badan yang benar saat melakukan gerakan lompat tali untuk melatih kelincahan otot kaki adalah.....
Membungkuk
Melenting
Meliuk
Tegap
servis dalam permainan bulu tangkis di artikan sebagai
pukulan permulaan
serangan pertama
syarat dalam permainan
tanda di mulainya suatu permainan
untuk melatih kelincahan otot kaki adalah dengan cara.....
kayang
Melenting
lari zig zag
salto
Posisi badan yang benar saat melakukan gerakan naik turun bangku untuk latihan kekuatan otot kaki adalah.....
ditegakkan
dibungkukkan
dimiringkan
dilentingkan
Permainan basket dan sepak bola dibatasi oleh waktu atau durasi. Sementara, permainan bulutangkis dan bola voli dibatasi oleh ....
point
pukulan
waktu
penilaian
Setiap cabang olahraga memiliki induk organisasi masing - masing, adapun induk organisasi cabang olahraga bulu tangkis adalah ....
PERBASI
PBVSI
PSSI
PBSI
Pemain penyerang berada lebih belakang posisinya dari pemain bertahan lawan saat bola akan dioper, adalah perngertian dari ... Wasit akan menghentikan permainan, kemudian memulai lagi dengan cara ....
Out side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
In side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
On side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
Of side, memulai kembali dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
Permainan bola basket pertama kali diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891. Sedangkan permainan bola voli pertama kali diciptakan oleh William George Morgan pada tahun 1985. Kedua olahraga ini diciptakan dalam satu sekolah yaitu YMCA (Young Men's Christian Association). Sebelum dinamakan bola voli, apakah nama olahraga ini ....
Soft ball
Base ball
Mintonette
Badminton
dibawah ini yang bukan termasuk tekhnik dasar memegang raket adalah....
english grip
american grip
european grip
backhand grip
servis backhand dalam bulu tangkis dilakukan dengan pukulan...
melambung
menukik
mendatar
melayang
tekhink dasar lompat jauh meliputi, kecuali ....
awalan
tolakan
melayang
salto
tekhnik tolak peluru meliputi, kecuali ....
pegangan
awalan
menolak
memukul
batas raket saat melakukan servis panjang forehand bola pada ketinggian ....
lutut
dada
pinggang
bahu
pukulan servis panjang dalam bulu tangkis sering di gunakan untuk bermain pda partai....
tunggal
ganda putra
ganda putri
ganda campuran
