WorksheetsSOAL STS PJOK SEMESTER GENAP KELAS 8 TAHUN 2025
Total questions: 25
Worksheet time: 50mins
Teknik dasar yang digunakan dalam permainan sepak bola adalah...
Bola tangan
Heading
Passing
Servis
Kebugaran jasmani dapat meningkatkan kekuatan otot, kecepatan, dan daya tahan. Apa jenis olahraga yang fokus pada kekuatan otot?
Lari jarak jauh
Angkat beban
Renang
Peregangan
Apa manfaat peregangan otot sebelum dan setelah berolahraga?
Meningkatkan kekuatan otot
Mengurangi risiko cedera
Meningkatkan kecepatan
Meningkatkan ketahanan fisik
Apa jenis olahraga yang fokus pada kecepatan dan kelincahan?
Renang
Bulu tangkis
Senam
Bersepeda
Permainan yang menggunakan raket dan bola untuk bermain di lapangan dengan jaring disebut...
Tenis
Bulu tangkis
Basket
Sepak bola
Olahraga berenang baik untuk melatih...
Kekuatan otot lengan dan kaki
Kekuatan otot perut
Kekuatan otot punggung
Kekuatan otot dada
Gerakan melompat jauh dengan satu kaki disebut...
Lari jarak pendek
Lompat jangkit
Lompat jauh
Lompat tinggi
Gerakan melompat dan menendang bola di udara merupakan teknik dasar dalam cabang olahraga...
Sepak bola
Bulu tangkis
Renang
Bola voli
Organisasi yang menaungi permainan bola basket di Indonesia adalah....
PERBASI
PERSIS
PBSI
NBA
Berapa waktu yang digunakan dalam permainan bola basket sesuai FIBA....
4 x 10 menit
4 x 20 menit
4 x 16 menit
4 x 11 menit
Sebagai salah satu kegiatan olahraga untuk Lempar Lembing dikategorikan dalam cabang olahraga....
Permainan
Kebugaran
Atletik
Ritmik
Induk organisasi olahraga atletik tingkat nasional adalah....
PASI
PRSI
PBSI
IPSI
Tujuan gerakan tangkisan dalam pencak silat adalah....
Menjatuhkan lawan
Menangkis serangan lawan
Menggunting serangan lawan
Mengelak tebasan lawan
Posisi raket yang benar dipegang tangan saat posisi awal menerima service panjang pada permainan bulu tangkis adalah....
Di atas depan Kepala
Di bawah depan kepala
Di atas samping kepala
Di atas belakang kepala
Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah....
Memutar bola ke depan atas
Memukul bola ke depan atas
Mendorong bola ke depan atas
Mendorong bola ke depan bawah
Posisi awal kaki yang benar pada saat akan melakukan service bawah bola voli adalah...
Menyilang di depan
Melangkah ke samping
Menyilang menyamping
Melangkah depan belakang
Gerakan badan yang benar pada teknik dasar service atas saat bola dilambung pada permainan bola voli adalah....
Membungkuk Lurus
Melenting kebelakang
Membungkuk kedepan
Membungkuk kesamping
Apa Induk persatuan bola basket diindonesia adalah...
PBSI
PSSI
PERBASI
PBVSI
Pemain yang bertugas untuk melakukan pukulan agar bola jatuh didaerah lawan disebut...
TOSER
SPIKER
LIBERO
DEFENDER
Ukuran area servis pada lapangan bola volly ialah...
1 Meter
2 Meter
3 Meter
4 Meter
Induk organisasi bola volly se-indonesia adalah...
IPSI
FIVB
PSSI
PBVSI
Berapakah Jumlah pemain tiap TIM dalam permainan bola volly adalah....
5 orang
6 orang
11 orang
12 orang
Dalam permainan bulutangkis tunggal putra seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set setelah mencapai nilai...
25
22
23
21
Dibawah ini adalah perlengkapan dalam tenis meja, KECUALI....
Bet
Net
Raket
Meja
Jumlah pemain tiap TIM pada permainan bola basket adalah....
5 orang
6 orang
11 orang
12 orang
