Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

asesmen awal atletik kelas 8

Total questions: 20

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Apa kepanjangan dari KONI?

a)

Kumpul olahraga nasional Indonesia

b)

Kelompok olahraga nasional Indonesia

c)

Komitmen organisasi nasional Indonesia

d)

Komite olahraga nasional Indonesia

2.

Apa nama induk organisasi olah raga cabang atletik di Indonesia?

a)

PASSIN

b)

PASI

c)

PERSASI

d)

PERBASI

3.

Berikut yang bukan macam-macam start adalah

a)

Start jongkok

b)

Berdiri

c)

Melayang

d)

Duduk

4.

Yang termasuk dalam kategori cabang atletik adalah

a)

Sepak bola

b)

Bola basket

c)

Kasti

d)

Tolak peluru

5.

Berapa nomor lari jarak pendek yang diperlombakan?

a)

100m,200m,& 300m

b)

100m,200m, & 400m

c)

200m,300m, & 400m

d)

300m, 400m,& 500m

6.

Seorang atlet berlari sejauh 3 km, lari tersebut tergolong lari jarak...

a)

Jauh

b)

Dekat

c)

Menengah

d)

Pendek

7.

Macam - macam start jongkok adalah, kecuali

a)

Pendek

b)

Menengah

c)

Panjang

d)

Dalam

8.

Berapa start nomor lari jarak jauh yang diperlombakan??

a)

3000m

b)

4000m

c)

5000m

d)

8000m

9.

Zohri merupakan pelari yang mampu mengharukan nama indonesia di kanca dunia / internasional.. Kategori lari apakah yg di ikuti oleh zohri

a)

Lari jarak jauh

b)

Lari jarak menengah

c)

Lari sprint

d)

Lari marathon

10.

Atletik asal kata "ATHLON", berasal dari bahasa...

a)

Inggris

b)

Amerika

c)

Yunani

d)

Brazil

11.

Pada kejuaraan Atletik, dikelompokkan menjadi...

a)

gaya kupu, gaya dada, gaya punggung

b)

lari, lompat, lempar, jalan

c)

smash, spin

d)

slam dunk, lay up

12.

Pada kejuaraan Atletik nomer lomba Lari jarak pendek dibagi menjadi

a)

lari estafet

b)

lari 800m

c)

marathon

d)

lari lintas alam

13.

untuk lomba lari 6o m start yang dipergunakan adalah

a)

jongkok

b)

berdiri

c)

melayang

d)

terbang

14.

lomba lari yang mengelilingi 1 kali putaran lapangan atletik adalah

a)

3000 m

b)

800m

c)

200m

d)

400m

15.

Start yang dipergunakan untuk lari 3000m adalah start

a)

melayang

b)

jongkok

c)

berdiri

d)

terbang

16.

jumlah pelari untuk lari estafet adalah

a)

5 pelari

b)

4 pelari

c)

3 pelari

d)

6 pelari

17.

Unsur utama dalam olahraga atletik adalah ....

a)

berlari

b)

melompat

c)

postur tubuh

d)

jonggok

18.

Start yang di gunakan dalam Lari Jarak Pendek adalah

a)

Start jongkok

b)

Start melayang

c)

Start berdiri

d)

Start tiarap

19.

Lari jarak pendek sering disebut juga dengan istilah...

a)

Sprint

b)

Marathon

c)

Cross country

d)

Jogging

20.

Tujuan utama dari lari jarak jauh adalah...

a)

Melatih kecepatan

b)

Melatih kekuatan otot

c)

Melatih daya tahan

d)

Melatih kelincahan