wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz UKPPG By Vanes

Total questions: 64

Worksheet time: 55mins

Name
Class
Date
1.

Anda menemukan beberapa anak laki-laki di kelas VII tidak mau melakukan materi senam irama. Sehingga diperkirakan anak-anak tersebut tidak akan tuntas dalam pembelajaran PJOK. Apa yang akan Anda lakukan agar anak-anak berhasil mencapai tujuan pembelajaran aktivitas ritmik?

a)

Mengidentifikasi aktivitas gerak berirama yang sesuai dengan minat siswa laki-laki

b)

Memberi kebebasan pada siswa untuk memilih aktivitas gerak berirama yang diminatinya

c)

Memberi kebebasan pada siswa untuk memilih belajar secara individual atau kelompok.

d)

Mengumpulkan seluruh siswa laki-laki yang bermasalah dan mencari tahu alasan kenapa tidak mau mengikuti pembelajaran senam irama

2.

Guru PJOK seharusnya mampu menerapkan pembelajaran berbasis proyek dalam upaya memelihara kebugaran peserta didik minimal dalam kategori cukup (cukup, baik dan sangat baik). Dalam upaya membantu siswa menetapkan judul proyek yang tepat, pilihan langkah berikut manakah yang paling sesuai...

a)

Memandu proyek peningkatan dan pemeliharaan kebugaran per kelompok

b)

Mendorong para siswa untuk mengecek fasilitas yang dapat diakses

c)

Meminta siswa untuk mengecek profil kebugaran jasmani satu kelompok

d)

Meminta belajar metode pengukuranke bugaran jasmani berkelompok

3.

Guru PJOK SD mengajarkan permainan bola basket dengan membagi siswa menjadi beberapa kelompok, yang setiap kelompoknya terdiri dari enam siswa. Guru memanfaatkan sarana dan prasarana yang tersedia di lingkungan sekolah. Pembelajaran yang paling tepat dilakukan adalah

.....

a)

melakukan permainan dengan waktu 4 kali 10 menit, sesuai dengan peraturan yang berlaku

b)

memasang ring basket dengan ukuran standar di dua ujung halaman sekolah

c)

menggunakan bola basket sesuai standar pertandingan

d)

kelompok siswa memodifikasi permainan sesuai dengan kondisi sarana dan prasarana yang ada di lingkungan sekolah

4.

Guru PJOK SMA Negeri Bogor melakukan pembelajaran sepakbola akan membentuk kemampuan berpikir kritis melalui games simulation. Bentuk permainan yang paling aman adalah

....

a)

Juggung, dribbling dan controlling

 

b)

Mengontrol bola dalam kelompok kecil

c)

Bermain dengan peraturan yang ditentukan

d)

Passing dan shotting

5.

Idealnya setiap guru PJOK mampu menciptakan jenis-jenis materi belajar lari cepat/sprint per fase pembelajaran. Untuk para siswa fase A, manakah materı pembelajaran lari cepat yang paling tepat?

a)

Permainan tradisional yang membutuhkan keterampılan ları ke beberapa arah.

b)

Mengetahui rekor kecepatan ları untuk dırı dan sasaran pesaing yang sudah berhasil.

c)

Menemukan setting balok start yang paling sesuai dengan ukuran dirinya.

d)

Mengidentifikası kaki tumpu masing-masing siswa yang paling kuat, kırı atau kanan

6.

Angel adalah putri kepala sekolah dan masih duduk di kelas XI. dia berprestasi tergabung dalam Tim modeling sekolah. Dia sering tidak ikut pembelajaran dengan alasan jadwal latihan dan sesi pemotretan. Jika diminta untuk mengikuti pembelajaran, sikapnya terhadap guru-guru tidak menghargai. Apa yang seharusnya dilakukan oleh Pak Sugeng sebagai wujud tanggung jawab guru?

a)

Memberi aktivitas pembelajaran yang menantang sesuai minat Angel

b)

Mencari tahu penyebab Angel merasa bosan dan tidak menghargai terhadap guru.

c)

Melakukan pendekatan dan mendiskusikan masalah Angel dengan kepala sekolah

d)

Memotivasi peserta didik dengan menyediakan reward/hadiah bagi yang berhasil mengajari temannya

7.

Pak Ach. Taufik adalah Guru PJOK SMA Negeri 85 Jakarta, melakukan pembelajaran memodifikasi dengan tujuan meningkatkan kerja sama melalui permainan sepak takraw dengan jumlah pemain setiap regu tiga orang dengan skenario sebagai berikut:

1.      Setiap pemain dalam satu regu boleh memainkan bola tiga kali.

2.      Setiap pemain dalam satu regu boleh memainkan bola sekali.

3.      Setiap pemam dalam satu regu boleh memainkan bola dua kali

  1. 4. Pemain boleh melakukan sepakan sekali,setelah itu bola harus dioper kepada kawan setim

  2. Model permainan yang akan dapat meningkatkan kerja sama adalah...

a)

1, 2, 3

 

b)

2, 3, 4

c)

2 dan 4

d)

1 dan 2

8.

Ada empat larangan atau peraturan keselamatan dalam pembelajaran praktik renang agar semua siswa dapat belajar dengan aman dan nyaman, yaitu

(1)   dilarang berlari di tepi bibir kolam;

(2)   dilarang mendorong:

(3)   dilarang terjun di kolam dangkal:

(4)   dilarang berenang sendirian.

Manakah urutan langkah dalam mengajarkan aturan yang paling tepat untuk siswa jenjang SD/MI agar nantinya para siswa selalu mematuhi empat aturan ini?

a)

Siswa pahami langkah: menerima, menanggapi, menghargai, mengatur diri, menjadikan pola hidup.

b)

Siswa diperkenalkan dengan nama dan simbol aturan, lalu siswa diminta untuk menanggapi.

c)

Diperkenalkan dengan nama dan simbol aturan,lalu lalu siswa diminta untuk menjadikan pola hidup

d)

Siswa pahami langkah: menerima, menanggapi, menghargai, mengatur diri, menjadikan pola hidup.

9.

Guru PJOK SMA Negeri 1 Banyuwangi mengajarkan materi renang dan atletik, pada akhir pembelajaran guru melakukan evaluasi, umpan balik dan pada refleksi pembelajaran. Aktivitas yang di lakukan guru PJOK tersebut termasuk kategori…

a)

Assessment of learning

b)

Assessment for learning

c)

Assessment as learning

d)

Assessment diagnostic

10.

Agar dapat memonitor pertumbuhan tinggi dan berat badan setiap siswanya, guru PJOK seharusnya mampu menciptakin laporan BMI peserta didik berbasis individu dan kelas. Berikut ini manakah kategori BMI yang paling cocok untuk IMT 25-27?

a)

Kekurangan berat badan tingkat berat

b)

Kekurangan berat badan tingkat rendah

c)

Normal

d)

Kelebihan berat badan tingkat ringan

11.

Bu Widya mendapati bahwa kondisi lapangan olahraga yang akan digunakan licin dan berbahaya setelah hujan semalaman, padahal Bu Widya sudah mempersiapkan rencana pengajaran untuk hari ini adalah di lapangan yang terkena hujan tersebut. Maka tindakan apa yang sebaiknya dilakukan Bu Widya tersebut?

a)

Menggunakan waktu tersebut tidak untuk praktik, namun digunakan untuk memberikan materi teori di dalam kelas

b)

Melakukan aktivitas di lapangan, karena harus mengacu pada rencana pembelajaran yang disusun sebelumnya

c)

Mengalihkan kegiatan ke dalam ruangan dengan aktivitas yang aman, seperti senam atau latihan kekuatan tubuh

d)

Meminta siswa untuk berhati-hati saat diberikan tugas praktik dan menggunakan bagian lapangan yang sudah kering

12.

Guru PJOK kelas XII SMAN Cirebon merancang pembelajaran cara mempertahankan kebugaran jasmani, berikut ini beberapa aktivitas pembelajaran yang efektif dilakukan peserta didik

1.      Melakukan aktivitas fisik 3 kali seminggu, selang 2 x 24 jam.

2.      Melakukan latihan kekuatan dan kelincahan.

3.      Melakukan aktivitas angkat barbel

4.      Melatih kekuatan dan daya tahan otot tungkai

5.      Melakukan aktivitas aerobik.

Aktivitas pembelajaran yang sesuai dengan tujuan mempertahankan kebugaran jasmani tersebut adalah…

a)

1 dan 2

b)

4 dan 5

c)

1 dan 5

d)

  3 dan 4

13.

Sebagian siswa mengalami kesulitan menjawab soal tes pilihan ganda yang disusun oleh guru hal tersebut disebabkan materi dalam soal sebagian belum dipelajari oleh siswa, karena materi tersebut seharusnya diberikan pada pertemuan berikutnya. Hal yang seharusnya dilakukan guru dalam menyusun soal tes pilihan ganda pada aspek materi yaitu ….

a)

Pilihan jawaban harus homogen dan logis

b)

Pokok soal harus dirumuskan secara jelas

c)

Soal harus sesuai dengan indikator

d)

Butir tes tidak tergantung pada jawaban sebelumnya

14.

Pak Fadel Muhammad adalah Guru PJOK SMP Negeri Gorontalo, sedang mengajarkan permainan invasi strategi dalam permainan sepak bola. Pak Fadel melakukan asesmen kemampuan dasar yang dimiliki didik dalam menghadapi pertandingan. Asesmen yang diperlukan antara lain berupa...

a)

Tes dribbling dan passing

b)

Tes dribbling, passing dan shooting

c)

Tes pertahanan dan penyerangan

d)

Tes heading, passing dan shooting

15.

Guru di SMP Ronggo sering mendapati bahwa peserta didik tidak menggunakan seragam sekolah dengan lengkap, sehingga tidak diizinkan mengikuti pelajaran. Sekolah memiliki aturan yang sudah disosialisasikan kepada para orang tua. Hal ini terjadi berulang kali meskipun sudah diberitahukan sebelumnya. Tindakan apa yang bisa dilakukan jika Anda sebagai guru di SMP tersebut?

a)

Berkomunikasi dengan baik kepada orang tua dan pihak sekolah untuk menggalang aksi sosial mengumpulkan pakaian seragam bekas layak pakai

b)

Berkomunikasi dengan baik kepada peserta didik untuk meminjam pakaian seragam sekolah dari teman yang lain.

c)

Berkomunikasi dengan baik kepada orang tua peserta didik untuk memastikan anak mereka menggunakan seragam lengkap.

d)

Berkomunikasi dengan baik kepada kepala sekolah untuk merevisi kembali aturan sekolah agar tidak memberatkan pesert

16.

Berbagai pelatihan guru menjadi tambahan ilmu dalam pengembangan profesi, namun ada kalanya seorang guru tidak dapat menjalankan pada kondisi tertentu. Sikap Anda sebagai guru adalah ....

a)

Menunggu kebijakan dari kepala sekolah

b)

Membiarkan waktu kegiatan pelatihan lewat

c)

Tetap semangat dalam tugas pembelajaran

d)

Menyesal tidak bisa ikut kegiatan pelatihan

17.

  Guru PJOK SMP sedang mengajarkan materi lempar lembing. Formasi pembelajaran menjadi bagian penting yang harus diperhatikan adalah...

a)

Keselamatan peserta didik

b)

Pembelajaran dengan gaya komando dengan mempertimbangkan keselamatan

c)

Pembelajaran dengan gaya komando

d)

Menggunakan metode movement exploration

18.

Guru PJOK SMP Negeri 01 Geger Kalong Bandung mengajarkan permainan sepakbola, bola basket, bola voli, bola tangan , dan permainan lainnya menggunakan istilah variasi dan kombinasi dalam pembelajaran. Jawaban berikut yang merupakan penerapan kombinasi adalah....

a)

Passing atas dan passing bawah bola voli

b)

Passing bawah ke tembok dan passing bawah berpasangan

c)

Dribbling dan shooting bola tangan

d)

Passing dan dribbling bola basket

19.

Teori ini memandang belajar sebagai hasil dari pembentukan hubungan antara rangsangan dari luar (stimulus) dan balasan dari siswa (response) yang dapat diamati. Semakin sering hubungan (bond) antara rangsangan dan balasan terjadi, maka akan semakin kuatlah hubungan keduanya (law of exercise). Teori belajar yang dimaksud adalah ….

a)

Kontruktivisme

b)

Behaviorisme

c)

Sibernetik

d)

Humanistik

20.

Guru PJOK perlu mampu merancang urutan kegiatan dan porsi waktu yang digunakan siswa kelompok pemula, menengah, dan mahir untuk belajar permainan bola voli. Manakah rancangan urutan kegiatan di bawah ini yang paling sesuai agar siswa memahami secara utuh?

a)

Guru menyiapkan urutan belajar dengan pola whole part whole

b)

Guru memanfaatkan metode saintifik dalam untuk menemukan kemampuan awal siswa

c)

Guru memilih model pembelajaran langsung bermain bola voli bagi seluruh sis

d)

Siswa diminta mengikuti semua kegiatan yang dicontohkan guru, kemudian pada hari berikutnya diberikan penjelasannya

21.

  Di awal tahun pembelajaran ada banyak tugas yang harus dikerjakan oleh anda sebagai guru PJOK. Anda juga ditunjuk sebagai koordinator PPDB. Di antara kegiatan berikut ini mana yang akan anda kerjakan terlebih dahulu, sehubungan dengan prioritas anda sebagai guru?

a)

Merancang prota/promes mata pelajaran PJOK

b)

Merancang perangkat pembelajaran PJOK

c)

Merancang asesmen pembelajaran PJOK

d)

Membuat proposal PPDB

22.

Seorang guru memberikan umpan balik dan penguatan tentang hasil menulis teks deskripsi. Hal tersebut dilakukan pada saat kegiatan ....

a)

Awal pembelajaran

b)

Tindak lanjut pembelajaran

c)

Penutup pembelajaran

d)

Pra pembelajaran

23.

Ketika seorang guru memperoleh pesempatan tugas baru di pulau lain, dan pengalaman tersebut diceritakan kepada siswa siswa di tempat tugasnya, maka cerita tersebut menampilkan semangat persatuan yang berisi ....

a)

Ucapan terimakasih atas penugasannya didaerah baru untuk memperoleh pengalaman

b)

Kebanggaan betapa luasnya wilayah Indonesia dan keragaman masyarakatnya

c)

Perasaan semang karena ada pengalaman baru yang berbeda dengan darah asalnya.

d)

Bersyukur karena masih diakuinya bahasa daerah dalam masyarakat Indonesia.

24.

Praktik pembelajaran PJOK dilaksanakan pada jam pertama. Namun petugas perlengkapan dari pihak sekolah belum hadir sampai pelajaran sudah berjalan separuh waktu. Permasalahan ini sering kali terjadi atau berulang-ulang dengan berbagai alasan. Tindakan apa yang Anda lakukan sebagai guru PJOK?

a)

Berkomunikasi dengan baik kepada petugas perlengkapan sekolah untuk mengatasi masalah yang dialami

b)

Berkomunikasi    dengan    baik    kepada   kepala    sekolah    dan   menyampaikan    masalah keterlambatan petugas perlengkapan

c)

Berkomunikasi dengan baik kepada peserta didik untuk memulai pelajaran PJOK lebih siang, agar tidak menunggu lama.

d)

Berkomunikasi kepada peserta didik untuk membawa peralatan praktik PJOK, berupa bola dan yang lain secara mandiri

25.

Pembelajaran PJOK dapat memanfaatkan permainan tradisional dengan menggunakan teknologi dengan menambahkan peraturan permainan, cara bermain, tugas pemain, bentuk lapangan, yang serta dikombinasikan melalui gambar-gambar visual agar menjadi lebih menarik dan pesan yang ingin disampaikan lebih mudah dimengerti oleh peserta didik. Teknologi yang tepat digunakan oleh guru adalah....

a)

Gambar

b)

Video

c)

Poster

d)

Slide presentation

26.

Bu Indah adalah guru PJOK di SMP "Harapan Bangsa". Kelas VII yang dia ajar sangat heterogen, terdiri dari siswa dengan beragam. latar belakang kemampuan fisik, kecepatan belajar, dan minat terhadap olahraga. Beberapa siswa sangat berbakat dalam olahraga, sementara yang lain merasa kurang percaya diri atau memiliki keterbatasan fisik. Bu Indah harus menciptakan iklim kelas yang menghormati hak setiap peserta didik dan memberikan kenyamanan belajar, sehingga semua siswa, tanpa memandang kemampuan atau latar belakang, dapat merasa diterima dan termotivasi untuk berpartisipasi. Tindakan yang harus dilakukan Bu Indah adalah.....

a)

Merancang aktivitas yang dapat disesuaikan dengan berbagai tingkat kemampuan

b)

Memberikan umpan balik konstruktif untuk membantu siswa memahami kemajuan dan area yang perlu diperbaiki

c)

Melakukan observasi dan mengadakan percakapan dengan siswa untuk memahami kemampuan, minat, dan tantangan yang mereka hadapi

d)

Menetapkan aturan kelas yang menekankan saling menghormati dan kerja sama serta memastikan bahwa setiap siswa merasa didengar dan dihargai.

27.

Di kelas VIII hari itu dilaksanakan pembelajaran dengan tema kesehatan reproduksi. Materi tersebut cukup sensitif untuk diajarkan. Terbukti beberapa peserta didik saling berbisik, peserta didik putra ada yang tertawa-tawa. Sementara peserta didik putri cenderung tertunduk malu. Kelas menjadi tidak kondusif. Apa yang akan Anda lakukan jika dihadapkan pada situasi tersebut?

a)

Menyediakan bahan bacaan dengan tingkat kesulitan yang berbed

b)

Menyediakanvideo,grafik,ataumultimediauntukmendukung pemahaman

c)

Mengelompokkan kelas menjadi kelompok kecil (3-5 orang) berdasarkan jenis kelamin.

d)

Menjelaskan tujuan pembelajaran, pentingnya dan manfaat materi tersebut dipelajari.

28.

Sebelum mengikuti pembelajaran lompat jauh, pada umumnya siswa memiliki pengetahuan, keterampilan, dan jauh lompatan yang berbeda-beda. Tugas guru PJOK adalah menaikkan kompetensi lompat jauh semua siswanya dengan tolok ukur keberhasilan yang bervariasi.

Ada 3 kelompok kemampuan awal hasil lompatan siswa yaitu:

(1)   pemula dengan rata-rata lompatan 1-2 meter,

(2)   menengah dengan rata-rata lompatan 2-4 meter, dan

(3)   mahir dengan kemampuan lompatan atas 4 meter.

Manakah cara menentukan tolok ukur keberhasilan melompat siswa pada kelompok mahir yang memenuhi prinsip variasi target?

a)

Setiap siswa kelompok mahir diminta menetapkan target lompatannya masing-masing tetapi harus di atas 4 meter. Guru fokus pada menolong

b)

Semua siswa harus mampu melompat minimal sejauh 4 meter tanpa terkecuali

c)

Setiap siswa tanpa diminta menetapkan target lompatannya, dan guru fokus menilai kebenaran teknik melompatnya.

d)

  Setiap kelompok ditarget kenaikan jauh lompatan minimal 10 cm, guru fokus pada menolong setiap siswa untuk mencapai target masing-masing

29.

Dalam pembelajaran senam lantai, guru PJOK perlu mampu menciptakan desain kerja kelompok yang meliputi proses: merancang, berlatih, dan penampilan. Model pembelajaran manakah yang paling dapat mengakomodir kegiatan ini?

a)

Model pembelajaran berbasis masalah (Problem Based Learning)

b)

Model pembealajaran berbasis penemuan (Discovery Learning)

c)

Model pembelajaran berbasis proyek (Project Based Learning)

d)

Model pembelajaran kooperatif (Cooperative Learning)

30.

Di kelas IX, siswa-siswa mengalami kesulitan dalam memahami materi tentang kebugaran jasmani. Beberapa siswa terlihat tidak antusias dan kurang berpartisipasi dalam kegiatan. Apa yang seharusnya dilakukan oleh guru untuk meningkatkan motivasi dan pemahaman siswa terhadap materi tersebut?

a)

Mengadakan sesi diskusi kelompok untuk membahas materi secara mendalam.

b)

Memberikan penjelasan lebih rinci tentang pentingnya kebugaran jasmani.

c)

Memberikan tugas tambahan untuk meningkatkan pemahaman siswa.

d)

Menggunakan metode pembelajaran yang lebih interaktif dan menyenangkan.

31.

Seorang guru PJOK di SD mengajarkan permainan tradisional yang melibatkan banyak gerakan. Namun, beberapa siswa tampak tidak tertarik dan lebih memilih bermain di luar. Tindakan apa yang sebaiknya diambil oleh guru untuk menarik perhatian siswa?

a)

Memberikan hukuman bagi siswa yang tidak mengikuti pelajaran.

b)

Menciptakan variasi permainan yang lebih menarik dan sesuai dengan minat siswa.

c)

Menjelaskan manfaat dari permainan tradisional yang diajarkan.

d)

Mengizinkan siswa untuk bermain di luar tanpa mengikuti pelajaran.

32.

Dalam pembelajaran olahraga, guru sering menghadapi siswa yang memiliki tingkat kemampuan berbeda-beda. Apa strategi yang paling efektif untuk memastikan semua siswa dapat berpartisipasi dan belajar dengan baik?

a)

Memberikan materi yang sama untuk semua siswa tanpa membedakan kemampuan.

b)

Memberikan penilaian yang ketat untuk mendorong siswa berprestasi.

c)

Merancang aktivitas yang dapat disesuaikan dengan berbagai tingkat kemampuan siswa.

d)

Fokus pada siswa yang paling berbakat dan mengabaikan yang lain.

33.

Permainan tradisional yang ada di Indonesia ada bermacam-macam. Guru PJOK perlu mampu melaksanakan proses pemilihan permainan tradisional yang paling sesuai dengan kearifan lokal dan usia peserta didik. Jika guru berharap siswanya dapat melatih kekompakan dan keutuhan kelompoknya sambil menikmati permainan tradisional, manakah pilihan permainan yang paling tepat? 

a)

Elang dan anak ayam

b)

Petak umpet

c)

Engklek

d)

Gobak sodor

34.

Dalam rapat MGMP PJOK, saat diskusi ditemukan masalah kesulitan untuk menyelenggarakan suatu seminar nasional tentang Pembelajaran Kreatif dan Inovatif bidang PJOK di era digitalisasi, Jika Anda sebagai anggota MGMP PJOK tersebut dan Anda pernah mengikuti pelatihan sesuai materi yang dibutuhkan, maka yang dapat Anda lakukan adalah…

a)

mengupayakan terselenggaranya seminar dengan menjadi panitia atau menjadi narasumber karena sudah pernah mengikuti pelatihan sejenis

b)

berinisiatif untuk memberikan solusi dalam menyelenggarakan kegiatan seminar tanpa harus masuk menjadi pengurus atau panitia agar tidak terkesan menguasai

c)

memberikan saran dan mengajukan diri untuk menjadi narasumber agar materi yang pernah dipelajari menjadi bermanfaat

d)

ikut berperan serta sebagai peserta agar tidak dianggap lebih pintar, dan mengajak teman- teman guru PJOK vang belum bergabung dalam MGMP untuk ikut menjadi peserta

35.

Menerapkan berbagai pendekatan, strategi, metode dan teknik pembelajaran yang mendidik secara kreatif dengan mengintegrasikan teknologi merupakan kompetensi inti pedagogik pada aspek ….

a)

Berkomunikasi pada peserta didik

b)

Penyelenggaraan pembelajaran yang mendidik

c)

Penguasaan pada teori belajar dan prinsip-prinsip pembelajaran

d)

Penguasaan terhadap karakteristik peserta didik

36.

Guru PJOK SD Negeri X sedang merancang pembelajaran dengan materi kebugaran jasmani terkait komponen daya tahan jantung - paru. Manakah variasi belajar yang paling tepat?

a)

Lari 15 menit, senam aerobik dan renang

b)

Gerobak dorong, sit up dan puSH UP

c)

Shuttle run, lari zig-zag dan mendorong roda

d)

Jogging, running dan dribbling

37.

  Seorang guru Pendidikan Jasmani. Pak Budi, ingin mengintegrasikan nilai-nilai moral dan spiritual dalam pelajaran PJOK. Namun, la menghadapi tantangan dalam mengakomodasi keyakinan yang berbeda-beda sambil tetap menjaga inklusifitas dan rasa hormat di antara siswa. Pak Budi memutuskan untuk mengintegrasikan nilai-nilai moral yang universal dan dapat diterima oleh semua siswa, sambil memberikan ruang bagi siswa untuk menghubungkannya dengan keyakinan mereka masing-masing. Berikut adalah langkah- langkah yang diambil Pak Budi..

a)

Pak Budi membahas pentingnya bermain fair dan jujur dalam pertandingan, serta bagaimana nilai ini bisa diterapkan dalam kehidupan nyata

b)

Siswa diminta untuk menulis refleksi singkat tentang bagaimana keyakinan mereka tentang Tuhan mempengaruhi sikap mereka terhadap kejujuran dan bagaimana mereka berusaha mempraktikannya di sekolah dan di rumah.

c)

Dalam permainan tim. Pak Budi memberikan penghargaan tidak hanya untuk tim yang menang tetapi juga untuk tim yang menunjukkan kerjasama terbaik dan sikap sportif

d)

Sebelum memulai latihan, Pak Budi membacakan kutipan tentang kejujuran dari berbagai tokoh agama dan filsuf,serta meminta siswa untuk berbagi pemikiran mereka tentang kutipan tersebut

38.

Sekolah wajib menyediakan lingkungan yang ramah bagi peserta didik agar perbedaan yang melekat pada pribadi peserta didik tidak menjadi penghalang dalam pelayanannya. Untuk membangun kondisi yang demikian, maka tugas guru adalah ....

a)

Mengajar mata pelajaran dengan baik

b)

Peserta didik diistimewakan perlakuannya

c)

Melengkapi sarana dalam pembelajaran

d)

Membangun semangat kekeluargaan

39.

Di awal tahun pembelajaran ada banyak tugas yang harus dikerjakan oleh seorang guru. Namun Anda juga ditunjuk sebagai koordinator Pendaftaran Peserta Didik Baru (PPDB). Di antara kegiatan berikut ini, mana yang akan anda kerjakan terlebih dahulu. sehubungan dengan prioritas anda sebagai guru?

a)

Merancang prota/promes sesuai mata pelajaran yang Anda ampu

b)

Membuat proposal kegiatan Pendaftaran Peserta Didik Baru

c)

Merancang asesmen pembelajaran yang Anda ampu

d)

Merancang perangkat pembelajaran yang Anda ampu

40.

Jika Anda seorang guru PJOK dan melihat bahwa banyak peserta didik kurang aktif atau tidak antusias dalam mengikuti kegiatan olahraga di kelas. Apa yang dapat Anda dilakukan untuk meningkatkan partisipasi dan antusiasme peserta didik?

a)

Berupaya memberikan lebih banyak teori dan konsep-konsep daripada pembelajaran praktik

b)

Menjanjikan pengurangan durasi pelajaran PJOK agar peserta didik tidak perlu merasa capek atau terlalu lelah

c)

Menciptakan variasi dalam kegiatan olahraga dengan memperkenalkan permainan haru yang menyenangkan dan kompetitif

d)

Pada saat pembelajaran berlangsung, menerapkan pemberian hukuman bagi siswa yang tidak berpartisipasi aktif

41.

Guru PJOK yang hebat seharusnya mampu merancang tingkat kesulitan belajar yang sesuai dengan peserta didiknya. Manakah upaya yang paling sesuai untuk penyesuaian materi dengan siswa disabilitas-low vision? 

a)

Membuat video multi-media yang dilengkapi dengan narasi verbal dan teks

b)

Mengubah semua materi yang visual menjadi materi yang berbasis basis teks

c)

Menempatkan siswa diabilitas tersebut pada deretan bangku paling depan

d)

Memberi efek bunyi-bunyian pada bola yang akan digunakan sebagai alat permainan

42.

Guru PJOK SD mengajarkan permainan bola basket dengan membagi siswa menjadi beberapa kelompok, yang setiap kelompoknya terdiri dari lima siswa, dengan memanfaatkan sarana dan

prasarana yang tersedia di lingkungan sekolah. Pembelajaran yang paling tepat dilakukan adalah

.....

a)

memasang gawang dengan ukuran standar di dua ujung halaman sekolah

b)

setiap kelompok diminta merancang permainan modifikasi sesuai dengan kondisi sarana dan prasarana yang ada

c)

menggunakan bola sesuai standar pertandingan sepak bola

d)

melakukan permainan dengan waktu 2x 45 menit, sesuai dengan peraturan yang berlaku

43.

Guru PJOK sepatutnya mampu merancang jenis-jenis tes kebugaran jasmani peserta didik yang sesuai dengan prinsipnya kesesuaian jenis tes dan kondisi fisik. jika ada siswa yang berat badannya masuk dalam kategori overweight, tes kebugaran manakah yang paling sesuai?

a)

Harvard step best

b)

Tes kekuatan otot

c)

Tes kecepatan lari

d)

Sipgar

44.

Salah satu bentuk keunggulan bangsa Indonesia adalah dibangunnya semangat kebangsaan yang seharusnya juga dimiliki oleh para guru dalam bentuk ....

a)

Siap sedia melaksanakan tugas di seluruh wilayah Indonesia, termasuk di daerah terpencil

b)

Menuntut kesejahteraan untuk hidup layak sesuai tugas dilakukannya di daerah terpencil.

c)

Selalu mendasarkan pada hukum dalam menjalankan hak dan kewajiban ketika penugasan.

d)

Tunduk dan taat pada perintah atasan sebagai bentuk sifat menghormati kepada pimpinan.

45.

Pak Johan adalah guru di SMP . Pagi itu beliau seharusnya mengajar kelas VII. Semalaman anaknya sakit demam dan harus dibawa ke rumah sakit. Di sekolahnya hanya ada Pak Johan dan Bu Santhi yang mengajar mata pelajaran yang sama. Jika Anda sebagai Pak Johan, apa yang akan Anda lakukan?

a)

Menyiapkan rencana pembelajaran yang akan diajarkan pada hari itu.

b)

Memberitahu kondisi kepada teman sejawat dan kepala sekolah

c)

Membuat tugas mandiri untuk dikerjakan di kelas oleh peserta didik kelas VII

d)

Memastikan semua perangkat pembelajaran hari itu sudah siap

46.

Dalam rangka pelaksanaan program Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila, guru PJOK ditugaskan sebagai leader. Beliau memiliki keinginan agar pelaksanaan program P5 tersebut berjalan dengan baik dan sukses. Kesuksesan program P5 salah satunya adalah ingin melibatkan lebih banyak partisipasi dari orang tua peserta didik. Apa yang sebaiknya dilakukan? 

a)

Mengadakan kegiatan olahraga keluarga yang melibatkan orang tua dan siswa untuk memperkuat ikatan keluarga dan mendemonstrasikan nilai-nilai Pancasila

b)

Meminta ide dan gagasan dari orang tua peserta didik untuk melaksanakan Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila.

c)

Meminta peserta didik memberikan informasi tentang P5 kepada orang tua, dan meminta dukungan dalam bentuk pendanaan.

d)

pelajaran lain untuk mendokumentasikan kegiatan P5, sebagai laporan kepada orang tua peserta didik

47.

Guru PJOK sepatutnya mampu merancang jenis-jenis tes kebugaran jasmani peserta didik yang sesuai dengan prinsipnya kesesuaian jenis tes dan kondisi fisik. jika ada siswa yang berat badannya masuk dalam kategori overweight, tes kebugaran manakah yang paling sesuai?

a)

Tes kekuatan otot

b)

Sipgar

c)

Tes kecepatan lari

d)

Harvard step best

48.

Seorang guru ingin mengetahui kemampuan siswa dalam mengatur dan mengelola perbedaan pendapat ketika dilakukan diskusi kelompok. Guru tersebut membuat lembar daftar cek (check list) dalam bentuk skala yang harus diisikan oleh siswa untuk menilai teman kelompoknya. Jenis penilaian otentik-holistik yang dapat dipilih oleh guru tersebut yaitu ….

a)

Penilaian kinerja

b)

Penilaian proyek

c)

Penilaian diri

d)

Penilaian terbuka

49.

Indikator ketercapaian hasil belajar materi permainan bola voli di kelas IX adalah menerapkan gerak spesifik dalam modifikasi permainan bola voli. Ditemukan beberapa anak tidak berhasil melakukan servis. Apa yang Anda lakukan agar semua siswa berhasil mencapai tujuan yang telah ditetapkan?

a)

Memastikan ketersediaan bola soft dan kapur untuk membuat lapangan

b)

Membuat beberapa garis melintang di lapangan yang berbeda jarak (setiap lapangan dibagi 3 garis)

c)

Dalam aktivitas pembelajaran, siswa diizinkan melakukan servis dari batas garis vang dia mampu

d)

Siswa diijinkan memilih bola yang mereka gunakan dalam servis (soft atau bola voli ukuran sesungguhnya).

50.

Guru PJOK SMK Negeri 06 Malang menyajikan pembelajaran aktivitas jasmani untuk meningkatkan kekuatan otot peserta didik. Aktivitas pembelajaran yang tepat digunakan adalah....

a)

Lari 2,4 km

b)

Push up dan pul lup selama mungkin sampai kelelahan

c)

Senam kebugaran jasmani

d)

Gerakan push up, sit up dan pull up

51.

Hasil penilaian akhir yang dilakukan oleh guru diketahui beberapa siswa telah memenuhi ketuntasan belajar dan ada juga siswa yang belum memenuhi kreteria ketuntasan belajar. Mendasarkan pada kasus tersebut guru dapat melakukan tindak lanjut hasil penilaian yang dapat dimanfaatkan untuk beberapa hal sebagi berikut:

1.  Memperbaiki program pembelajaran

2.  Memberikan tugas tambahan pada siswa yang tidak tuntas

3.  Menyelenggarakan program remedial bagi siswa yang hasilnya rendah

4.  Menyelenggarakan program pengayaan bagi siswa yang hasilnya tinggi

5.  Mengadministrasikan hasil penilaian

6.  Menyusun laporan hasil penilaian

7.  Memberikan hadiah pada siswa yang tuntas

Yang merupakan pemanfaatan hasil penilaian oleh Guru yang sesuai adalah.... 

a)

1, 2, 5 dan 7

b)

1, 3, 4, 6 dan 7

c)

1, 2, 4, 6 dan 7

d)

1, 3, 4 dan 6

52.

Guru PJOK seharusnya mampu menganalisis kesesuaian tiap-tiap permainan kecil yang dikuasinya dengan potensi, minat, kesesuaian cara belajar peserta didik. Apabila guru akan memperkenalkan permainan kecil baru kepada para siswanya, manakah kegiatan berikut yang paling tepat agar cocok dengan potensi para siswanya?

a)

Membandingkan profil permainan dengan kebutuhan pengembangan potensi siswa

b)

Mempelajari aturan dan cara permainan agar dapat diterapkan secara benar

c)

Memilih permainan kecil yang sesuai dengan kebutuhan pengembangan potensi siswa

d)

Meminta anak untuk mempelajari terlebih dahulu sebelum harı PJOK agar paham

53.

Guru PJOK seharusnya mampu merancang daftar latihan kebugaran jantung dan paru yang sesuai untuk tiap-tiap peserta didik dalam 1 kelas. Latihan yang dipilih tentunya harus dapat memacu kerja jantung minimal bisa masuk ke nadi di zona latihan Target denyut nadi berikut yang paling tepat adalah....

a)

70% x 220 denyut/menit

b)

85% x 220 denyut/menit

c)

70-85% dari denyut nadi maksimal

d)

60-90 denyut/menit

54.

Agar dapat memonitor pertumbuhan tinggi dan berat badan setiap siswanya, guru PJOK seharusnya mampu menciptakan laporan BMI peserta didik berbasis individu dan kelas. Berikut ini manakah kategori BMI yang wajar dan diharapkan ada di laporan guru PJOK?

a)

Semua siswa masuk dalam kategori Normal.

b)

Semua siswa masuk dalam kategori Obese.

c)

Semua siswa masuk dalam kategori Under Weight.

d)

Semua siswa masuk dalam kategori Over Weight.

55.

Guru PJOK SMAN Negeri 05 Tegal merancang pembelajaran dengan tujuan mempertahankan dan meningkatkan kebugaran jasmani. Beberapa aktivitas pembelajaran berikut yang mungkin dilakukan adalah:

  1. Melakukan latihan kekuatan dan kelincahan.

  2. Melakukan aktivitas angkat barbel.

  3. Melakukan aktivitas 3 kali seminggu.

  4. Melakukan aktivitas aerobik.

  5. Melatih kekuatan dan daya tahan otot tungkai.

Aktivitas pembelajaran yang sesuai dengan pembelajaran tersebut adalah ...

a)

1 - 2

b)

1 - 5

c)

4 - 5

d)

3 - 4

56.

Cecep Rohendi adalah Guru PJOK SD Negeri Cimahi Jawa Barat sedang merancang pembelajaran dengan materi kebugaran jasmani terkait peningkatan kelincahan gerak secara terstruktur, berikut ini manakah variasi belajar yang paling tepat ...

a)

Jogging, running, dribbling

b)

Lari 15 menit, senam aerobik, renang

c)

Gerobag dorong, sit-up, push-up

d)

Shuttle run, lari zig-zag, zig-zag run

57.

Guru PJOK yang hebat seharusnya mampu menerapkan kaidah “dari mudah ke sulit” dan “dari sederhana ke kompleks” agar peserta didik dapat memulai belajar tepat dari level kesulitannya dan dapat meningkatkan tantangan secara runtut.

Manakah dari implementasi berikut ini yang paling tepat dalam menyikapi materi ajar yang masuk kategori mudah?

a)

Dirumuskan ATP yang akurat agar setiap siswa dapat belajar mulai dari kemampuan awalnya dan meningkat sesuai target yang ditetapkan dan disepakati.

b)

Wajib dipelajari oleh semua siswa dan siswa fokus mempelajari hingga tuntas agar memperoleh kenikmatan belajar dan manfaat yang optimal.

c)

Memilih bagian-bagian yang harus dikerjakan oleh siswa di awal dan diupayakan dipelajari semua siswa sampai tuntas.

d)

Mencari indikator utama dari materi pembelajaran dan memulai pembelajaran sesuai dengan tingkat kemampuan awal masing-masing.

58.

Angel adalah putra kepala sekolah dan masih duduk di kelas Xl, dia berprestasi tergabung dalam Tim modelling sekolah, Dia sering tidak ikut pembelajaran dengan alasan jadwal latihan dan sesi pemotretan, Jika diminta untuk mengikuti pembelajaran, sikapnya terhadap guru-guru tidak menghargai. Apa yang seharusnya dilakukan oleh Pak
‘Sugeng sebagai wujud tanggung Jawab guru? 

a)

Memberi aktivitas pembelajaran yang menantang sesual minat Angel.

b)

Melakukan pendekatan dan mendiskuslkan masalah Angel dengan kepala sekolah.

c)

Mencari tahu penyebab Angel merasa bosan dan tidak menghargai terhadap guru.

d)

Menjadikan Angel tutor sebaya dalam pembelajaran dengan pengelompokan Jigsaw

59.

DI Kelas VII hari itu dilaksanakan pembelajaran dengan tema kesehatan reproduksi. Materi tersebut cukup sensitive untuk diajarkan, Terbukti beberapa peserta didik saling berbisik, peserta didik putra ada yang tertawa-tawa. Sementara peserta didik putri cenderung tertunduk malu. Kelas menjadi tidak kondusif. Apa yang akan Anda lakukan
jika dihadapkan pada situasi tersebut?

a)

Menjelaskan tujuan pembelajaran, pentingnya-dan manfaat mater! tersebut dipelajari

b)

Mengelompokkan kelas menjadi kelompok kecil (3-5 orang) berdasarkan jenis kelamin.

c)

Memastikan bahan bacaan, video, atau multimedia dengan bahasa dan gambar yang santun.

d)

Menjelaskan tujuan pembelajaran, pentingnya-dan manfaat mater! tersebut dipelajari

60.

Pak Ignatius Doni Guru PJOK SDN 01 Kupang, sedang merancang pembelajaran menggunakan permainan tradisional, untuk meningkatkan kemampuan kerja sama dan meningkatkan keterampilan berpikir kritis. Langkah-langkah yang
paling tepat adalah sebagai berikut.

a)

Pilih permainan tradisional yang memerlukan kerja sama dalam bermain.

b)

  Lakukan aktivitas bermain sesuai dengan peraturan yang berlaku

c)

Pilih permainan tradisional bela diri.

d)

susun permainan dari sederhana ke yang kompleks.

61.

1.      Permasalahan apa yang pernah Anda hadapi?

4 lines
62.
  1. 2. Bagaimana upaya Anda untuk menyelesaikannya?

4 lines
63.

3.  Apa hasil dari upaya Anda tersebut?

4 lines
64.

4. Pengalaman berharga apa yang bisa Anda petik ketika menyelesaikan permasalahan tersebut?

4 lines