Font size
WorksheetsSTS 1 PJOK Kelas 2
Total questions: 55
Worksheet time: 26mins
Gerak lokomotor adalah gerakan yang membuat tubuh kita...
Tetap di tempat
Bepindah tempat
Istirahat
Saat guru menyuruh lari berbelok-belok melewati kun (cone), gerakan itu disebut lari...
Zig-zag
Mundur
Cepat
Permainan tradisional pada gambar yang menggunakan gerakan meloncat dengan satu kaki adalah...
Kelereng
Engklek
Layang-layang
Gerakan melompat menirukan seekor kanguru menggunakan tumpuan...
Satu kaki
Dua kaki
Dua tangan
Berjalan di atas balok titian berguna untuk melatih...
Kecepatan lari
Kekuatan tangan
Keseimbangan tubuh
Di bawah ini yang merupakan contoh kombinasi gerak lokomotor adalah...
Memutar kepala
Berlari lalu melompat
Mendorong tembok
Saat mendarat setelah melompat, posisi lutut sebaiknya...
Lurus dan kaku
Sedikit ditekuk (mengeper)
Diangkat tinggi
Gerakan berjalan ke arah belakang disebut juga...
Berjalan maju
Berjalan menyamping
Berjalan mundur
Manfaat utama melakukan gerakan berlari dan melompat adalah untuk melatih kekuatan otot...
Leher
Lengan
Kaki
Ketika bermain lompat tali, gerakan yang kita lakukan adalah...
Berguling melewati tali
Merangkak di bawah tali
Melompati tali
Agar bisa melompat lebih jauh, kita harus melakukan awalan dengan...
Berjalan pelan
Berlari
Diam saja
Berikut ini yang bukan merupakan contoh gerak lokomotor adalah...
Berlari di lapangan
Melompat ke depan
Memutar lengan
Gerakan lokomotor yang paling lambat adalah...
Berjalan
Berlari
Melompat
Saat berlari, pandangan mata harus lurus ke...
Depan
Bawah melihat kaki
Atas melihat langit
Kombinasi gerak berjalan, berlari, dan melompat sering ditemukan dalam cabang olahraga...
Catur
Atletik
Renang
variasi berlari dalam bentuk zig zag dilakukan dengan cara melewati..
HAMBATAN
RINTANGAN
GARIS
Gerakan berpindah tempat, dimana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat disebut . . . . .
gerak dasar lokomotor
gerak dasar berjalan
bermain
Gambar di samping adalah contoh orang sedang . . . .
berlari
bermain
berjalan
Ketika berjalan mundur, padangan kita sebaiknya menghadap . . . . . .
ke depan
ke belakang
ke bawah
Pada saat berjalan menyamping, kedua kaki secara bergantian melangkah ke . . . . . .
belakang
depan
samping
Gerak yang berpindah tempat
berlari adalah gerak ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
contoh gerak lokomotor
menekuk lutut
gelengkan kepala
menekuk pinggang
berjalan
Dalam gambar ini, anak sedang melakukan gerakan...
merangkak
membungkuk
berlari
bermain sepak bola
Pada saat kita berlari, arah pandang kita selalu tertuju pada ...
atas
bawah
samping
depan atau tujuan
gambar di atas menunjukkan gerakan berjalan ke arah....
depan
belakang
samping
maju
Pada saat berjalan kesamping, kedua kaki melangkah bergantian ke
samping
depan
belakang
Berjalan merupakan gerakan yang bertumpu pada.??
Kepala
Kaki
Tangan
Hidung
berikut ciri berjalan yang baik. Kecuali ...
Badan Tegak
Langkah kaki seirama dangan ayunan tangan
pandangan lurus kedepan
mata ditutup saat berjalan
Lani sedang melakukan gerakan....
lari
jalan
senam
gerakan yang dilakukan tanpa perlu berpindah tempat disebut ...
gerak lokomotor
gerak non lokomotor
gerak manipulatif
gerak variasi mencium lutut dilakukan dengan ...
cium lutut sambil berdiri
cium lutut sambil berlari
cium lutut sambil berjalan
gerak bungkuk dan tengadah berporos pada ...
leher
perut
pinggang
gerakan meliuk ke kanan dan kiri adalah gerakan menirukan ...
katak melompat
pohon tertiup angin
kelinci melompat
gerakan di bawah ini adalah gerak non lokomotor adalah ...
berjalan cepat
berlari mundur
memutar lengan
gerakan tanpa berpindah tempat disebut pola gerak ...
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
poros gerak mengayun lengan adalah ...
siku tangan
sendi bahu
sendi lutut
gerakan mencium lutut untuk melatih unsur ...
kelenturan
kecepatan
kekuatan
mencium lutut dapat melatih ...
kekuatan
kelenturan
keseimbangan
gerakan mengayun lengan dilakukan dari arah ...
bawah ke atas
samping ke depan
samping ke bawah
menekuk tubuh ke kanan termasuk variasi gerak dasar ...
lokomotor
manipulatif
non lokomotor
saat menekuk tubuh menggunakan tumpuan ...
kedua kaki
satu kaki
kedua tangan
variasi memutar lengan dapat dilakukan dengan ...
dua lengan
sesuka hati
lesu
mengayun lengan ke depan dan ke belakang termasuk ...
variasi mengayun lengan
kombinasi mengayun lengan
variasi memutar lengan
gerakan menekuk tubuh dilakukan dengan posisi tangan ...
lurus ke bawah
lurus menyentuh ujung kaki
ditekuk
gerakan mengayun lengan dapat melatih ...
kekuatan
kelincahan
kelenturan
saat mengayun lengan gerakan kaki adalah ...
mengeper
ditekuk
lurus
variasi mencium lutut paling sulit dilakukan dengan posisi ...
berdiri
duduk
tidur
poros gerakan memutar lengan adalah ...
sendi leher
sendi siku
sendi bahu
sebelum melakukan olahraga sebaiknya melakukan ... terlebih dahulu
pemanasan
pendinginan
permainan
Gerak yang dilakukan tanpa berpindah tempat disebut gerak . . . .
lokomotor
manipulatif
non lokomotor
keseimbangan
Contoh gerak non lokomotor adalah . . . .
berlari
meloncat
melompat
gerak memutar
Anak pada gambar sedang melakukan gerak . . . .
lokomotor
manipulatif
non lokomotor
ketangkasan
Di bawah ini gerak lokomotor, kecuali . . . .
Olahraga teratur membuat badan menjadi . . . .
lemas
sehat
sakit
lelah
