wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pjok

Total questions: 46

Worksheet time: 18mins

Name
Class
Date
1.

Gambar disamping merupakan gerak dasar...

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

2.

Gambar disamping merupakan gerak dasar...

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

3.
Saat berlari, badan condong ke …
a)
Samping
b)
Atas
c)
Depan
4.

Gambar disamping merupakan gerak dasar …

a)

Berlari

b)

Melompat

c)

Jalan

5.

Berlari lebih cepat dari jalan ...

a)

Benar

b)

Salah

6.

Saat berjalan pandangan ke atas

a)

Benar

b)

Salah

7.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Sehat

b)

Senang

c)

Lemah

8.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Pinggang

b)

kaki

c)

Tangan

9.

Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....

a)

Bahu

b)

Kepala

c)

Tangan

10.

Pada gambar diatas gerakan ....

a)

berjalan

b)

berlari

c)

melompat

11.

Gerakan berjalan dan berlari termasuk gerak dasar ….

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Nonlokomotor

12.

Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemansan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak ...

a)

cidera

b)

bugar

c)

lelah

13.

Sebelum Olahraga, sebaiknya melakukan ...

a)

Pemanasan

b)

Inti

c)

Pendinginan

14.

Gerak lokomotor adalah

a)

Gerak tanpa berpindah tempat

b)

Gerak tubuh dengan berpindah tempat

c)

Gerak di tempat

d)

Gerak bebas

15.

Setelah melakukan olahraga sebaiknya mencuci...

a)

kepala

b)

pundak

c)

kaki

d)

tangan

16.
Sikap badan yang benar saat berjalan adalah
a)
Tegap
b)
Condong
c)
Membungkung
17.

Gambar disamping merupakan gerak dasar...

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

18.
Saat berlari, badan condong ke …
a)
Samping
b)
Atas
c)
Depan
19.

Gambar disamping merupakan gerak dasar …

a)

Berlari

b)

Melompat

c)

Jalan

20.

Berlari lebih cepat dari jalan ...

a)

Benar

b)

Salah

21.

Saat berjalan pandangan ke atas

a)

Benar

b)

Salah

22.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Sehat

b)

Senang

c)

Lemah

23.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Pinggang

b)

kaki

c)

Tangan

24.

Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....

a)

Bahu

b)

Kepala

c)

Tangan

25.

Pada gambar diatas gerakan ....

a)

berjalan

b)

berlari

c)

melompat

26.

Gerakan berjalan dan berlari termasuk gerak dasar ….

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Nonlokomotor

27.

Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemansan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak ...

a)

cidera

b)

bugar

c)

lelah

28.

Sebelum Olahraga, sebaiknya melakukan ...

a)

Pemanasan

b)

Inti

c)

Pendinginan

29.

Gerak lokomotor adalah

a)

Gerak tanpa berpindah tempat

b)

Gerak tubuh dengan berpindah tempat

c)

Gerak di tempat

d)

Gerak bebas

30.

Setelah melakukan olahraga sebaiknya mencuci...

a)

kepala

b)

pundak

c)

kaki

d)

tangan

31.
Sikap badan yang benar saat berjalan adalah
a)
Tegap
b)
Condong
c)
Membungkung
32.

Pada saat memulai olahraga sebaiknya melakukan..?

a)

Pemanasan

b)

Pendinginan

c)

Inti

33.

Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemanasan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak..?

a)

Bugar

b)

Cidera

c)

Lelah

34.

Sesudah berolahraga sebaiknya mencuci..?

a)

Badan

b)

Tangan

c)

Kepala

35.

Yang bukan permainan bola besar adalah

a)

Sepak bola

b)

Bola basket

c)

Bola kasti

d)

Bola voli

36.

Pengertian passing dalam permainan bola basket adalah...?

a)

menggiring

b)

mengumpan

c)

menembak

d)

mendayung

37.

gerakan apa yang sedang dilakukan pada gambar diatas ?

a)

passing

b)

driblle

c)

shoting

d)

blocking

38.

Apa pengertian shooting dalam permainan bola basket ?

a)

menembakkan bola ke dalam ring

b)

menembakkan bola ke dalam gawang

c)

menembakkan bola ke dalam kardus

d)

menembakkan bola ke dalam tong sampah

39.

Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah...

a)

M. Luther

b)

James Nasmith

c)

Hasley. T

d)

W. Morgan

40.

Permainan bola basket termasuk permainan…

a)

bola kecil

b)

bola besar

c)

bola sedang

d)

bola lempar

41.

induk organisasi bola basket indonesia adalah

a)

PERBASI

b)

FIFA

c)

PBVSI

d)

PERSANI

42.

Chest pass adalah teknik mengoper bola dari...

a)

Atas kepala

b)

Depan dada

c)

Belakang

d)

Bawah kaki

43.

Dribbling merupakan teknik

a)

menggiring bola basket

b)

menembakkan bola ke ring basket

c)

mengumpan bola basket

d)

memukul bola basket

44.

Teknik yang benar menembakkan bola basket ke dalam ring adalah . . .

a)

dengan satu tangan, tangan yang lain menyangga

b)

kedua tangan menembak

c)

meninju bola

d)

dengan satu tangan, tangan yang lain diam

45.

berikut ini yang bukan diantara teknik passing adalah . . . .

a)

chest pass

b)

bounce pass

c)

overhead pass

d)

overfoot pass

46.

Siapa nama guru yang memberikan materi Bolabasket dalam youtube..

a)

Cep Untung

b)

Cep Andi

c)

Cep Asep

d)

Cep Empay

Similar Resources on Wayground

tema 7 kls 4

51 questions

tema 7 kls 4

quiz

Worksheet

•

4th Grade

PENILAIAN AKHIR TAHUN (PAT) KLS 8

45 questions

PENILAIAN AKHIR TAHUN (PAT) KLS 8

quiz

Worksheet

•

2nd Grade

Bola Jaring Tingkatan 1

45 questions

Bola Jaring Tingkatan 1

quiz

Worksheet

•

2nd - 12th Grade

EOT 2021 F2

45 questions

EOT 2021 F2

quiz

Worksheet

•

4th - 12th Grade

SOAL PJOK KELAS IX

50 questions

SOAL PJOK KELAS IX

quiz

Worksheet

•

3rd Grade

latihan pas pjok kelas 5

50 questions

latihan pas pjok kelas 5

quiz

Worksheet

•

5th Grade

PENILAIAN AKHIR TAHUN (PAT) PJOK KELAS 4 (GAME PENGETAHUAN)

50 questions

PENILAIAN AKHIR TAHUN (PAT) PJOK KELAS 4 (GAME PENGETAHUAN)

quiz

Worksheet

•

1st - 6th Grade

Penilaian Sumatif Akhir Semester Ganjil Kelas 5

50 questions

Penilaian Sumatif Akhir Semester Ganjil Kelas 5

quiz

Worksheet

•

5th Grade