Font size
WorksheetsPJOK KELAS 8 SEMESTER 1 SMPN 1 MP TAHUN 2025
Total questions: 40
Worksheet time: 46mins
Geakan menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah.
menendang bola dengan kaki bagian luar
menahan bola dengan kaki bagian dalam
menendang bola dengan punggung kaki
menendang bola dengan tumit
Awalan lurus, kaki tumpu diletakkan di sisi bola, jari-jari kaki menghadap ke depan dengan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan.
kaki bagian luar
kaki bagian luar
punggung kaki
punggung kaki bagian dalam
punggung kaki bagian luar
Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali . . . .
menghentikan bola dengan telapak kaki
menghentikan bola dengan dada
menghentikan bola dengan paha
menghentikan bola dengan tumit
Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola, kecuali
Mengontrol bola
Mengecohkan lawan
Melewati lawan
Mendekati sasaran
Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut.
teknik permainan
strategi permainan
variasi permainan
kombinasi permainan
Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan
servis
smesh
passing bawah
passing atas
Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan disebut..
servis
spike
passing
block
Gerak membendung bola yang datang dari arah lawan yang dilakukan di dekat net oleh seorang atau lebih pemain depan disebut....
spike
smash
passing
blocking
Berikut ini adalah tahapan melakukan bendungan (block), kecuali . . . .
awalan
berlari
tolakan
loncatan
Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah . . . .
memasukkan bola ke keranjang lawan
memainkan bola dengan teknik baik
menggunakan strategi yang jitu
memenangkan suatu pertandingan
Untuk menghindari bola dari raihan (serobotan) lawan yang tinggi atau jangkung, maka digunakan gerakan...
operan pantulan
operan dari atas kepala
operan setinggi dada
operan dari samping
Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari disebut ...
menggiring bola
melempar bola
menangkap bola
menembak bola ke keranjang
Berikut ini adalah kegunaan menggiring bola, kecuali .
memperagakan permainan yang indah
mencari peluang serangan
menerobos pertahanan lawan
memperlambat tempo permainan
Permainan kasti tergolong permainan....
bola kecil
bola besar
permainan tradisional
permainan anak -anak
Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung jauh, merupakan cara melempar bola . . . .
lurus mendatar
melambung
rendah
menggelundung
Di bawah ini adalah gerakan memukul bola dalam permainan kasti, kecuali . . . .
pukulan samping
pukulan melambung jauh
pukulan mendatar
Pukulan rendah
Sikap setelah memukul bola, kayu pemukul tetap mengayun ke depan dengan tangan pukul merentang jauh ke depan, merupakan cara memukul bola......
lurus mendatar
Melambung tinggi
setinggi dada
Bergulir di tanah
Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan dinamakan
pukulan servis
pukulan drive
pukulan dropshot
pukulan lob
Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang sering mendapatkan angka....
pukulan servis
pukulan drive
pukulan dropshot
pukulan lob
Pegangan bet tenis meja yang populer terutama di negara-negara Eropa adalah
Shakehand grip
Penhold grip
Eropen grip
American grip
Gerakan memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak atau disebut juga gerakan membacok adalah
Push
Drive
Block
Chop
Jenis pukulan yang digunakan untuk mengembalikan bola-bola drive atau bola- bola dengan putaran atas (top spin) adalah
Push
Drive
Block
Chop
1. Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus . .
kedua kaki selalu kontak dengan tanah
kedua kaki boleh melayang
satu kaki selalu kontak dengan tanah
tidak ada ketentuan
Berikut ini adalah teknik jalan cepat, kecuali . . . .
start
teknik jalan cepat
finish
langkah kaki
Gerakan ini dilakukan oleh kaki depan akibat kerja tumit dan koordinasi seluruh bagian badan serta selesai apabila badan berada di atas kaki penopang, merupakan gerakan jalan cepat fase . . . .
Tumpuan dua kaki
Tarikan
Rileksasi
Dorongan
Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah .
start melayang
start jongkok
start berdiri
start berlari
Cara memasuki garis finish lari jarak pendek adalah . . . .
hentikan kecepatan saat finish
membusungkan dada ke depan
melompat ke depan saat finish
tidak ada ketentuan
Panjang lintasan untuk melaksanakan awalan lompat jauh tidak kurang dari
30 meter
40 meter
50 meter
60 meter
Gaya tolak peluru di mana awalan menyamping sudut lemparan dinamakan....
gaya Ortodok
gaya O`Brian
gaya Side arm
gaya Baterf ly
Berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru, kecuali . . . .
cara memegang peluru
sikap badan saat menolak
peluru menjaga keseimbangan
sikap badan setelah menolakkan peluru
Pasangkan peryataan mengenai teknik permainan dalam bola voli berikut ini......
Pukulan pertama sebelum dimulai pertandingan
servis
Pukulan untuk mengoper bola dalam satu tim
Passing
Pukulan yang dilakukan dengan keras dan cepat
Smash
Pemain melakukan bendungan agar bola tidak masuk dalam lapangan
Blocking
Pasangkan posisi pemain dalam permainan bola voli berikut ini.........
Bertugas untuk melakukan pukulan servis
Server
Bertugas menjadi ujung tombak dari strategi penyerangan terhadap area lawan
Spiker atau Smasher
Bertugas sebagai untuk memberikan bola umpan pada spiker
Tosser
Bertugas untuk melakukan pertahanan dari serangan pukulan lawan.
Libero
Pasangkan peryataan mengenai peraturan permainan bola kasti......
Pemukul dan bola
Alat dalam permainan
Berlari menuju ke base
Skor
12 orang pmain
Pemain dalam satu tim
memukul bola dengan
kedua tanggan
Pasangkan peryataan mengenai tahapan gerakan dalam lompat jauh berikut ini......
Gerak spsifik yang mengawali rangkaian gerak pada lompat jauh
Gerakan awalan
Gerak sebagai perpindahan kecepatan vartikel yang didapatkan dengan cara berlari ke cepatan horizontal
Gerakan tolakan
Gerak melayang di udara
Gerakan melayang
Gerakan dengan menggunakan kedua kaki yang diposisikan sejajar dan memposisikan tumit untuk terlebih dahulu mengaat
Gerakan mendarat
Pasangkan pengertian dalam olahraga yang ada di indonesia....
Persatuan sepak bola seluruh indonesia
PSSI
Persatuan bola voli seluruh indonesia
PBVSI
Persatuan basketball seluruh indonesia
PERBASI
Persatuan atletik seluruh indonesia
PASI
Sebutkan posisi dalam permaianan basket (a)
Dalam permaian bola basket Aktifitas memindahkan bola dari satu titik ke titik lainnya atau pemain satu ke pemain lainnya dengan menggunakan tangan. Pengertian dari (a)
Olahraga permainan yang dapat dimainkan secara beregu, dilakukan di atas permukaan yang aman dan datar, serta retdapat pemisah area atau net, Pengertian dari (a)
Lompat jauh sudah ada sejak........... dan pada tahun......... masehi
(a)
Kejuaraan olahraga nasional yang di adakan di indonesia disebut (a)
