wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Gerak berjalan termasuk gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

2.

Gerak melompat dilakukan dengan ....

a)

Duduk

b)

Mengayun tangan

c)

Kedua kaki

3.

Gerak yang membuat tubuh berpindah tempat disebut gerak ....

a)

Non-lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

4.

Gerak menekuk lutut termasuk gerak ....

a)

Non-lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

5.

Gerak melempar bola termasuk gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

6.

Gerak meniru kelinci dilakukan dengan cara ....

a)

Berlari cepat

b)

Melompat-lompat

c)

Merangkak pelan

7.

Gerak meniru burung berarti ....

a)

Mengepakkan tangan seperti sayap

b)

Menendang bola

c)

Duduk diam

8.

Saat berlari, bagian tubuh yang paling aktif bergerak adalah ....

a)

Kaki

b)

Kepala

c)

Tangan

9.

Gerakan membungkuk ke depan tanpa berpindah tempat disebut ....

a)

Non-lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

10.

Gerak menangkap bola disebut gerak ....

a)

Non-lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

11.

Gerak meniru katak termasuk gerak ....

a)

Melompat

b)

Mengguling

c)

Mengayun

12.

Gerak melompat ke depan dilakukan dengan ....

a)

Satu kaki

b)

Dua kaki

c)

Tangan

13.

Gerak lokomotor artinya ....

a)

Gerak di tempat

b)

Gerak berpindah tempat

c)

Gerak menangkap

14.

Gerakan meniru pohon tertiup angin termasuk gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

15.

Gerakan melempar bola dalam permainan disebut gerak ....

a)

Manipulatif

b)

Non-lokomotor

c)

Lokomotor

16.

Gerakan jongkok termasuk gerak ....

a)

Non-lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

17.

Gerakan menarik tali dalam permainan disebut gerak ....

a)

Manipulatif

b)

Lokomotor

c)

Non-lokomotor

18.

Gerakan berlari kecil di tempat disebut gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

19.

Gerak menendang bola dilakukan dengan ....

a)

Tangan

b)

Kaki

c)

Kepala

20.

Gerakan merangkak termasuk gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Non-lokomotor

21.

Saat bermain "kucing dan tikus", anak yang berlari menunjukkan gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

22.

Gerak berdiri tegak tanpa berpindah tempat termasuk ....

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

23.

Gerakan menggelindingkan bola ke teman adalah gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

24.

Gerak meniru pesawat terbang dilakukan dengan cara merentangkan ....

a)

Tangan

b)

Kaki

c)

Kepala

25.

Saat bermain lompat tali, kita melakukan gerak ....

a)

Non-lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Lokomotor

26.

Gerak meniru ular dilakukan dengan cara ....

a)

Melata

b)

Melompat

c)

Terbang

27.

Gerakan memutar pinggang termasuk ....

a)

Non-lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

28.

Saat melempar bola ke teman, kita melakukan gerak ....

a)

Manipulatif

b)

Non-lokomotor

c)

Lokomotor

29.

Gerak mendorong dan menarik disebut gerak ....

a)

Non-lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

30.

Gerak berjalan di garis lurus termasuk gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

31.

Gerak menirukan kupu-kupu terbang menggunakan ....

a)

Tangan

b)

Kaki

c)

Kepala

32.

Gerak berputar di tempat adalah contoh gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Non-lokomotor

33.

Gerakan memantulkan bola disebut gerak ....

a)

Manipulatif

b)

Lokomotor

c)

Non-lokomotor

34.

Gerak meniru kuda berlari termasuk gerak ....

a)

Non-lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

35.

Gerak menendang bola ke gawang adalah gerak ....

a)

Manipulatif

b)

Lokomotor

c)

Non-lokomotor

36.

Gerak mengayun tangan ke atas dan bawah disebut gerak ....

a)

Non-lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

37.

Gerakan melompat sambil meniru kelinci termasuk gerak ....

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

38.

Gerak melambungkan bola ke atas termasuk ....

a)

Manipulatif

b)

Non-lokomotor

c)

Lokomotor

39.

Gerakan melingkarkan tangan di atas kepala termasuk ....

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

40.

Saat bermain “lempar tangkap bola”, kita melatih gerak ....

a)

Manipulatif

b)

Lokomotor

c)

Non-lokomotor

41.

Gerakan berpindah tempat disebut gerak (a)   .

42.

Gerakan di tempat tanpa berpindah disebut gerak (a)   .

43.

Melempar dan menangkap bola termasuk gerak (a)   .

44.

Gerak meniru kelinci dilakukan dengan cara (a)   .

45.

Menendang bola dilakukan menggunakan (a)   .

46.

Gerak meniru burung dilakukan dengan cara (a)  

47.

Saat berdiri tegak, tubuh tidak berpindah tempat, itu contoh gerak (a)   .

48.

Gerak memutar kepala dilakukan tanpa berpindah, termasuk gerak (a)   .

49.

Gerak menggelindingkan bola ke teman disebut gerak (a)   .

50.

Dalam permainan “lompat tali”, kita banyak melakukan gerakan (a)   .