wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Bulutangkis dan Bola Voli – Kelas 7

Total questions: 55

Worksheet time: 28mins

Name
Class
Date
1.

Bola yang digunakan dalam permainan bulutangkis disebut

a)

Ping pong

b)

Shuttlecock

c)

Golf

d)

Tenis

2.

Induk organisasi bulutangkis seluruh Indonesia adalah

a)

PBSI

b)

PASI

c)

PBTS

d)

PSSI

3.

Permainan bulutangkis berasal dari negara

a)

India

b)

China

c)

Inggris

d)

Amerika

4.

Pukulan awalan dalam permainan bulutangkis disebut

a)

Shooting

b)

Smash

c)

Service

d)

Dropshoot

5.

Pukulan yang keras dan tajam dalam permainan bulutangkis dinamakan

a)

Pukulan lob

b)

Pukulan service

c)

Pukulan smash

d)

Pukulan dropshot

6.

Service dengan pukulan melambung tinggi ke belakang disebut

a)

Flick service

b)

Overhead service

c)

Lob service

d)

Backhand service

7.

Di bawah yang bukan termasuk cara memegang raket bulutangkis adalah

a)

American grip

b)

Forehand grip

c)

Shooting grip

d)

Backhand grip

8.

Cara memegang raket seperti orang berjabat tangan disebut

a)

American grip

b)

Forehand grip

c)

Backhand grip

d)

Combination grip

9.

Cara memegang reket seperti sedang memegang kayu pemukul kasur disebut

a)

American grip

b)

Forehand grip

c)

Backhan grip

d)

Combination grip

10.

Cara memegang raket campuran antara forehand grip dan backhand grip disebut

a)

American grip

b)

Forehand grip

c)

Backhand grip

d)

Combination grip

11.

Cara memegang raket dengan jempol sejajar dengan permukaan senar raket disebut

a)

Forehand grip

b)

Combination grip

c)

Backhand grip

d)

American grip

12.

Sikap kedua lutut yang benar pada posisi awal saat melakukan passing bawah pada permainan bola voli adalah

a)

dibengkokkan

b)

diluruskan

c)

direndahkan

d)

diputar ke luar

13.

Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan passing bawah pada permainan bola voli adalah

a)

dirapatkan dan diluruskan

b)

direnggangkan dan ditekuk

c)

direnggangkan dan diluruskan

d)

dirapatkan dan ditekuk

14.

Pukulan awal yang menjadi pertanda dimulainya pertandingan antara kedua tim dan dapat juga menjadi awal serangan pada permainan bola voli dinamakan

a)

service

b)

blocking

c)

spike

d)

passing

15.

Jumlah pemain yang boleh dimainkan oleh masing-masing tim dalam permainan bola voli sebanyak

a)

11 orang

b)

10 orang

c)

5 orang

d)

6 orang

16.

Pada saat melakukan servis atas, bola dilepaskan

a)

ke arah atas agak ke belakang

b)

ke arah lurus agak ke belakang

c)

ke arah atas agak ke samping

d)

ke depan atas agak ke samping

17.

Sikap telapak tangan yang benar pada saat melakukan servis atas adalah

a)

telapak tangan dibuka dengan jari-jari renggang

b)

telapak tangan dibuka dengan jari-jari rapat

c)

telapak tangan mengepal

d)

telapak tangan ditutup dengan jari-jari rapat

18.

Perkenaan bola dengan tangan yang baik dan benar pada saat melakukan passing atas adalah bola mengenai

a)

ujung jari-jari tangan

b)

pergelangan tangan

c)

telapak tangan

d)

ruas jari-jari tangan

19.

Sikap yang benar pada saat melakukan passing atas adalah

a)

Kedua lengan ditekuk sehingga kedua punggung tangan berada di atas kepala, telapak tangan mengarah ke atas bersamaan dengan gerakan meluruskan kedua lutut

b)

Kedua lengan diluruskan sambil mendorong bola ke arah depan atas bersamaan dengan gerakan merendahkan kedua lutut

c)

Kedua lengan diluruskan sambil mendorong bola ke arah depan atas bersamaan dengan gerakan mereluruskan kedua lutut

d)

Kedua lengan ditekuk sehingga kedua punggung tangan berada di atas kepala, telapak tangan mengarah ke atas bersamaan dengan gerakan merendahkan kedua lutut

20.

Urutan yang benar ketika melakukan teknik spike pada permainan bola voli adalah

a)

mendarat, awalan, meloncat dan memukul

b)

awalan, meloncat, memukul dan mendarat

c)

meloncat, memukul, mendarat dan awalan

d)

memukul, mendarat, awalan dan meloncat

21.

Yang tidak termasuk hal-hal yang perlu diperhatikan ketika melakukan teknik spike pada permainan bola voli adalah

a)

langkah yang dibuat menggunakan langkah

b)

kedua kaki dihempaskan bersusulan kaki yang lebar

c)

pada saat mendekati net kedua lengan di ayunkan ke belakang

d)

tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan

22.

Sikap kedua lengan yang benar saat membendung serangan lawan dalam permainan bola voli adalah

a)

direntangkan ke samping

b)

diluruskan ke atas

c)

disilang ke atas

d)

ditekuk ke atas

23.

Sikap kedua lutut yang benar pada tahap persiapan membendung serangan lawan dalam permainan bola voli adalah

a)

disilangkan

b)

direndahkan

c)

diluruskan

d)

ditekuk

24.

Perhatikan gambar lapangan bola voli dengan posisi pemain bernomor 1–6. Pemain yang bertugas untuk melakukan service adalah pemain yang berada pada posisi nomor

a)

1

b)

1 dan 5

c)

1 dan 6

d)

5

25.

Pemain yang tidak boleh melakukan pukulan spike di dalam area garis serang adalah pemain yang berada pada posisi nomer .....

a)

2, 3 dan 4

b)

3, 4 dan 5

c)

1, 6 dan 5

d)

1, 2 dan 3

26.

Berikut ini teknik dasar dalam permainan bola basket kecuali ....

a)

smash

b)

dribbling

c)

catching

d)

pivot

27.

Teknik mengoper bola setinggi dada disebut dengan ....

a)

inside pass

b)

overhead pass

c)

bounce pass

d)

chest pass

28.

Pada saat melakukan lemparan overhead pass, posisi bola berada di ... kepala.

a)

samping

b)

belakang

c)

atas

d)

bawah

29.

Pada saat menggiring bola, perkenaan bola pada ....

a)

lengan

b)

pergelangan tangan

c)

jari tangan

d)

telapak tangan

30.

Lemparan yang mengarahkan bola ke ring dengan melayang, biasanya di awali dengan 2 langkah sebelum menembak adalah teknik ....

a)

jump shoot

b)

lay up

c)

slam dunk

d)

set shoot

31.

Teknik mengubah arah dari hadangan lawan dan digunakan untuk mengecoh lawan disebut ....

a)

rebound

b)

pivot

c)

dribbling

d)

chest pass

32.

Saat melakukan teknik reboun (menangkap bola setelah mengenai ring tapi bolanya tidak masuk ring), pandangan ke arah ....

a)

bola

b)

wasit

c)

lawan

d)

teman

33.

Lemparan/operan pantul ke lantai dalam olahraga basket disebut ....

a)

set shoot

b)

overhead pass

c)

bounce pass

d)

jump shoot

34.

Pertandingan resmi bola basket yang pertama, diselenggarakan pada tanggal ....

a)

30 September 1892

b)

24 Agustus 1890

c)

15 Desember 1900

d)

20 Januari 1892

35.

Perlengkapan pemain bola basket antara lain ....

a)

kaos, sarung, kaos kaki, sepatu

b)

sepatu, kaos kaki, celana pendek, kaos

c)

kaos, celana pendek, kaos kaki, sendal

d)

sepatu, deker, anting, kaos

36.

Dalam suatu pertandingan, hendaknya bermain dengan ....

a)

emosi

b)

kasar

c)

curang

d)

sportif

37.

Penemu olahraga bolabasket adalah ....

a)

Isaac Spratt

b)

Dr.James Naishmith

c)

George Hancock

d)

William G.Morgan

38.

Induk organisasi bolabasket dunia adalah ....

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

FORKI

d)

FIVB

39.

Waktu total permainan bola basket adalah ... menit.

a)

50

b)

90

c)

40

d)

60

40.

Bola basket termasuk cabang permainan bola ....

a)

Besar

b)

Kecil

c)

sedang

d)

biasa

41.

Untuk usia 13 tahun ke atas, pada permainan basket menggunakan bola ukuran ....

a)

4

b)

6

c)

5

d)

7

42.

Wasit utama dalam permainan basket disebut ....

a)

referee

b)

coach

c)

official

d)

umpire

43.

Bergerak lebih dari 3 langkah dengan membawa bola tanpa mendribbling disebut ....

a)

touching

b)

dribbling

c)

pushing

d)

travelling

44.

Jumlah pemain basket dalam satu tim adalah ... orang.

a)

10

b)

6

c)

5

d)

12

45.

Ukuran lapangan basket adalah ... meter.

a)

30 x 15

b)

48 x 15

c)

28 x 15

d)

20 x 15

46.

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

Menahan bola

b)

Menendang bola

c)

Menggiring bola

d)

Menyundul bola

47.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali ....

a)

Menghentikan bola dengan dada

b)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

c)

Menghentikan bola dengan tumit

d)

Menghentikan bola dengan paha

48.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring/dribble dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

menghadang lawan

d)

mencetak gol

49.

Perhatikan gambar bola dengan penanda angka 1–4. Dimanakah perkenaan kaki pada bola saat akan melakukan passing datar ....

a)

3

b)

2

c)

1

d)

4

50.

Berapa lama pertandingan sepak bola ....

a)

3 × 45 menit

b)

4 × 45 menit

c)

1 × 45 menit

d)

2 × 45 menit

51.

Apa nama induk organisasi sepak bola Indonesia ....

a)

PISI

b)

IPSI

c)

PBVSI

d)

PSSI

52.

Berapa ukuran panjang lapangan sepak bola ....

a)

120 m

b)

100 m

c)

150 m

d)

90 m

53.

Berapa jumlah pemain sepak bola dalam satu tim ....

a)

11

b)

10

c)

12

d)

13

54.

Apa yang dimaksud offside dalam permainan sepak bola ....

a)

Pemain yang berada di belakang bola saat tembakan dilakukan

b)

Pemain yang berada di posisi tidak sah saat bola diberikan kepadanya

c)

Pemain yang tidak boleh menyentuh bola dengan tangan

d)

Memberi umpan kepada pemain depan

55.

Jika bola keluar dari garis samping lapangan maka yang dilakukan adalah ....

a)

Tendangan penalti

b)

Tendangan sudut

c)

Lemparan ke dalam

d)

Tendangan bebas