NEW
Font size
WorksheetsPJOK KELAS VIII SEMESTER 2 SMPN 14 BINJAI
Total questions: 40
Worksheet time: 21mins
teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah sebagai berikut, kecuali :
menyundul bola
menggiring bola
menendang bola
menangkap bola
arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah :
mengarah ke bawah
mengarah ke atas
mengarah ke bola
mengarah ke lawan
perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, adalah ..
bagian atas bola
bagian tengah bola
bagian bawah bola
bagian samping bola
bentuk gerakan kaku yan g benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah
mendorong bola
memukul bola
memutar bola
memotong bola
infuk olahraga sepak bola tingkat dunia adalah
FIBA
FIFA
FAFI
BWF
Yang bukan termasuk teknik dasar permainan bola voli adalah
service
smash
passing
dribling
arah melambungkan bola voli yang benar saat akan melakukan service adalah :
ke atas agak ke belakang
ke atas agak ke samping
ke atas agak ke depan
lurus ke atas
gerakan yang dilakukan untuk mengumpan bola kepada kawan untuk melakukan smash dilakukan dengan cara..
pasing atas
service bawah
service atas
smash
gerakan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah..
mendorong bola ke depan atas
mendorong bola ke depan bawah
memutar bola ke depan atas
memukul bola ke depan atas
posisi lengan yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah
rapat dan lurus
rapat dan ditekuk
dibuka dan lurus
disilangkan dan lurus
teknik dasar dalam permainan bola basket adalah sebagao berikut, kecuali :
drible
passing
shooting
heading
gerakan melempar bola ke dalam kerangjang dalapm permaiann bola basket biasanya disebut dengan istilah ....
passing
shooting
running
dribling
induk olahraga basket di Indonesia adalah
perbasasi
perbasi
ibasi
Fiba
induk olahraga basket tingkat dunia adalah
FIFA
FIBA
FABI
BIFA
Mendrible bola dalam permainan bola basket dilakukan dengan cara
menendang nendang bola secara perlahan
memukul mukul bola
memantul mantulkan bola ke lantai
mengoper bola ke pada kawan satu tim
softball termasuk dalam permainan olahraga
bola besar
bola keras
bola lembut
bola kecil
care memegang pukulan yang benar dalam permainan bola softball adalah...
dengan tangan kanan
dengan tangan kiri
dengan kedua tangan
dengan salah satu tangan yang paling kuat tergantung kebiasaan pemain
olahraga softball berasal dari negara
amerika
inggris
india
indonesia
penemu olahraga softball adalah
James A naismith
George hancock
Boden Powell
Ki Hajar Dewantara
Yang bertugas melempar/melambungkan bola dalam permainan Softball disebut
catcher
pitcher
fielder
umpire
teknik dasar pukulan dalam permainan bulu tangkis adalah sebagai berikut, kecuali :
smash
lob
block
drive
induk olahraga bulutangkis tingkat dunia adalah
IBF
IBM
IFB
FBI
pukulan keras sambil melompat dengan arah pukulanmenukik ke bawah disebut
jump serve
jump smash
jumping
long jump
dalam permaian bulu tangkis, jumlah poin yang harus di capai pemain agar dapat memenangkan 1 set pertandingan adalah
25
15
21
11
julukan untuk juara dunia bulutangkis ganda putra asal Indonesia Markus Gideon dan Kevin Sanjaya adalah
the twin tower
the minion
the doctor
the magician
jenis perlombaan dalam olahraga atletik adalah sebagai berikut kecuali:
lari
lempar
lompat
dorong
pada perlombaan jalan cepat, jarak yang di tempuh adalah
5km dan 10km
1km dan 2km
15km dan 25km
21km dan 42km
aba aba yang digunakan untuk start lari jarak pendek adalah
bersedia, ya
siap, ya
bersedia, siap, ya
bersedia, siap, grak
gerakan awalan yang benar untuk melakukan lompat jauh yaitu :
berlari secepat-cepatnya
berlari lambat
berlari tidak terlalu cepat
berjalan
kaki tumpuan yang digunakan untuk melakuka lompat jauh adalah
kaki kanan
kaki kiri
dua kaki
kaki terkuat
pendaratan yang dilakukan ketika mendarat pada olahraga lompat jauh adalah
menggunakan kedua kaki
menggunakan satu kaki
menggunakan punggung
menggunakan lutut
istilah tolak peluru dalam bahasa inggris adalah
bullet push
shot put
javelin throw
discuss throw
kepanjangan IPSI adalah
ikatan padepokan silat Indonesia
ikatan perguruan silat indonesia
ikatan pencak silat indonesia
ikatan pendekar silat indonesia
tujuan utama olahraga pencak silat adalah
agar banyak prestasi
agar jago berkelahi
agar sehat
agar bisa bela diri
kemampuan sendi untuk bergerak secara luas menurut bidang geraknya disebut dengan
kelincahan
kelenturan
kekuatan
keseimbangan
bentuk latihan kekuatan otot kaki adalah sebagai berikut, kecuali
naik turun bangku
pompa/jongkok bediri
naik turun tangga
plank
kemampuan sekelompok otot dalam mengatasi beban merupakan pengertian dari
daya tahan otot
kekuatan
kecepatan
power
gerakan mencium lutut dengan kaki tetap diluruskan merupakan gerakan untuk melatih
keseimbangan
kelincahan
kelenturan
kesabaran
selain berolahraga secara teratur kita juga perlu memperhatikan hal - hal berikut ini agar tetap sehat dan bugar, kecuali
makan makanan dengan gizi seimbang
istirahat yang cukup
menjaga kebersihan diri dan lingkungan
rajin bertamasya
olahraga sebaiknya dilakukan
setiap hari
1x seminggu
3x seminggu
secara terpola dan teratur
