WorksheetsTema 5 Opos TOP
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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), ¿cuál es la definición de salud mencionada en el texto?
La ausencia de enfermedad y debilidad.
El estado de completo bienestar físico, mental y social.
La capacidad de adaptarse y autogestionarse frente a los desafíos físicos.
La relación armónica entre el individuo y su entorno sociocultural.
De acuerdo con el texto, ¿qué afirmación sobre la obesidad hizo la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2022?
Es el desafío de salud pública más costoso del siglo XXI.
Es la enfermedad crónica con mayor índice de morbilidad mundial.
La obesidad es la pandemia del siglo XXI.
La obesidad debe ser combatida prioritariamente desde la Educación Física.
Según Ares (1992), ¿cómo se desarrolla la salud a lo largo de la vida?
Como un estado fijo que solo puede ser alterado por accidentes graves o enfermedades hereditarias.
A lo largo de un segmento en cuyos extremos están la pérdida total de salud (muerte) y la salud absoluta (aspecto inalcanzable).
En etapas bien definidas, siendo la edad escolar el periodo clave para su consolidación.
Como la capacidad de resiliencia del organismo ante los Hábitos de Vida No Saludable (HHVNS).
Según el texto, ¿cuál es la definición de 'calidad de vida' según la OMS, en contraste con la salud, que es más fácilmente medible?
El grado de bienestar físico, social y emocional alcanzado por una población.
La percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia en función de todo lo que le rodea y de unos estándares preestablecidos socialmente.
La ausencia de morbilidad y la mejora constante de la esperanza de vida.
La suma de las dimensiones física, psicológica y social que se ven influidas por la actividad física.
Según Verdugo y Schalock (2013), ¿cuáles son las tres dimensiones principales en las que se mide la calidad de vida?
La emocional, la socioeconómica y la educativa.
La física, la psicológica y la social.
La personal, la laboral y la familiar.
La preventiva, la correctiva y la asistencial.
Según Delgado y Tercedor (2002), ¿qué es un hábito?
Una necesidad básica del organismo que se satisface de forma regular.
Un reflejo condicionado que se realiza en respuesta a un estímulo externo.
Una conducta que se realiza de manera rutinaria y controlada pero de manera inconsciente.
La repetición constante de una acción hasta su automatización total.
Según Olson (Mayo-Clinic, 2023), ¿cuántas horas de descanso diario a través del sueño son esenciales para el alumnado?
De 6 a 8 horas diarias.
Al menos 10 horas, incluyendo siestas cortas.
De 9 a 12 horas diarias.
El tiempo necesario para alcanzar el Principio de Supercompensación.
¿Qué tipo de higiene se centra en cuidar la postura tanto en reposo como en la actividad física y evitar acciones lesivas como flexiones profundas de tronco?
Higiene corporal.
Higiene material.
Higiene postural.
Higiene ambiental.
¿Cuál es el objetivo de etapa 'k' del RD 157/2022 que el área de Educación Física puede dar respuesta, según el texto?
Asumir responsablemente sus deberes y ejercer sus derechos en el respeto a los demás.
Desarrollar una actitud crítica y un carácter emprendedor ante el sedentarismo.
Valorar la higiene y la salud a través de la actividad física para el desarrollo personal y social.
Fomentar una vida activa y saludable, concretada en Andalucía.
La Orden de 30 de mayo de 2023 establece la promoción de una vida activa y saludable como...
Un Principio Pedagógico fundamental.
La Competencia Clave 8: Conciencia y expresión culturales.
Competencia específica 1 y bloque de saberes básicos A.
Un requisito indispensable para la autonomía y autoestima.
En el contexto de la Educación Física, ¿qué puede provocar que la actividad física orientada al rendimiento y la competición en niños sea contraproducente?
El aumento descontrolado de la esperanza de vida.
El abandono de la práctica deportiva debido a niveles de frustración elevados.
La detención del crecimiento y la reducción del peso corporal.
La ausencia de habilidades sociales para una vida en sociedad competente.
Según el documento, la Actividad Física, orientada a la consecución de valores, permite al alumnado la adquisición de habilidades sociales necesarias para el principal reto de la LOMLOE 3/2020, que es...
La valoración crítica de los cánones de belleza irreales.
El fomento del respeto, el compañerismo y el fair play.
El desarrollo de una vida en sociedad competente.
La elección de HHVS mediante un pensamiento crítico.
¿Cuál es la diferencia fundamental entre 'autoconcepto' y 'autoestima' que se establece en el texto?
El autoconcepto se refiere solo a las habilidades motrices, y la autoestima a las capacidades cognitivas.
El autoconcepto es la representación mental de uno mismo sin valoraciones, y la autoestima incluye la valoración de esa representación.
El autoconcepto es un constructo estable, y la autoestima es sensible a los factores exógenos.
El autoconcepto se adquiere en la etapa del realismo (Piaget), y la autoestima en la etapa de primaria.
Según el texto, la autonomía está estrechamente ligada a la calidad de vida, ya que permite al individuo...
Alcanzar el ideal de la salud absoluta de Ares (1992).
Actuar sin depender de nadie, tomando sus propias decisiones.
Identificar los HHVNS que suponen una amenaza para la salud de los demás.
Aplicar el Diseño Universal para el Aprendizaje (DUA) en sus propias rutinas.
¿Qué metodología activa se sugiere en el texto para aumentar la motivación del alumnado en el proceso de enseñanza-aprendizaje en Educación Física?
Aprendizaje basado en proyectos y estudio de casos.
Instrucción directa y técnicas de indagación.
Gamificación y aprendizaje cooperativo.
Actividades SMART y Diseño Universal para el Aprendizaje (DUA).
En la sección de Autoestima, el texto menciona que las actividades en EF deben cumplir el método SMART. ¿Qué significa la 'T' en este acrónimo?
Tolerantes (Tolerant).
Tangibles (Tangible).
Temporalizadas (Time-bound).
Transferibles (Transferable).
¿Cuál es la norma de feedback que se recomienda seguir para el fomento de la autoestima del alumnado?
El feedback debe ser constante, individualizado y centrado en el resultado.
Se elogia en privado y se corrige en público.
Se elogia en público y se corrige en privado.
La crítica constructiva siempre debe ser por escrito, para que el alumno pueda reflexionar.
¿Qué par de índices se utilizan en la actualidad para medir la salud de la ciudadanía?
Índice de Desarrollo Humano (IDH) y Nivel de Felicidad Bruta (NFB).
Esperanza de Vida y Gasto Social en Sanidad.
Índices de Mortalidad (fallecimientos) y Morbilidad (enfermedad).
Tasa de Sedentarismo y Frecuencia de Hábitos de Vida Saludable (HHVS).
El texto identifica la ausencia y/o exceso de HHVS como HHVNS, y añade que el Alcoholismo provoca, entre otras cosas...
Aumento de la posibilidad de cáncer y enfermedades de pulmón.
Destrucción de neuronas de los bebedores, además de trastornos de la conducta y obesidad.
Problemas graves a nivel social y aumento del riesgo de enfermedades contagiosas.
Abandono de la actividad física y altos niveles de frustración personal.
Jiménez et al. (2020) califican la práctica regular de deporte y Educación Física como la 'polipíldora' más eficaz y eficiente para...
Reducir el gasto social en materia de sanidad.
Fomentar la autonomía y la autoestima desde la infancia.
Asegurar la adquisición de HHVS en el periodo escolar.
Construir una sociedad más capaz, feliz y sostenible.
