wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Тест по гимнастике

Total questions: 36

Worksheet time: 26mins

Name
Class
Date
1.

Укажите, какое средство не относится к прикладным упражнениям:

a)

Лазание

b)

Приседание

c)

Метание

d)

Перелазание

2.

Назовите средства гимнастики, используемые в основной части занятия:

a)

Общеразвивающие упражнения

b)

Прикладные упражнения

c)

Строевые упражнения

d)

Акробатические упражнения

3.

Назовите вращательное движение через голову с последовательным касанием опоры:

a)

«Кувырок»

b)

«Рандат»

c)

«Фляк»

d)

«Курбет»

4.

Назовите, чем является гимнастическая скамейка при выполнении комплекса ОРУ:

a)

Предметом

b)

Оборудованием

c)

Снарядом

d)

Инвентарем

5.

Укажите, какое воздействие на обучающегося оказывает «страховка» при выполнении гимнастического упражнения:

a)

Физическое воздействие

b)

Техническое воздействие

c)

Методическая помощь

d)

Психологическое воздействие

6.

Назовите движение в сагиттальной плоскости:

a)

Приставной шаг

b)

Выпад вправо

c)

Наклон прогнувшись

d)

Наклон вправо

7.

Дайте понятие термину «Упор»:

a)

Положение занимающегося на снаряде, при котором плечи находятся ниже точек хвата

b)

Положение занимающегося на снаряде, при котором плечи находятся выше точек опоры

c)

Положение занимающегося, при котором он находится в стойке и держи

8.

Укажите положительное влияние различных физических упражнений на организм обучающихся с патологическими отклонениями:

a)

Упражнения с задержкой дыхания

b)

Упражнения с изменением темпа и ритма интенсивности

c)

ОРУ для всех мышечных групп

d)

Упражнения на статическое напряжение

9.

Назовите круговое движение вокруг оси гимнастического снаряда, выполняемое из упора:

a)

Переход

b)

Поворот

c)

Оборот

d)

Перелет

10.

Назовите, угол сектора для метания и толкания ядра (в градусах):

a)

41,52

b)

40,51

c)

35,25

d)

34,92

11.

Назовите положение тела, которое принимает обучающийся при команде «На старт!» в беге на 100 м:

a)

Двухопорное

b)

Трехопорное

c)

Четврехопорное

d)

Пятиопорное

12.

Укажите вид старта, используемый при обучении «Низкому старту» с расстояния 1,5 стопы от стартовой линии до первой колодки в легкой атлетике:

a)

Сближенный

b)

Узкий

c)

Растянутый

d)

Обычный

13.

Назовите год образования кружка любителей бега в России:

4 lines
14.

Назовите год образования кружка любителей бега в России:

a)

1988

b)

1900

c)

1890

d)

1888

15.

Укажите из каких фаз состоит бег на короткие дистанции:

a)

стартование, старт, разгон, финиширование

b)

старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование

c)

набор скорости, бег по дистанции, финиш

d)

стартовый разгон, бег вперёд, финишный толчок

16.

Укажите длину эстафетной палочки (см):

a)

23 - 25

b)

25 - 28

c)

28 - 30

d)

32 - 34

17.

Назовите, как называется получение снимков в различных проекциях, позволяющих оценить состояние органа по негативному изображению:

a)

Флюорография

b)

Томография

c)

Телерентгенография

d)

Рентгенография

18.

К какому методу исследования относится анамнез жизни:

a)

Параклиническому

b)

Инструментальному

c)

Рентгенологическому

d)

Клиническому

19.

Какое физическое качество преимущественно развивается средствами лыжной подготовки:

a)

Координационные способности

b)

Гибкость

c)

Скоростные способности

d)

Выносливость

20.

Сколько существует стоек спусков (классические лыжи):

a)

1

b)

2

c)

4

d)

3

21.

К каким санкциям в футболе ведет красная

4 lines
22.

Сколько существует стоек спусков (классические лыжи):

a)

1

b)

2

c)

4

d)

3

23.

К каким санкциям в футболе ведет красная карточка:

a)

Предупреждение

b)

Замечание

c)

Дисквалификация

d)

Удаление

24.

Какая продолжительность игры в футбол:

a)

2х30

b)

3х20

c)

2х25

d)

2х45

25.

Назовите высоту женской сетки в волейболе (см):

a)

223

b)

230

c)

243

d)

224

26.

В каком году состоялся дебют волейбола на Олимпийских играх:

a)

1960

b)

1980

c)

1956

d)

1964

27.

Сколько времени дается игроку на подачу мяча после свистка судьи (секунд):

a)

5

b)

3

c)

10

d)

8

28.

Какие функции в составе волейбольной команды выполняет игрок «Либеро»:

a)

Игрок нападения

b)

Капитан команды

c)

Игрок защиты

d)

Запасной игрок

29.

Как осуществляется переход игроков в волейболе из зоны в зону:

a)

Произвольно

b)

Против часовой стрелки

c)

По указанию тренера

d)

По часовой стрелке

30.

Назовите что обозначает «фол» в баскетболе:

a)

Удаление

b)

Штрафной бросок

c)

Ввод мяча из-за боковой линии

d)

Персональное замечание

31.

Укажите правильное перемещение в защитной стойке баскетб

4 lines
32.

Укажите правильное перемещение в защитной стойке баскетболиста:

a)

скрестным шагом

b)

переступающим шагом

c)

скользящим шагом

d)

подпрыгивающим шагом

33.

Сколько времени в баскетболе отводится на атаку корзины соперника (секунд):

a)

30

b)

28

c)

24

d)

20

34.

Назовите технические приемы, относящиеся к технике владения мячом в баскетболе:

a)

Передача

b)

Ведение

c)

Бросок

d)

Все выше перечисленное

35.

Укажите, как начинается игра в баскетбол:

a)

Жеребьевкой

b)

Вводом мяча из-за боковой линии

c)

Скрытым броском

d)

Ведением мяча

36.

Цель применения здоровьесберегающих технологий в образовании:

a)

Сформировать «психологию» здоровья, мотивацию к коррекции образа жизни индивида с целью укрепления здоровья

b)

Познать индивидуальные особенности организма

c)

Обеспечить возможность сохранения здоровья за период обучения, сформировать необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни