wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дышы №1 50

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Алғашқы футбол Ассосациясы құрылды

a)

1863ж

b)

1854ж

c)

1836ж

d)

1893ж

e)

1963ж

2.

Жеңіл атлетикадан жарыстар қай жерде өтеді:

a)

стадиондарда және жабық үй-жайларда

b)

Ашық суда

c)

Аквапарктерде және батуттық парктерде

d)

Саябақта

e)

Көшеде

3.

Ұлттық ойындардың мазмұны нені бейнелейді?

a)

Ұлттық салт-дәстүрді бейнелеу

b)

Спорттық ойындарды бейнелеу

c)

Сергектік ойындарды  бейнелеу

d)

Қозғалмалы ойындар бейнелеу

e)

Аталғанның барлығы

4.

Дене тәрбиесінің мақсаты қандай?

a)

Аталғанның барлығы

b)

Түрлі дене сапаларын дамыту

c)

Адам денсаулығын  нығайту

d)

Сауықтыру, тәрбие, білім беру

e)

Қимыл- қозғалысты жетілдіру

5.

Елбасы сынамалары қанша топқа болінеді?

a)

13 топқа бөлінеді

b)

12 топқа бөлінеді

c)

10 топқа бөлінеді

d)

14 топқа бөлінеді

e)

7 топқа бөлінеді

6.

Дене тәрбиесі міндеттерін ата?

a)

Тәрбие, білім, сауықтыру

b)

Дене бітімін әрі жетілдіру

c)

Жылдамдықты арттыру

d)

Адам денсаулығын көтеру

e)

Аталғанның барлығы

7.

Елбасы сынамалары қанша топқа болінеді?

a)

13 топқа бөлінеді

b)

12 топқа бөлінеді

c)

10 топқа бөлінеді

d)

14 топқа бөлінеді

e)

7 топқа бөлінеді

8.

Азияда ойындарында спортшылар спорттын неше түріне сайысқа түсті?

a)

11 түрінен

b)

13 түрінен

c)

8 түрінен

d)

12 түрінен

e)

15 түрінен

9.

Адымдау (қайшылау), аспалап (аяқты кеудеге қарай тарту), арқамен (фосбери-флоп) орындалатын жаттығу

a)

Биіктікке секіру

b)

250 метрге жүгіру

c)

100 метрге жүгіру

d)

Ұзындыққа секіру

e)

Әр түрлі элементтер жасау

10.

Жеңіл атлетикада эстафеталық таяқшаны қанша метрлік аймақта береді

a)

20м.

b)

10м.

c)

30м.

d)

25м.

e)

15 м.

11.

«Арқан тарту» ойыны үшін арқанның ұзындығы

a)

8-10 метр

b)

2-5 метр

c)

5-7 метр

d)

7-8 метр

e)

6-8 метр

12.

 

Дене тәрбиесі сабағын өткізу керек

a)

Құрғақ, таза, желдетілген спорт залда

b)

көшеде

c)

саябақта

d)

тауда

e)

ашық алаңда

13.

Ұзақ қашықтыққа жүгіру (стадионда) қанша метрді қамтиды:

a)

3000 м; 5000 м; 10000 м

b)

1500 м; 5000 м; 10000 м

c)

100 м; 200 м; 400 м

d)

500 м; 700 м; 800 м

e)

5000 м; 10000 м; 42000 м

14.

Жеңіл атлетикада спринтерлік жүгіруге жатады

a)

100 м-ге жүгіру

b)

марафондық жүгіру

c)

5000 м жүгіру

d)

кросс

e)

1000 м жүгіру

15.

Марафондық қашықтықтың ұзындығы

a)

42 км 195 м

b)

37 км 110 м

c)

70 км 80 м

d)

35 км 85 м

e)

37 км 100 м

16.

Максималдық күш жүктемесін қай жас кезеңде пайдалануға болады?

a)

5-6 жас

b)

8-9 жас

c)

12-14 жас

d)

10-11 жас

e)

15-18 жас

17.

Белсенділік қағидасының мазмұнына қойылатын талаптарды белгіле?

a)

өзіндік тәрбиені қамтамасыз ету

b)

қиындық өлшемін табу

c)

міндеттерді шешу бірлестігі

d)

шұғылданушыларды қиындықтан өту үшін қамтамасыз ету

e)

қиын жағдайды қамтамасыз ету

18.

Қыздарды спорттық гимнастикаға сұрыптау қай жастан басталады?

a)

2-4 жас

b)

1-2 жас

c)

8-10 жас

d)

5-7 жас

e)

13 үлкен жас

19.

« Гимнастика» сөзін грек тілінен аударғанда қандай мағынаны білдіреді?

a)

Секіру

b)

Билеу, әр түрлі элементтер жасау.

c)

Жалаңаш жүріп жаттығулар орындау

d)

Әр түрлі элементтер жасау

e)

Қарғу

20.

Негізгі қозғалыс қабілеттерін қалыптастыруға қолайлы жас кезеңі

a)

кіші мектеп жасы

b)

мектепке дейін

c)

нәресте кезі

d)

жоғары мектеп жасы

e)

орта мектеп жасы

21.

Олимпиада ойындары қай елде басталды?

a)

Ежелгі Грецияда

b)

Римде

c)

Олимпте

d)

Францияда

e)

Германияда

 

22.

Қатты нәрсеге  соғылып, дененің қандай да болмасын жарақат алған жағдайда қандай алғашқы көмек көрсету жасалуы керек?

a)

жарақат алған жерге салқын төсеу

b)

жарақат алған жерге жылы төсеу

c)

дөңгелек салу

d)

жарақаттанған жерді йодпен емдеу

e)

күл себу

23.

Жақсылық Үшкемпіров спорттың қай түрімен айналысқан?

a)

еркін күрес

b)

бокс

c)

грек-рим күресі

d)

дзюдо

24.

Қай ойын түрінде екі командада 5 ойыншыдан болады?

a)

баскетбол

b)

волейбол

c)

хоккей

d)

теннис

e)

футбол

25.

Мүсін (сымбат) дегеніміз...

a)

адамның денесі

b)

адамның тік тұрғандағы қалпы

c)

мықты денсаулық ықпал ететін омыртқа сапасы

d)

омыртқа мен аяқтың серпінділік сипаттамалары

e)

дене күші

26.

Кростық жүгіру мен ұзақтыққа жүгірудің айырмашылығы неде?

a)

жүгіріс техникасымен

b)

жүгіріс жылдамдығымен

c)

жүргізу орындарына байланысты

d)

қолдың қозғалысына байланысты

e)

жаяу жүруде

27.

Ежелгі грек олимпиадасынаға кім қатысуға құқылы болды?

a)

тек бойдақ грек еркектері

b)

грек әйелдері мен еркектері 

c)

тек грек еркектері

d)

қатысқысы келгендердің барлығы

e)

шет жерліктер ғана

28.

 

Дененің икемділігі неге байланысты емес?

a)

буындардың анатомиялық құрылымына  

b)

бой көрсеткіштеріне

c)

бұлшықет және байламдардың икемділігіне

d)

дене температурасына

e)

салмағына

29.

Циклдық спорт түріне не жатады?

a)

күрес, бокс, семсерлесу

b)

баскетбол, волейбол, футбол

c)

жүру, жүгіру, шаңғы жарысы, жүзу

d)

доп диск, балға лақтыру

e)

гандбол, футзал

30.

Дене тәрбиесі міндеттер

a)

2

b)

5

c)

8

d)

6

e)

3

31.

Дайындық медициналық топқа жататын балалар

a)

денсаулық жағдайы және дене дамуы кішкене ауыткыған

b)

дене дамуы кішкене ауыткыған

c)

денсаулық жағдайы кішкене ауытқыған

d)

денсаулық жағдайы жақсы

e)

денесі жақсы дамыған

32.

Көпшілік дене тәрбиесінің шаралары

a)

дене шынықтыру мейрамы, туристік сапар, жарыстар.

b)

дене шынықтыру үйірме

c)

спорттық секция

d)

туристік сапар

e)

спорттық жаттығу

33.

Мектептен тыс және шынықтыру жұмыстарын атқаратын ұйымдармен тұлғалар

a)

класс жетекшілер

b)

сырттай мекемелер және мектеп

c)

мектептен тыс мекемелер

d)

мектеп

e)

дене шынықтыру мұғалімі

34.

Дене шынықтыру шараларын мектептен тыс ұйымдастыру жұмысының түрлері

a)

үзілістегі ойындар

b)

балалардың тұрақты кұрамы мен жұмыс істеу

c)

сыныптар арасында өткізілетін жарыстар

d)

балалардың тұрақты құрамы мен тұрақсыз жұмыс істеу

e)

балалардың тұрақты құрамы мен күнделікті жұмыс

35.

Дене дамуына әсер етуші факторлар

a)

 

адамның дағдыға айналған жүріс тұрыс, қозғалыс мәнері, сыры

b)

спорттық- көпшіліктік, үгіт насихат жұмыстарын жүргізу жолы

c)

кедергілері көп, ойлы қырлы жерлермен өткізілетін жүгіру түрі

d)

арнайы білім негіздерін тереңдете игеру

e)

 

биологиялык, әлеуметтік, экологиялық, географиялық жағдайлар

36.

Қимылдау құрылымының негізгі жиынтығы

a)

қимылдау техникасының негізгі буыны

b)

қимылдаудың негізгі фазасы

c)

қимылдау техникасының негізі

d)

қимылдар техникасының бөлшектері

e)

қимылдаудың соңғы фазасы

37.

Қимыл әрекетінің жалпы сапалык сипаттамасы

a)

қимылдаудың ырғағы

b)

қимылдаудын динамикалык сипаттамасы

c)

кеңістік, күш, уақыт. кеңістік-уакыт белгілері

d)

қимыл нақтылығы, үнемділігі

e)

қимылдау бағыты

38.

Еңбек етушілердің дене тәрбиесінің сипаттамасы

a)

Адам дене тәрбиесінің міндетін, қағидасын, құралын, әдіс мен формасын анықтау.

b)

Дене тәрбиесінің жүйелерін игеру

c)

Адамның дене дамуы процестерін басқару

d)

Спортпен терең шұғылдану

e)

Жалпы дене дайындықты арттыру

39.

Тұрмыстағы дене тәрбиесінің негізгі құралдары

a)

демалыс және еңбек режимі, өзіндік және қоғамдық гигиена. гигиеналық гимнастика

b)

өндірістік гимнастика

c)

туристік серуендер

d)

көпшілік спорт жиындары

e)

спорттық жарыстар

40.

Акробатикалық жаттығулар неше топқа бөлінеді

a)

2 топқа бөлінеді

b)

5 топқа бөлінеді

c)

3 топқа бөлінеді

d)

бөлінбейді

e)

4 топқа бөлінеді

41.

Дене шынықтыру сабағының дайындық бөлімінің міндеттер

a)

ж.ж.ж. иілгіштік, күш, икемділік қасиеттерін дамыту жаттығуларын игеру

b)

реттік, саптық, жүру, жүгіру, секіру және зейін аудару жаттығуларын игеру

c)

бұлшық еттер мен сіңірлерді алдағы жұмысқа даярлау

d)

спорт түрінің техникасын игеру

e)

шапшаңдық күш көрсеткіштерін өсіру

42.

Арнайы машықтанудың мақсаты

a)

Спорт техникасы мен тактикасын меңгеру

b)

Дайындық, негізгі және өтпелі кезең

c)

Дайындық, ересек, кіші және орта жастағылар

d)

Спорт техникасын ескеріп даярлау

e)

Спорт техникасы оқыту

43.

Спорттық жаттығу (сипаттама)

a)

қатаюды түсіруде демалу, тынығу үшін іс әрекет жұмыстарына дайындау

b)

спорттық жарыс, жаттығу, жарыс пен жаттығуды толықтыру факторлары

c)

әртүрлі қимыл жаттығулар қолдана отырып спортқа дайындау

d)

спортшының теориялык білімін, ойын дамыту үшін пайдаланылатын іс-әрекет

e)

спорттык дайындыктың әсерінен биологиялык калыптасу және өзгерістер

44.

«Сымбаттылық» (сипаттама)

a)

спорттық-көпшіліктік, үгіт насихат жұмыстары

b)

адамның дағдыға айналған жүріс-тұрыс мәнері

c)

гимнастика спорттың жеке бір түрі

d)

кедергілері көп, ойлы қырлы жерлермен жүгіру

e)

биологиялық, әлеуметтік, экологиялық жағдайлар

45.

Ептілікті сипаттаушы көрсеткіші.

a)

жылдамдық қуаты

b)

тепе-теңдік сезімі

c)

күш

d)

қуат

e)

қимыл үйлестірілігі

46.

Волейболда алаңның бір жағында неше ойыншы ойнайды

a)

6

b)

7

c)

8

d)

5

e)

4

47.

Дене шынықтыру сабағында жарақаттану мүмкіншілігін болдырмау

a)

Тұрақты түрде сабақтың мазмұнын анықтау

b)

Оқушылардың өзара қарым-қатынасын байқау

c)

Жаттығуды орындау тәртібін сақтау

d)

Сабақ бөлімдерін салыстыру

e)

Оқушылардың ұжымдық жұмыстарын бақылау

48.

1-4 сынып сабақтарында көбірек қолданылатын ұйымдастыру әдісі

a)

Топты

b)

Өзіндік тапсырма әдісі

c)

Алдыңғы қатарлы

d)

айналмалы жаттығу

e)

топты және алдынғы қатарлы

49.

Секцияға қатысушыларды жас ерекшелігіне қарай топтастыру

a)

таңдаған спорт түрінің техникасын меңгеру

b)

спорт техникасы мен тактикасын меңгеру

c)

дайындық, негізгі және өтпелі кезең

d)

дайындық, ересек,  кіші және орта жастағылар

e)

қимылдың жеке бөліктерін үйрену біріктіру

50.

Үйрету мен машықтанудың байқалатын байланыстары

a)

жаттығу сабақтары

b)

спорттық секиия

c)

спорттық  үйірмелерде

d)

бекітілген бағдарлама

e)

түрлі үйірмелер

Similar Resources on Wayground

Спорттық биомеханика бойынша сұрақтар

52 questions

Спорттық биомеханика бойынша сұрақтар

quiz

Worksheet

•

University

Психология

50 questions

Психология

quiz

Worksheet

•

University

гандбол 1

50 questions

гандбол 1

quiz

Worksheet

•

University

гандбол 3 отв

55 questions

гандбол 3 отв

quiz

Worksheet

•

University

Тест по правам детей и физическому воспитанию

51 questions

Тест по правам детей и физическому воспитанию

quiz

Worksheet

•

University

Аблек дш (251-300)

50 questions

Аблек дш (251-300)

quiz

Worksheet

•

University