Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal Pilihan Ganda Olahraga

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Start yang digunakan oleh pelari jarak pendek (sprint) adalah...

a)

Start berdiri

b)

Start melayang

c)

Start jongkok

d)

Start berlari

2.

Induk organisasi atletik seluruh dunia adalah...

a)

FIFA

b)

FINA

c)

IAAF

d)

FIBA

3.

Dalam lari estafet 4 x 100 meter, proses perpindahan tongkat biasanya menggunakan cara...

a)

Visual (melihat)

b)

Non-visual (tidak melihat)

c)

Blink (kedipan)

d)

Short pass

4.

Berikut ini yang bukan merupakan gaya dalam lompat jauh adalah...

a)

Gaya jongkok (tuck)

b)

Gaya menggantung (schnapper)

c)

Gaya berjalan di udara (walking in the air)

d)

Gaya gunting (scissors)

5.

Berat peluru untuk kategori senior putra adalah...

a)

4 kg

b)

5 kg

c)

6,25 kg

d)

7,257 kg

6.

Panjang lintasan lari untuk satu putaran penuh pada stadion standar internasional adalah...

a)

200 meter

b)

300 meter

c)

400 meter

d)

500 meter

7.

Posisi badan saat melakukan lari jarak pendek adalah...

a)

Tegak lurus

b)

Condong ke depan

c)

Condong ke belakang

d)

Miring ke samping

8.

Tujuan utama dari lompat tinggi adalah...

a)

Melompat sejauh-jauhnya

b)

Melompat setinggi-tingginya melewati mistar

c)

Melompat dengan gaya yang indah

d)

Mendarat dengan dua kaki

9.

Lari maraton menempuh jarak sejauh...

a)

10 km

b)

21 km

c)

42,195 km

d)

50 km

10.

Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah...

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PERBASI

d)

PBSI

11.

Teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket disebut...

a)

Bounce pass

b)

Chest pass

c)

Overhead pass

d)

Baseball pass

12.

Gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai poros untuk melindungi bola dari lawan disebut...

a)

Pivot

b)

Dribble

c)

Pass

d)

Shoot

13.

Poin yang didapatkan jika seorang pemain berhasil memasukkan bola melalui tembakan hukuman (free throw) adalah...

a)

1 poin

b)

2 poin

c)

3 poin

d)

4 poin

14.

Gerakan membawa bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan disebut...

a)

Passing

b)

Dribbling

c)

Shooting

d)

Jumping

15.

Lama permainan bola basket menurut aturan FIBA adalah...

a)

2 x 20 menit

b)

4 x 10 menit

c)

4 x 12 menit

d)

2 x 45 menit

16.

Tembakan sambil melayang mendekati ring basket disebut...

a)

Jump shoot

b)

Slam dunk

c)

Lay-up shoot

d)

Hook shoot

17.

Pelanggaran yang terjadi karena pemain kembali mendribble bola setelah memegang bola dengan kedua tangan (berhenti dribble) disebut...

a)

Traveling

b)

Double dribble

c)

Foul

d)

Three seconds violation

18.

Pencipta permainan bola basket adalah...

a)

William G. Morgan

b)

James Naismith

c)

Jules Rimet

d)

Dr. Gulick

19.

Alas yang digunakan dalam senam lantai untuk mencegah cedera adalah...

a)

Karpet

b)

Kasur busa

c)

Matras

d)

Lantai kayu

20.

Sikap awal yang benar saat akan melakukan gerakan guling depan (forward roll) adalah...

a)

Jongkok membelakangi matras

b)

Jongkok menghadap matras

c)

Tidur telentang

d)

Tidur tengkurap

21.

Pada saat melakukan sikap lilin, bagian tubuh yang menjadi tumpuan utama adalah...

a)

Kepala

b)

Pinggang

c)

Kedua tangan

d)

Kedua kaki

22.

Gerakan senam lantai yang sikap badannya membentuk busur dengan bertumpu pada kedua tangan dan kedua kaki disebut...

a)

Handstand

b)

Headstand

c)

Kayang

d)

Meroda

23.

Sikap berdiri dengan menggunakan kedua tangan sebagai tumpuan dan kaki lurus ke atas disebut...

a)

Headstand

b)

Handstand

c)

Forward roll

d)

Cartwheel

24.

Anggota tubuh yang pertama kali menyentuh matras saat melakukan guling depan setelah tangan menumpu adalah...

a)

Kepala bagian atas (ubun-ubun)

b)

Dahi

c)

Tengkuk (leher belakang)

d)

Punggung

25.

Gerakan memutar tubuh ke samping dengan tumpuan kedua tangan dan kaki kangkang (seperti roda berputar) disebut...

a)

Salto

b)

Meroda

c)

Lompat harimau

d)

Round off