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Cuestionario sobre Instrucción

Total questions: 41

Worksheet time: 21mins

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1.

¿Cuál de las siguientes es una cualidad esencial de un buen instructor?

a)

Imitar estilos ajenos

b)

Ser egocéntrico

c)

Disfrutar con el trabajo

d)

Evitar la espontaneidad

2.

¿Qué debe evitar un instructor durante la clase?

a)

Disfrutar con el trabajo

b)

Detenerse por falta de aire

c)

Ser creativo

d)

Ser buen comunicador

3.

¿Qué característica define a un instructor con sentido del ritmo?

a)

Utiliza canciones populares

b)

Domina los silencios

c)

Coordina bien ejercicios con la música

d)

Improvisa constantemente

4.

¿Qué actitud debe tener un instructor respecto a su formación?

a)

Conformarse con su formación inicial

b)

Asistir a cursos solo si son obligatorios

c)

Seguir aprendiendo constantemente

d)

Ignorar nuevas tendencias

5.

¿Por qué es importante la comunicación gestual del instructor?

a)

Para evitar hablar

b)

Para generar humor

c)

Para reforzar la motivación y comprensión

d)

Para mostrar superioridad

6.

¿Dónde deben realizarse preferiblemente los gestos del instructor?

a)

A la altura de la cintura

b)

Debajo de la cara

c)

Por encima de la cabeza

d)

De espaldas

7.

¿Qué debe tener en cuenta el instructor al planear sesiones?

a)

Evitar cambios en la planificación

b)

Excluir principiantes

c)

Flexibilidad para nuevos participantes

d)

Centrarse en su propio ritmo

8.

¿Qué elemento debe estar presente en una sala adecuada?

a)

Luz tenue

b)

Temperatura elevada

c)

Pared con espejos

d)

Suelo resbaladizo

9.

¿Qué tipo de pavimento es ideal para clases con soporte musical?

a)

Duro

b)

Blando

c)

Resbaladizo

d)

Elástico

10.

¿Cuál de estos materiales es complementario?

a)

Ventiladores

b)

Colchonetas

c)

Altavoces

d)

Microondas

11.

¿Cuál es la superficie mínima recomendada para una sala de 25-35 personas?

a)

50 m²

b)

80 m²

c)

100 m²

d)

200 m²

12.

¿Cuál es una característica fundamental del pavimento ideal?

a)

Ser duro

b)

Tener desniveles

c)

Amortiguar el impacto

d)

Ser rugoso

13.

¿Qué aparato ayuda a cuidar la voz del instructor?

a)

Altavoz

b)

Auriculares

c)

Micrófono inalámbrico

d)

Silbato

14.

¿Qué perfil horario prefieren los adultos mayores?

a)

Tarde

b)

Media noche

c)

Mañana temprano

d)

Mediodía

15.

¿Cuál es una medida de organización eficaz del material?

a)

Almacenarlo en el centro de la sala

b)

No organizarlo

c)

Guardarlo alrededor de la sala sin obstaculizar

d)

Apilarlo sin límite

16.

¿Qué debe contener la planificación del uso de material?

a)

Preferencias del instructor

b)

Lista de materiales sobrantes

c)

Horario y uso previsto

d)

Instrucciones del fabricante

17.

¿Qué documento ayuda al control del material?

a)

Diploma de uso

b)

Inventario semanal

c)

Póster informativo

d)

Anuncio publicitario

18.

¿Qué previene la coordinación de recursos humanos?

a)

Aumentar los gastos

b)

Duplicidad de tareas

c)

Confusión de usuarios

d)

Pérdida de energía

19.

¿Qué función tiene la coordinación en eventos?

a)

Proponer ejercicios

b)

Decorar la sala

c)

Solucionar incidencias

d)

Repartir bebidas

20.

¿Qué se considera mantenimiento preventivo?

a)

Ignorar fallos

b)

Cambiar todo el equipo

c)

Prevenir deterioros

d)

Usar equipos antiguos

21.

¿Qué se considera mantenimiento preventivo?

a)

Ignorar fallos

b)

Cambiar todo el equipo

c)

Prevenir deterioros

d)

Usar equipos antiguos

22.

¿Qué ley regula la prevención de riesgos laborales?

a)

Ley 34/2006

b)

Ley 31/1995

c)

Ley 21/2003

d)

Ley 18/2010

23.

¿Cuál es un riesgo asociado a las personas?

a)

Ciberataques

b)

Caídas al mismo nivel

c)

Impuestos

d)

Publicidad engañosa

24.

¿Qué riesgo es considerado tecnológico?

a)

Atrapamientos

b)

Fatiga

c)

Incendios por fallos eléctricos

d)

Caídas

25.

¿Qué causa una afección de garganta en instructores?

a)

Exceso de hidratación

b)

Uso de micrófonos

c)

Elevar el tono de voz sobre la música

d)

Poca luz

26.

¿Cómo prevenir lesiones musculares?

a)

Saltarse el calentamiento

b)

Usar calzado cualquiera

c)

Hacer estiramientos previos

d)

Aumentar la intensidad sin control

27.

¿Qué acción ayuda a prevenir caídas por líquidos?

a)

Usar zapatillas de tela

b)

Evitar pisar fuerte

c)

Avisar al servicio de limpieza

d)

Pisar con cuidado

28.

¿Qué causa atrapamientos?

a)

Uso adecuado del equipo

b)

Falta de sonido

c)

Ajustes inadecuados del equipo

d)

Música suave

29.

¿Qué mejora la seguridad de los bienes?

a)

Usarlos sin revisar

b)

Guardarlos sueltos

c)

Utilizar material homologado

d)

Compartirlos con desconocidos

30.

¿Qué medida reduce el ruido?

a)

Subir el volumen

b)

Música todo el día

c)

Bajar el volumen entre clases

d)

Gritar por encima

31.

¿Qué problema causa el uso incorrecto del material?

a)

Mejora la resistencia

b)

Disminuye el coste

c)

Lesiones y daños

d)

Aumenta el rendimiento

32.

¿Qué acción evita caídas al mismo nivel?

a)

Apilar objetos en el paso

b)

Revisar pavimento

c)

Ignorar distracciones

d)

Correr sin mirar

33.

¿Qué es un espacio auxiliar?

a)

Zona de descanso

b)

Pasillo exterior

c)

Sala de almacenamiento

d)

Entrada principal

34.

¿Qué ayuda a evitar fatiga física en instructores?

a)

Hacer todas las clases sin parar

b)

Evitar descanso

c)

Intercalar clases de baja intensidad

d)

Aumentar el número de sesiones

35.

¿Qué temperatura debe tener una sala?

a)

Alta

b)

Baja

c)

Moderada y regulada

d)

Sin ventilación

36.

¿Cuál es una causa de carga mental?

a)

Mucho material

b)

Horarios claros

c)

Falta de tiempo para preparar clases

d)

Buen ambiente

37.

¿Qué permite una buena iluminación?

a)

Oscuridad ambiental

b)

Mejor visibilidad

c)

Fatiga visual

d)

Estilo decorativo

38.

¿Por qué deben revisarse los sistemas eléctricos?

a)

Para aumentar potencia

b)

Para evitar incendios

c)

Para decoración

d)

Para mayor ruido

39.

¿Qué debe evitarse para proteger la voz del instructor?

a)

Micrófono inalámbrico

b)

Corrientes de aire

c)

Bebidas calientes

d)

Ejercicios suaves

40.

¿Qué es mantenimiento correctivo?

a)

Prevención de errores

b)

Diagnóstico semanal

c)

Reparar tras un daño

d)

Limpieza diaria

41.

¿Qué debe hacer el instructor si encuentra un material defectuoso?

a)

Usarlo con cuidado

b)

Ignorarlo

c)

Reportarlo para su reparación

d)

Guardarlo