Estado de satisfacción y felicidad en la vida

Práctica de estar presente y consciente en el momento actual

Cualquier movimiento corporal que quema calorías

Consumo de una variedad de alimentos en las proporciones correctas

Actividad física que mejora la salud y el estado físico

Proceso de proporcionar o obtener los alimentos necesarios para el crecimiento y la salud

Proceso de proporcionar agua al cuerpo

Respuesta del cuerpo a situaciones desafiantes o amenazantes

Proceso de liberar la tensión y la ansiedad

Estado natural de descanso en el que el cuerpo y la mente se recuperan

Acciones tomadas para evitar enfermedades o problemas de salud

Capacidad del cuerpo para resistir infeyy enfermedades

Estado de bienestar emocional y psicológico