wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

UH PENCAK SILAT KELAS 5 (Kamis, 13 Nov 25)

Total questions: 25

Worksheet time: 2hrs 5mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan pada gambar adalah...

a)

pukulan lurus

b)

pukulan tegak

c)

pukulan bandul

d)

pukulan melingkar

2.

Gerakan pada gambar adalah...

a)

pukulan lurus

b)

pukulan tegak

c)

pukulan bandul

d)

pukulan melingkar

3.

Gerakan pada gambar adalah...

a)

tendangan lurus

b)

tendangan tegak

c)

tendangan samping

d)

tendangan T

4.

Gerakan pada gambar adalah...

a)

tendangan lurus

b)

tendangan melingkar

c)

tendangan samping

d)

tendangan T

5.

Gerakan pada gambar adalah...

a)

tendangan lurus

b)

tendangan melingkar

c)

tendangan samping

d)

tendangan T

6.

Beladiri Pencak Silat merupakan olahraga yang berasal dari negara ....

a)

Indonesia

b)

Vietnam

c)

Rusia

d)

Amerika

7.

Induk organisasi Pencak Silat di Indonesia adalah ....

a)

PSSI

b)

ISSI

c)

IPSI

d)

PBSI

8.

Serangan yang menggunakan tangan dalam Pencak Silat disebut ....

a)

Tendangan

b)

Lompatan

c)

Pukulan

d)

Elakan

9.

Pada saat melakukan kuda-kuda tengan berat badan ditumpu oleh....

a)

Kaki kanan

b)

Kedua kaki

c)

Kaki kiri

d)

Tangan kanan

10.

Gerakan menghindari serangan lawan dalam Pencak Silat disebut ....

a)

Pukulan

b)

Tendangan

c)

Elakan

d)

Serangan

11.

Serangan dengan menggunakan kaki dalam Pencak Silat disebut .....

a)

Pukulan

b)

Tendangan

c)

Elakan

d)

Tangkisan

12.

Yang tidak termasuk teknik serangan adalah ....

a)

Teknik pukulan

b)

Teknik tendangan

c)

Teknik guntingan

d)

Teknik elakan

13.

Teknik kuda-kuda yang gambarnya ada di

Samping ini adalah …

a)

Kuda-kuda depan

b)

Kuda-kuda tengah

c)

Kuda-kuda samping

d)

Kuda-kuda atas

14.

Gerak dasar belaan digunakan untuk membela diri dari ...

a)

serangan lawan

b)

masalah

c)

tangkisan

d)

kesalahan lawan

15.

pukulan dalam pencak silat menggunakan .......

a)

tangan

b)

kaki

c)

kepala

d)

lengan

16.

Sikap kuda kuda dengan salah satu kaki di belakang dan kaki lainnya dibelakang dengan berat badan condong ke depan adalah kuda kuda ...

a)

samping

b)

silang

c)

belakang

d)

depan

17.

Apa manfaat seni beladiri pencak silat dalam kehidupan sehari-hari?

a)

Meningkatkan rasa percaya diri

b)

Membantu mengatasi stres

c)

Meningkatkan kemandirian dalam mengerjakan soal teori pencak silat

d)

Membantu dalam mencari lawan

18.

Kuda-kuda disamping adalah ....

a)

samping

b)

silang

c)

Depan

d)

belakang

19.

Gerakan dasar seperti tangkisan penting dalam pencak silat, karena ...

a)

Untuk melindungi diri dari serangan lawan

b)

Untuk melancarkan serangan balik

c)

Untuk mengesankan penonton

d)

Semua jawaban benar

20.

Manfaat dari latihan konsentrasi dalam pencak silat?

a)

Meningkatkan fokus dan perhatian

b)

Membantu mengendalikan emosi teman

c)

Meningkatkan masalah individu

d)

Membuat gerakan menjadi lambat

21.

1. Pencak silat atau silat ini merupakan salah satu seni olahraga beladiri yang berasal dari Asia Tenggara, antara lain ....

a)

A. Indonesi, Malaysia, Brunei Darusalam, dan Papua Nugini

b)

B. Indonesia, Thailand, Singapura, Filipina, dan Australia

c)

C. Indonesia, Singapura, Laos, Vietnam, Timor leste, dan Kamboja

d)

D. Indonesia, Brunei Darusalam, Singapura, Filipina, dan Thailand

22.

1.Kuda-kuda pada olahraga pencak silat termasuk gerak

a)

manifulatif

b)

nonlokomotor

c)

lokomotor

d)

kombinasi

23.

Di bawah ini yang bukan merupakan teknik elakan dalam pencak silat adalah ….

a)

Elakan atas

b)

Elakan Bawah

c)

Elakan Mundur

d)

Elakan Belakang

24.

Tujuan dari belajar pencak silat adalah....

a)

Membela diri

b)

Menunjukkan Kekuatan

c)

Melatih kekuatan

d)

Menjatuhkan lawan

25.
Gerak dasar pencak silat adalah suatu gerak dasar
a)
terencana
b)
terarah
c)
terkendali
d)
semua jawaban benar