WorksheetsPAJ PJOK Kls 6 TP 2024/2025
Total questions: 50
Worksheet time: 2hrs 40mins
Satu tim bola voli berjumlah .... pemain.
4
5
6
7
Suatu gerak dengan menggabungkan dua atau lebih gerak dasar disebut...
variasi
komplikasi
kombinasi
kompilasi
induk organisasi bola voli di indonesia adalah
PBVSI
IPSI
FIVB
PTMSI
pukulan untuk memulai permainan voli adalah...
servis
smash
passing
shotting
pukulan keras untuk menciptakan angka dalam bola voli...
smash
blocking
passing
servise
yang bukan merupakan teknik dasar untuk bermain bola voli adalah...
passing bawah
servise
passing atas
shooting
Gambar dibawah ini dalam Gerakan senam lantai disebut sikap ….
a. guling depan
b. salto samping
c. terbang
d. meroda
gambar dibawah ini termasuk gaya renang….
a. Dada
b. Kupu kupu
c. Punggung
d. Lumba lumba
Gambar disamping termasuk gaya renang ….
a. dada
b. kupu kupu
c. punggung
d. lumba lumba
Ukuran standar panjang lapangan sepak bola internasional adalah...
a. 45 m - 90 m
b. 64 m - 75 m
c. 90 m - 120 m
d. 100 m - 110 m
Start yang digunakan saat lari jarak pendek adalah ....
Jongkok
Melayang
Berdiri
Duduk
Lamanya waktu bermain sepak bola adalah...
a. 2 x 30 menit
b. 2 x 40 menit
c. 2 x 45 menit
d. 2 x 50 menit
Jarak tendangan penalti dengan garis gawang adalah ...
a. 9 meter
b. 10 meter
c. 11 meter
d. 12 meter
Gerakan yang di tunjukkan oleh pemain pada gambar disamping adalah gerakan...
a. Service
b. Passing bawah
c. Passing atas
e. Smash
Induk organisasi sepak bola Indonesia adalah...
a. PSIS
b. PSSI
c. FIFA
d. PEBASI
Menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh harus dimulai sejak...
tua
kecil
remaja
dewasa
Menjaga kesehatan tubuh adalah tanggungjawab...
guru
tetangga
orang tua
diri sendiri
Gambar berikut adalah salah satu contoh kegiatan menjaga ... tubuh.
kekayaan
kepandaian
kebersihan
kecerdasan
Organ yang berperan penting dalam peredaran darah adalah jantung, fungsi jantung yaitu sebagai...
pemompa
peniup
pembatas
pendorong
yang bukan cara untuk menjaga kesehatan organ peredaran darah ialah...
tidur larut malam
hindari asap rokok
jaga pola makan teratur
tidur yang cukup
Gambar di bawah yang menunjukkan bentuk latihan kekuatan otot perut adalah ....
Penemu permainan bola voli adalah...
James A Nainstmith
William G Morgan
Ishact newton
Soeradji Sosrosoegondo
Pada Gambar diatas teknik membawa bola dengan ....
kaki bagian dalam
punggung kaki
ujung kaki
telapak kaki
Apabila pemain melakukan pelanggaran keras wasit akan memberikan kartu ....
biru
hijau
kuning
merah
Jika pemain tersentuh bola atau menerima umpan bola dari rekan satu tim, dengan keadaan pemain itu berada mendahului pemain paling belakang dari tim lawan dan jika pemain itu berada lebih dekat dengan garis gawang lawan setelah kiper disebut ....
free kick
offside
gol
penalty
pada gambar diatas teknik dasar ....
passing
throw in
stop ball
shooting
Penjaga gawang bertugas sebagai ....
mengoper bola
menendang bola
menyundul bola
menangkap bola
pada gambar diatas teknik dasar ....
shooting
passing
kicking
dribbling
pada gambar diatas teknik dasar ....
passing
shooting
kicking
dribbling
Perhatikan gambar berikut!
latihan lempar tangkap pada gambar menggunakan ....
bola takraw
bola voli
bola basket
bola sepak
Saat akan melakukan servis bawah, bola harus ....
diletakkan di tangan kiri kemudian langsung dipukul
dilambungkan ke depan ketika akan dipukul
dilambungkan ke atas ketika akan dipukul
dipantulkan ke bawah ketika akan dipukul
Cara yang tepat dalam menjaga kebersihan alat reproduksi adalah ....
mengganti celana dalam seminggu sekali
mengganti celana dalam sehari dua kali
memakai parfum
membersihkan dengan air kotor
Berikut yang bukan merupakan tanda-tanda perubahan saat memasuki masa pubertas adalah ....
perubahan berat badan
perubahan emosi
perubahan fisik dengan ciri yang khas
perubahan psikis
Berikut ini cara menjaga kebersihan badan pada masa pubertas adalah ….
makan makanan bergizi
menggunakan pakaian yang menyerap keringat
olahraga yang teratur
istirahat dengan cukup
Menstruasi pada wanita menandakan ….
pendarahan pada alat vital wanita
adanya penyakit kista
pendarahan pada alat pencemaan
mulai berfungsinya organ reproduksi seorang wanita
Cara yang benar untuk menjaga kebersihan organ reproduksi pada anak perempuan adalah....
Menggunakan pakaian dari bahan yang menyerap keringat
Mengganti pembalut 3 sampai 4 kali sehari saat menstruasi
Menggunakan handuk setelah selesai mandi
Mandi tiga kali sehari
Seseorang perlu mendekatkan diri kepada Tuhan saat menghadapi masa pubertas agar ….
emosi tidak stabil
perasaan lebih sensitif
hati menjadi lebih tenang
perasaan mudah tersinggung
Celana dalam yang basah dan lembap sebaiknya segera diganti karena ....
tidak nyaman dipakai
keringnya lama
menghindari tumbuhnya jamur dan bakteri
menghambat pertumbuhan
Penyakit menular dapat disebabkan oleh agen biologi kecuali
Virus
Tumbuhan
Bakteri
Parasit
Vitamin untuk kesehatan mata
A
B
C
D
Gejala penyakit DBD
Mual dan muntah, demam tinggi, sakit hati
Mual dan muntah, demam tinggi, sakit kepala
Mual dan muntah, demam tinggi, sakit pinggang
Mual dan muntah, demam tinggi, sakit perut
Pencegahan yang dilakukan agar tidak terkena penyakit DBD
Menguras tempat penampungan air, mengubur kaleng bekas, menutup pintu
Menguras tempat penampungan air, mengubur kaleng bekas, menutup bak mandi
Menguras tempat penampungan air, mengubur kaleng bekas, menyiram tanaman
Menguras tempat penampungan air, mengubur kaleng bekas, menutup jendela
Bahan makanan sumber vitamin B2 diantaranya ….
Sereal, bayam, susu
Jeruk, cabai, limau
Paprika, wortel, ikan
Telur, daging, susu
Latihan kekuatan, kelincahan, kecepatan, dan daya tahan pada saat yang sama disebut dengan olahraga ...
IntI
Dasar
Berangkai
Pendinginan
Fungsi latihan daya tahan selain melatih kekuatan otot-otot besar adalah ...
Kelenturan
perbaikan anggota tubuh
kebugaran
kelincahan
Gerakan melempar yang di bawah adalah....
melempar bola lurus
melempar menggelinding
melempar bola memantul
melempar bola atas
Dalam melakukan permainan bola kasti, setelah memukul bola pemain berlari ke tempat hinggap. Gerakan berlari pemain tersebut termasuk dalam gerak ....
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
statis
Gerakan seperti gambar di di bawah bermanfaat untuk melatih....
melatih daya tahan otot tangan
melatih kelenturan otot tangan
melatih keseimbangan otot tangan
melatih kekuatan otot tangan
Pada saat sedang bermain bersama teman-teman kelasmu, ada anak kelas lain yang ingin beragabung untuk ikut bermain. Maka perilaku yang harus dilakukan adalah ...
melarang dengan sopan anak yang ingin ikut bermain
memarahi anak yang ingin ikut bermain
melarang anak yang ingin ikut bermain
mengajak anak yang mau ikut bermain
Kombinasi gerak lokomotor, non lokomotor dan manipuatif dalam permainan sepakbola yang sesuai urutan gambar di atas adalah....
berlari dan menghentikan bola
berlari dan menggiring bola
berlari, mengayun kaki dan menendang bola
berjalan, berlari dan menendang bola
