wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN SOAL PJOK KELAS 9 SMP PAWIYATAN

Total questions: 70

Worksheet time: 1hrs 13mins

Name
Class
Date
1.
Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola (heading) adalah
a)
Kepala bagian tengah
b)
Kepala bagian depan (kening)
c)
 Kepala bagian belakang
d)
Kepala bagian atas
2.
Sikap badan yag benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah
a)
Condong ke samping kiri
b)
Condong ke samping kanan
c)
Condong dan membungkuk ke depan
d)
Condong ke belakang
3.

Gambar disamping ini merupakan gerakan menendang dengan kaki....

a)

Bagian luar

b)

Bagian dalam

c)

Kura-kura

d)

Punggung kaki

4.

salah satu bentuk variasi gerak dalam permainan sepak bola dengan arah zig-zag bermanfaat untuk...

a)

melatih fokus permainan

b)

melatih kerjasama dalam tim

c)

meningkatkan kelincahan

d)

meningkatkan akurasi tendangan

5.

berapa Lebar lapangan sepak bola ?

a)

64 meter – 75 meter

b)

65 meter – 74 meter

c)

66 meter – 75 meter

d)

75 meter – 65 meter

6.

Berapa waktu normal dalam sepak bola ?

a)

75 Menit

b)

90 Menit

c)

30 Menit

d)

120 menit

7.

Pelanggaran yang terjadi di daerah gawang oleh pemain bertahan pada permainan sepak bola akan mengakibatkan....

a)

Tendangan gawang

b)

Tendangan penalti

c)

Tendangan bebas

d)

Tendangan sudut

8.
BERAPAKAH BERAT MAKSIMUM BOLA SEPAK?
a)
400G-420G
b)
410G-450G
c)
420G-440G
d)
480G-500G
9.

Tinggi gawang dalam permainan seopak bola adalah ....

a)

2,22 m

b)

2,20 m

c)

2,41 m

d)

2,44 m

10.

Dalam permainan sepak bola, Kick off adalah ...

a)

Melempar bola kedalam lapangan

b)

Tendangan hukuman

c)

Tendangan yang dilakukan untuk memulai dan memulai kembali permainan

d)

Menendang bola kearah teman

11.

Servis dalam bola voli diartikan sebagai ...

a)

Memblock serangan lawan

b)

Pukulan permulaan

c)

Penyajian bola pertama

d)

Tanda dimulainya suatu permainan

12.

Servis yang dilaksanakan dengan cara melompat setelah bola dilambungkan di atas adalah …

a)

Servis bawah

b)

Servis atas

c)

Jumping service

d)

Servis samping

13.

Pemain yang bertugas mengolah bola untuk para penyerang dalam bola voli disebut …

a)

Spiker

b)

Libero

c)

Tosser

d)

Server

14.

Perkenaan bola dengan tangan saat passing atas adalah …

a)

Bagian telapak tangan

b)

Bagian jari-jari tangan

c)

Bagian ujung jari-jari tangan

d)

Bagian ruas jari-jari tangan

15.

Posisi lengan saat melakukan passing bawah dalam permainan bola voli adalah ….

a)

Lengan ditegangkan

b)

Lengan dibengkokkan

c)

Lengan diluruskan

d)

Siku-siku dibengkokkan

16.

Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai pemain bertahan dan posisinya didaerah belakang, dan tidak berhak melakukan pukulan serangan servis, block, maupun usaha memblock disebut ….

a)

Libero

b)

Tosser

c)

Smasher

d)

Back

17.

Kegagalan servis dalam pertandingan bola voli sangat merugikan, karena ….

a)

Servis diulang

b)

Permainan dilanjutkan

c)

Point untuk regu yang melakukan servis

d)

Point untuk regu lawan

18.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula dalam permainan bola voli adalah ...

a)

Servis

b)

Smash

c)

Passing

d)

Blocking

19.

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, teknik ini merupakan gerakan ...

a)

Passing bawah

b)

Passing atas

c)

Servis

d)

Smash

20.

Apabila seorang pemain basket membawa bola sambil berlari tanpa di drible maka pemain tersebut dinyatakan ….

a)

Double

b)

Running

c)

Jumping

d)

Walking

21.

Tujuan permainan bola basket adalah….

a)

Memasukkan bola ke ring lawan

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Menunjukkan teknik yang indah

d)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

22.

Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola dengan baik terlebih dahulu yang harus dikuasai adalah....

a)

Melempar bola

b)

Mengontrol bola

c)

Menangkap bola

d)

Menggiring bola

23.

Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek adalah . . . .

a)

Operan dari samping

b)

Operan pantulan

c)

Operan dari atas kepala

d)

Operan setinggi dada

24.

Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari disebut . . . .

a)

Menggiring bola

b)

Melempar bola

c)

Menangkap bola

d)

Menembak bola ke keranjang

25.

Bola kasti adalah jenis permainan dengan menggunakan ...

a)

bola besar

b)

bola kecil

c)

bola sepak

d)

cakram

26.

Posisi tangan yang benar saat memegang tongkat saat memukul bola kasti adalah…..

a)

memegang 1 tangan

b)

memegang 2 tangan

c)

satu tangan di udara

d)

memegang bola

27.

teknik dasar permainan kasti yaitu

a)

menendang, menggiring, menembak

b)

lay up, memukul, menangkap

c)

menangkap, memukul, melempar

d)

memukul, melempar, mengumpan

28.

Permainan tradisional beregu dilakukan dengan cara memukul, melempar, dan menangkap bola disebut...

a)

Basket

b)

kasti

c)

Voli

d)

Sepak bola

29.

Jumlah pemaim tiap regu di dalam permainan kasti adalah... Pemain.

a)

12

b)

11

c)

10

d)

9

30.

Permainan kasti merupakan olahraga permainan bola...

a)

Besar

b)

Sedang

c)

Kecil

d)

Kaki

31.

Permainan kasti, pemukul memiliki kesempatan untuk memukul bola sebanyak... Kali.

a)

4

b)

3

c)

2

d)

1

32.

Salah satu tugas utama tim penjaga adalah...

a)

Mematikan lawan

b)

Mengacaukan lawan

c)

membantu lawan

d)

Mendapatkan poin

33.

Salah satu gerak dasar bermain kasti, antara lain ...

a)

Menghadang bola

b)

Menendang bola

c)

Melempar bola

d)

Menyerang bola

34.

Alat2 yang digunakan utk bermain kasti yaitu ...

a)

Pemukul dan bola kasti

b)

Sarung tangan dan bola kasti

c)

Sarung tangan dan helm kasti

d)

Pemukul dan helm kasti

35.

Apakah ini?

a)

Helm kasti

b)

Pemukul kasti

c)

Sarung tangan kasti

d)

Bola kasti

36.

Ada 2 tim dalam permainan kasti. Timnya apa saja?

a)

Regu pemukul dan penjaga

b)

Regu pemukul dan penangkap

c)

Regu pelempar dan penangkap

d)

Regu pelempar dan penjaga

37.

Kasti merupakan cabang olahraga ….

a)

permainan

b)

athletik

c)

bela diri

d)

senam

38.

Pergantian tempat antara regu penjaga dan pemukul terjadi apabila....

a)

Regu pemukul terjatuh

b)

Regu penjaga terkena bola

c)

Regu penjaga terjatuh

d)

Salah seorang regu pemukul terkena lemparan bola

39.

Jenis permainan bola kecil adalah ....

a)

kasti dan bola voli

b)

tenis dan kasti

c)

sepak bola dan kasti

d)

futsal dan sepakbola

40.

Pemenang dalam permainan kasti ditentukan oleh ....

a)

paling sering berlari

 

b)

paling jauh memukul bola

c)

paling banyak melempar bola

d)

jumlah poin yang paling banyak

41.

Hal yang tidak boleh dilakukan dalam permainan kasti adalah .... bola

a)

memukul

b)

melempar

 

c)

menendang

d)

menangkap

42.

Bentuk lapangan permainan kasti adalah ....

a)

lingkaran

b)

persegi panjang

c)

segitiga

d)

  persegi

43.

Sikap menghargai pemain lawan disebut sikap ....

a)

  disiplin

b)

   sportif

  

c)

jujur

d)

egois

44.

Pada gambar disamping contoh saat melakukan teknik

a)

Melempar bola menyusur tanah/bawah

b)

Melempar bola dengan cepat dan tepat

c)

Lemparan ayunan

d)

Lemparan kedalam

45.
Berikut yang merupakan unsur-unsur dari sikap pasang adalah
a)
Sikap kuda-kuda 
b)
Sikap tubuh
c)
Sikap lengan
d)
Sikap mata
46.
Induk organisasi pencak silat Indonesia adalah …..
a)
Pesilat
b)
IPSI
c)
PRSI
d)
Persinas
47.
Berikut yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah …..
a)
Jatuhan
b)
Pukulan
c)
Tendangan
d)
Tagkisan
48.
Dalam pencak silat teknik tendangan yang masuk sasaran mendapat nilai …..
a)
2
b)
3
c)
4
d)
5
49.
Dalam pencak silat teknik tendangan yang masuk sasaran mendapat nilai …..
a)
2
b)
3
c)
4
d)
5
50.
Tujuan gerak menangkis adalah …..
a)
Membendung setiap pukulan dan tendangan
b)
Menghindari serangan lawan
c)
Menghindari tebasan lawan
d)
Menghindari tendangan lawan
51.
Berikut ini yang tidak termasuk teknik elakan adalah …..
a)
Elakan bawah
b)
Elakan belakang
c)
Elakan mundur
d)
Elakan samping
52.
Berikut yang bukan pukulan tangan terbuka adalah …..
a)
Pukulan dengan ujunga jari
b)
Pukulan dengan mengepal
c)
Pukulan dengan samping telapak tangan
d)
Pukulan dengan belakang telapak tangan
53.
Berikut yang tidak termasuk tangkisan satu lengan adalah …..
a)
Tangkisan samping
b)
Tangkisan dalam
c)
Tangkisan bawah
d)
Tangkisan atas
54.
Pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan disebut …..
a)
Body protector
b)
Body building
c)
Body language
d)
Body countack
55.

Ikatan pencak silat indonesia di prakarsai oleh....

a)

Mr. Boyke

b)

Mr. Wongsonegoro

c)

Mr. Wongsonegara

d)

Mr. Walisongo

56.

Aspek olah raga, kesenian, beladiri, spiritual, termasuk dalam,...

a)

Tujuan pencak silat

b)

Unsur-unsur pencak silat

c)

Fungsi pencak silat

d)

Tehnik pencak silat

57.

Membentuk masyarakat berjiwa sehat, berpikir cerdas, berprestasi termasuk dalam,...

a)

Tujuan pencak silat

b)

Unsur-unsur pencak silat

c)

Fungsi pencak silat

d)

Tehnik pencak silat

58.

Suatu sikap siaga untuk melakukan pembelaan atau serangan yang berpola dan dilakukan pada awal serta akhir rangkaian gerakan disebut,...

a)

Sikap tangkisan

b)

Sikap hindaran

c)

Sikap pasang

d)

Sikap siap siaga

59.

Dibawah ini yang bukan termasuk dalam sikap tangkisan adalah...

a)

Tangkisan atas

b)

Tangkisan dalam

c)

Tangkisan belah tengah

d)

Tangkisan luar

60.

Dibawah ini yang bukan termasuk dalam sikap tangkisan adalah...

a)

Tangkisan atas

b)

Tangkisan dalam

c)

Tangkisan belah tengah

d)

Tangkisan luar

61.

Tangkisan yang menggunakan kedua lengan yang menyilang dan perkenaannya sudut persilangan lengan,arahnya dari atas kebawah dan sebaliknya adalah...

a)

Tangkisan atas

b)

Tangkisan silang atas

c)

Tangkisan belah tengah

d)

Tangkisan bawah

62.

Tehnik yang dilakukan dengan cara menghindari serangan lawan, tehnik ini bisa dilakukan dengan cara melangkah dengan satu kaki,ditempat, atau juga memindahkan dengan dua kaki adalah...

a)

Elakan

b)

Tangkisan

c)

Tendangan

d)

Kuda-kuda

63.

Serangan yang dilakukan menggunakan tangan kosong sebagai komponennya,disebut juga dengan tehnik,...

a)

Tendangan

b)

Elakan

c)

Tangkisan

d)

Pukulan

64.

Berikut ini yang bukan merupakan bagian dari tendangan dalam pencak silat adalah...

a)

Tendangan sabit

b)

Tendangan lurus

c)

Tendangan belakang

d)

Tendangan T

65.

Gerakan senam yang diiringi irama musik disebut

a)

Senam lantai

b)

Senam irama

c)

Senam ketangkasan

d)

Senam matras

66.

Contoh irama yang mengiringi gerak senam irama adalah kecuali

a)

Musik

b)

Ketukan

c)

Joget

d)

Hitungan

67.

Ayunan dapat digerakan dengan berbagai variasi kesamping kiri kanan, depan belakang merupakan gerakan dasar

a)

Ayunan lengan

b)

Pilinan

c)

Liukan

d)

Gerakan badan

68.

Salah satu gerakan senam irama yang mudah dipelajari yaitu

a)

Langkah ke sampin

b)

Jalan ditempat

c)

Langkah panjang

d)

Lankah biasa

69.

Gerakan senam irama yang dilakukan secara berulang dan tidak terputus dinamakan

a)

Ritmik

b)

Fleksibilitas

c)

Kontinuitas

d)

Tekanan

70.

Dibawah ini yang tidak termasuk kedalam senam irama adalah

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

d)

Guling

Similar Resources on Wayground

PERCUBAAN PJPK PPT TINGKATAN 3

65 questions

PERCUBAAN PJPK PPT TINGKATAN 3

quiz

Worksheet

•

1st - 10th Grade

Athletic Movement Learning Module

71 questions

Athletic Movement Learning Module

quiz

Worksheet

•

9th Grade