wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

STS GENAP KLS 4

Total questions: 30

Worksheet time: 38mins

Name
Class
Date
1.

Alat permainan tradisional egrang batok terbuat dari ….

a)

kayu

b)

rotan

c)

batok kepala

d)

bambu

2.

Alat yang di gunakan dalam permainan BALDOBAN adalah ….

a)

terompah

b)

ban bekas

c)

batok kepala

d)

bambu

3.

Laras bermain egrang batok bersama Tia. Laras berlomba mencapai garis finish mendahului Tia. Kegiatan tersebut menunjukkan variasi gerak dasar ….

a)

manipulatif

b)

lokomotor

c)

non lokomotor

d)

non manipulatif

4.

Terompah panjang / bakiak terbuat dari ….

a)

bambu

b)

kayu

c)

rotan

d)

triplek

5.

Berikut adalah beberapa manfaat kegiatan melakukan permainan tradisional, kecuali ….

a)

membangun kerjasama

b)

ikut melestarikan permainan tradisional

c)

permainan kuno

d)

membangun karakter positif

6.

Senam ritmik atau gerak ritmik di sebut juga ….

a)

senam gerak

b)

senam lantai

c)

senam kesehatan

d)

senam irama

7.

Berikut ini yang bukan termasuk irama pada senam ritmik, adalah ….

a)

lagu

b)

nyanian

c)

gerakan

d)

tepuk tangan

8.

Senam irama mengutamakan keserasian antara gerak dengan ….

a)

langkah

b)

irama

c)

tempo

d)

bebas

9.

Senam Gemu Fa Mi Re diiringi dengan lagu ….

a)

poco - poco

b)

ampar - ampar pisang

c)

gemu Fa Mi Re

d)

sajojo

10.

Gerakan menekuk dan meluruskan lutut disebut juga dengan gerakan ….

a)

membungkuk

b)

menolak

c)

melompat

d)

mengeper

11.

Saat melakukan gerakan sikap lilin. Posisi awal sikap lilin adalah ….

a)

berdiri tegak

b)

tidur terlentang

c)

berjongkok

d)

tidur tengkurup

12.

Pada sikap kayang, bagian tubuh yang menjadi pusat tumpuan adalah ….

a)

kepala

b)

kedua tangan dan kaki

c)

dahi

d)

pundak

13.

Alas yang digunakan dalam senam lantai adalah ….

a)

matras

b)

rumput

c)

papan kayu

d)

lapangan

14.

Kemampuan untuk mempertahankan keseimbangan ketika bergerak disebut ….

a)

keseimbangan statis

b)

keseimbangan tubuh

c)

keseimbangan dinamis

d)

keseimbangan tangan

15.

Setalah bergantung, pegangan pada palang dilepaskan dan bersiap mendarat. Mendarat dilakukan dengan cara ….

a)

Bertumpu pada kaki kanan

b)

bertumpu pada kedua kaki bersamaan

c)

Bertumpu pada tubuh

d)

mendarat dengan kaki kiri

16.

Suatu permainan yang erat dengan tradisi masyarakat setempat dinamakan ….

a)
permainan tradisional
b)

tarian daerah

c)

lagu daerah

d)

budaya lokal

17.

Sandal yang terbuat dari kayu bertali karet dinamakan ….

a)
bakiak
b)

sandal slop

c)

tempurung

d)

titian

18.

Nilai - nilai yang tergantung dalam permainan egrang batok adalah ….

a)
spotivitas
b)

gotong royong

c)

kejujuran

d)

inovasi

19.

Karung yang digunakan untuk balap karung terbuat dari ….

a)
goni
b)

serat plastik

c)

karet

d)

kulit hewan

20.

Organisasi yang menangani senam di Indonesia adalah ….

a)
persani
b)

perbakin

c)

perbasi

d)

pasi

21.

Senam Gemu fa mi re berasal dari daerah ….

a)

nusa tenggara timur

b)

nusa tenggara barat

c)

maluku

d)

halmahera

22.

Variasi langkah dalam senam irama berdasarkan arahnya terdiri atas ….

a)

depan; belakang; samping

b)

depan; serong kanan; memutar

c)

depan; belakang; mundur

d)

depan; serong; meliuk

23.

Gerakan jongkok dengan mengangkat satu kaki adalah salah satu gerakan melatih ….

a)
keseimbangan
b)

kelincahan

c)

keselarasan

d)

keluwesan

24.

Dalam variasi pola gerak bertumpu, tolakan, berputar, dan mendarat pada guling ke belakang diakhiri dengan ….

a)
jongkok
b)

menekuk

c)

mengayun

d)

mendarat

25.

Aktivitas senam lantai dapat dilakukan dengan alat tertentu. Alat bantu sebagai alas melakukan gerakan guling atau roll adalah ….

a)
matras
b)

balok tumpuan

c)

cone

d)

tikar

26.

Sebutkan 3 macam permainan tradisional yang kamu ketahui!

a)

baldoban, badminton, gobak sodor

b)

baldoban, egrang, balap karung

c)

baldoban, bal voli, bentengan

d)

baldoban, bentengan, badminton

27.

Jelaskan unsur nilai yang terkandung dalam permainan balap karung!

a)

kerjasama dan kekuatan

b)

kerjasama dan kelincahan

c)

kerja keras dan kuat

d)

kerja keras dan sportivitas

28.

Hal apa saja yang perlu ditekankan pada senam irama!

a)

ketepatan musik dan kekuatan

b)

ketepatan musik dan kecepatan

c)

ketepatan musik dan kelenturan

d)

ketepatan musik dan kelincahan

29.

Gerakan yang mengutamakan keserasian gerak dan irama adalah pengertian dari .....

a)

senam bersama

b)

senam masal

c)

senam irama

d)

senam lantai

30.

Gerakan yang dapat memindahkan tubuh dengan cepat dengan tumpuan satu kaki adalah arti dari ....

a)

menolak

b)

meloncat

c)

melompat

d)

mengayun