wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL UJIAN SEMESTER GANJIL Kelas V 2025-2026

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat disebut...

a)

Lokomotor

b)

Nonlokomotor

c)

Manipulator

d)

Manipulatif

2.

Pukulan ke arah bola dengan keras dan cepat disebut...

a)

Servis

b)

Blocking

c)

Smesh

d)

Passing

3.

Suatu tim dalam permainan bola voli terdiri dari.... pemain

a)

5

b)

6

c)

10

d)

11

4.

Tinggi Net pada permainan bola voli putra adalah...

a)

2,24

b)

2,34

c)

2,53

d)

2,43

5.

Farhan berlari dan menendang bola ke arah gawang, gerakan yang dilakukan Farhan merupakan kombinasi gerak...

a)

Laokomotor dan Manipulatif

b)

Lokomotor dan Nonlokomotor

c)

Nonlokomotor dan Manipulatif

d)

Lokomotor dan Manipulatif

6.

Berikut ini bukan termasuk ketrampilan dasar permainan bola voli adalah...

a)

Lempar melambung

b)

Passing atas

c)

Pasiing bawah

d)

Servis

7.

Berikut ini bukan termasuk tujuan menyundul bola adalah...

a)

Mencetak gol

b)

Menerima umpan dari teman

c)

Mengontrol bola untuk menguasai sepenuhnya

d)

Memberi umpan ke teman

8.

Pukulan dalam Permainan bulu tangkis yang bertujuan untuk menerbangkan kok setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang lapangan lawan adalah...

a)

Dropshot

b)

Lop

c)

Drive

d)

Netting

9.

Teknik dasar permainan kasti adalah...

a)

Menendang, menyundul dan memukul

b)

Melempar, menangkap dan memukul

c)

Melempar, menyundul dan memukul

d)

Melempar, menangkap dan melambung

10.

Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari, setelah bola tertangkap tarik ke arah dada dengan menekuk siku, merupakan cara menangkap bola...

a)

Samping

b)

Lambung

c)

Mendatar

d)

Menyusur tanah

11.

Bola diayunkan dari belakang Menuju kedepan sehingga bola itu meluncur setinggi dada merupakan cara melempar bola...

a)

Lurus mendatar

b)

Melambung

c)

Rendah

d)

Menyusur Tanah

12.

Permainan Bola Kasti memerlukan pemukul yang terbuat dari...

a)

Karet

b)

Plastik

c)

Kayu

d)

Baja

13.

Beerikut ini merupakan kombinasi gerak dasar lokomotor manipulatif dalam permainan bola kasti yaitu...

a)

Memutar badan dan mengayunkan lengan

b)

Menekuk kaki dan tangan

c)

Berlari dan menangkap bola

d)

Berlari dan menendang bola

14.

Dalam permainan bola kasti seorang pemukul melakukan perjalanan kembali keruang bebas dalam 2 atau 3 bagian dengan selamat dan pukulannya betul maka nilai yang di peroleh pemain tersebut adalah...

a)

1 Poin

b)

2 Poin

c)

3 Poin

d)

0 Poin

15.

istilsh grip dalam permainan bulu tangkis di gunakan untuk teknik...

a)

pukukalan

b)

Gerakan kaki

c)

Memegang rekat

d)

servis

16.

Ayunan bola dari belakang ke bawah menuju ke depan atas sehingga bola melepas dan melambung jauh merupakan cara melempar bola...

a)

Lurus mendatar

b)

Melambung

c)

Rendah

d)

Menyusur tanah

17.

Berikut yang mendapat julukan sprinter adalah pelari...

a)

Jarak jauh

b)

Marathon

c)

Jarak menengah

d)

Jarak pendek

18.

Posisi mendarat dalam lompat jauh dilakukan dengan cara...

a)

Terlentang

b)

berdiri

c)

Duduk

d)

Jongkok

19.

Gerakan memindahkan tubuh dengan tumpuan kedua kaki saat mendarat disebut...

a)

Loncat

b)

Lompat

c)

Jinjit

d)

Melayang

20.

Awalan dalam gerak dasar sebelum menolak adalah...

a)

Membungkuk

b)

Jongkok

c)

Berdiri tegak

d)

Ancang-ancang lari

21.

Agar melempar jauh ayunan tangan harus...

a)

Lemah

b)

Kuat

c)

Cepat

d)

Lambat

22.

Dalam pendaratan lompat jauh gaya jongkok menggunakan tumpuan kaki yaitu...

a)

Kaki kanan

b)

kaki kiri

c)

Kedua kaki

d)

Kaki terkuat

23.

Ketika berlari gerak utama yang dominan yang dilakukan adalah...

a)

Gerakan langkah kaki

b)

Gerakan ayunan lengan

c)

Gerakan langkah kaki dan ayunan lengan

d)

Gerakan melangkah cepat

24.

Gerak lari termasuk gerak...

a)

Lokomotor

b)

Nonlokomotor

c)

Manipulatif

d)

Statis

25.

Berikut ini yang bukan faktor. yang mempengaruhi daya tahan jantung yaitu...

a)

Usia

b)

Keturunan

c)

Makanan

d)

Jenis kelamin

26.

Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan...

a)

Gangguan kesehatan

b)

Ketegangan otot

c)

Pinsan akibat olahraga

d)

Kram saat olahraga

27.

Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah...

a)

Mempertahankan dan menyelengarakan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari

b)

Meningkatkan daya tahan tubuh

c)

Meningkatkan kekuatan otot

d)

Meningkatkan kelentukan persendian

28.

Untuk menjaga kebugaran jasmani dapat dilakukan dengan...

a)

Olahraga secara teratur

b)

Menjaga kebersihan

c)

Latihan setiap hari

d)

Mengkonsumsi makanan bersrat

29.

Berlari pelan/santai disebut dengan istilah...

a)

sprint

b)

fartlek

c)

Marathon

d)

Joging

30.

Berikut ini yang termaksud komponen dasar kebugaran fisik yaitu...

a)

Kekuatan mental

b)

Kejernihan pikiran

c)

Pencernaan yang baik

d)

Ketahanan jantung dan paru-paru